Вкусно и нежно тиквено пюре 🍵

В тази статия ще научите как да готвите ароматно и невероятно вкусно тиквено пюре, след което завинаги ще обичате този ярък и сочен зеленчук. Тази рецепта не изисква специални кулинарни умения и големи усилия, но в крайна сметка ще получите много питателно и здравословно ястие. Ще научите как да изберете правилната тиква и можете да направите невероятни картофено пюре, което ще се хареса на абсолютно всички. И можете уверено да фантазирате и да добавите любимите си подправки за пикантния вкус на тиквени ястия.

1,5 часа
35 ккал
4 порции
Средна трудност
Вкусно и нежно тиквено пюре 🍵

Кухненски уреди и прибори: котлон, кухненска везна, блендер за ръце, мерителна чаша, дъска за рязане, нож, супена лъжица, хартиени кърпи.

Съставките

тиква 1 бр
сух крем 100 g
сол на вкус
вода 1 литър

Стъпка готвене

  1. Изплакнете една тиква средно голяма под течаща вода и изсушете с хартиени кърпи. След това нарежете тиквата наполовина и извадете семената, след което обелете тиквата. Нарежете обелената тиква на малки парченца.
    Как се прави тиквено пюре
  2. Поставете нарязаната тиква в купата на мултиварката и я напълнете с 2/3 от водата. Не пълнете тиквата напълно с вода, защото в този случай картофеното пюре ще се окаже течно. Затворете капака на мултикуксора, включете го и изберете режим „Гасене“ за 1 час. Ако нямате бавна готварска печка, можете да готвите картофено пюре в тенджера под капак на слаб огън.
    Подгответе съставките за готвене.
  3. Когато сте готови, извадете купата за мултикукър и изцедете цялата течност от тиквата. Солена тиква на вкус. След това изсипете 100 г сметана в купа и разбъркайте всичко с лъжица.
    Смесете съставките за готвене.
  4. С помощта на потопяем блендер старателно разбъркайте тиквата в картофено пюре без бучки. Ще получите красива хомогенна маса. При сервиране можете да украсите картофено пюре с клонче пресни билки по ваш вкус.
    Смелете съставките за готвене

За вкусни картофено пюре е важно да изберете правилната тиква. Можете да използвате всяко разнообразие от него. Най-важният момент - тиквата трябва да е узряла. Това се обозначава със зрели, гъсти семена. Обърнете внимание и на опашката - тя трябва да е суха. По размер най-добре е да изберете средни тикви, до 4 кг.

Корите на тиквата трябва да са непокътнати, без видими повреди и следи от развален продукт. За да се угодите с питателна тиквено пюре през всеки сезон, нарежете прясната тиква на средни филийки и замразете за бъдеща употреба. Картофеното пюре от него ще се окаже също толкова вкусно.

По желание можете да добавите и наситите пюрето с пикантни подправки и други зеленчуци по ваш вкус. Например, добавете лук, чесън, малко черен пипер и червен пипер. Така картофеното пюре ще се окаже по-пикантно.

Можете да сервирате ароматно тиквено пюре като самостоятелно ястие или като пълноценна гарнитура към всякакви месни и рибни ястия.

Видео рецепта

Как да готвите ярка, ароматна и невероятно здравословна тиква на пюре в бавна готварска печка, можете да гледате видеоклипа по-подробно.

Нежно, леко сладко тиквено пюре се приготвя много просто, но се оказва невероятно вкусно и сочно. Първият път едно цветно ястие ще се хареса не само на възрастните, но и на изисканите малки домакинства. В допълнение към вкуса си, невероятната тиква има голям брой хранителни вещества, което не може да не радва.

Ако все още не сте използвали тиква в кухнята си, не забравяйте да опитате да направите вкусна каша според тази лесна рецепта. В коментарите споделете впечатленията си и ни кажете дали използвате някакви допълнителни съставки за зеленчуци на пюре.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (33 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Хинкал Дагестан по стъпка по стъпка рецепта със снимки

Как да готвим домашно пиле, така че да е меко, във фурната

Рецепти за приготвяне на тиква каша с просо и ориз

Паста с извара според стъпка по стъпка 🍝 рецепта със снимка

Статията е актуализирана: 15.06.2019

красота

мода

диети