За сайта ladyx.womanexpertus.com

ladyx.womanexpertus.com е дамско кулинарно списание. Представихме повече от 3 000 стъпка по стъпка рецепти, както и материали, които могат да помогнат на жените да се ориентират в съвременния свят.

В допълнение към рецептите, ние редовно пишем статии по други теми, включително: диети и правилно хранене, дом и живот, мода и стил, както и с нас ще намерите интервюта с интересни представители на красивия пол.

Добре дошли!
Създателите на проекта ladyx.womanexpertus.com
Вика Преображенская и Анна Рожкова.

Вика Преображенская: „Подготвям материали, свързани с рецепти, съвети за красота и грижи за дома и домакинството! Повече за експерта ...

Анна Рожкова: „Аз отговарям за храненето и свързаните с храненето материали. Аз съм практикуващ лекар и ръководител на отделението в клиниката! Повече за експерта ...

рецепти
Парче шарлот и мента 1234858
1 час 180 ккал

Шарлът на кефир с ябълки: рецепти във фурната и бавна готварска печка. Шарлот рецепти за кисело мляко, кисело мляко, ферментирало печено мляко и суроватка. Тайните и особеностите на готвенето с ферментирали млечни продукти.

Тесто за кнедли и кнедли 1135373
1 час 260 kcal

Как да си направим обикновен кнедли за кнедли, докато е мек, послушен, бърз и вкусен. Практически съвети за избягване на храносмилането. Опции: с и без яйца, на вода, кефир и суроватка, ръчно и в машина за хляб, опростена и патронна.

Парче великолепен омлет 1036202
10 мин 135 kcal

Как да приготвите великолепен омлет, за да не падне: 3 вкусни рецепти и 6 полезни тайни, така че ястието да се окаже високо и да не падне. Технология за приготвяне на суфле с омлет.

Мързеливи кнедли с извара и сладко 973538
30 мин 210 kcal

Подробно описание как да приготвите мързеливи кнедли с извара. Традиционната рецепта, версии за деца и за тези, които отслабват. Лесна извара рецепта за детски и диетични храни. Тайните на работа с меко тесто.

Кнедли със заквасена сметана 916047
5 мин ккал

Колко да готвите кнедли след вряща вода и как да го направите правилно, така че да не се слепват и да не се варят. Полезни препоръки на готвачите за приготвяне и съхранение: дори и начинаещ ще се справи. Различни начини на готвене.

Царевична каша 824439
30 мин 172 ккал

Как да готвя каша от царевична каша? С какви съставки влиза ястието? Нека се опитаме да го приготвим в мляко и вода, както и класическата италианска технология!

Перфектна каша с просо за закуска 493897
1 час 90 ккал

Как да готвя каша с просо в бавна готварска печка? Научете тайните на приготвянето и избора на продукти и изберете вашата рецепта за просо каша в бавна готварска печка в мляко, ронлива във вода, с месо и яхния.

Френски крутони и плодове за закуска 455447
20 мин 380 kcal

Как да готвя крутони с яйце и мляко: вкусен начин да задоволите глада набързо. Една от най-простите рецепти, дошли при нас още от Средновековието, както и опции за замяна или допълване на основните съставки.

285
ккал

Външният вид е ключът към успеха в кариерата, в личния ви живот.Понякога се налага да подредите лицето и тялото си в ред след няколко дни. Сигурни ли сте, че това е невъзможно? Тогава не четете повече. Статия за тези, които не се отказват от невъзможното.За удобство класифицираме съвети за подобряване на външния вид в районите

489
ккал

Една от най-подходящите прически през новия моден сезон е прическа с къса коса. Много момичета са възхитени от къси подстригвания, които подчертават врата, овалното лице и стилизирането на такава прическа отнема само няколко минути. Но за да може една прическа да демонстрира само предимствата на външния вид, е необходимо да я изберете правилно, в съответствие с вида на външния вид, цвета на косата.В нашата статия ще говорим за най-красивите и стилни прически за къса коса, ще разгледаме модните тенденции и тенденции, правилата за избор на подходяща прическа.

Грижа за очите 149
ккал

За да предотвратите появата на бръчки около очите, е необходима редовна грижа за кожата около очите. Това ще помогне на козметични и народни продукти за грижа, за които ще говорим в нашата статия. Използването им дава възможност за дълго време да останат млади и красиви за всяка жена.

Масло от шеа в купа 1185
ккал

Ползите от маслото от шеа за косата. Състав и ефективност. Използване в чист вид, обогатяване на козметиката. Маски за плътност и гланц, срещу пърхот и разцепени краища. Подходящ за мазни кичури.

3
ккал

В статията ще намерите поговорки за упорит труд за 2 клас. Също така подходящ и усукващ език за трудолюбив. Всички поговорки за упорита работа са направени специално за ученици и възрастни.

Меко сварено яйце 16769
ккал

Меню яйце (химическа) диета за 4 седмици. Същността на техниката, плюсовете и минусите, противопоказанията. Списъци на разрешени и забранени продукти. Прогнозирани резултати Извари и бързи сортове на програмата.

Аспержи с разбито яйце 7713
ккал

Показания и цел на терапевтичната диета № 5 (таблица за лечение № 5). Видове. Списъци на забранени и разрешени продукти. Прием на калории, разпределение на BZHU. Пример за ежедневно меню. Отзиви.

Печени аспержи с бекон 3297
ккал

Същността, разновидностите и ефективността на кето диетата (кетогенна диета). Правилата за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, съотношението на BZHU. Забранени и разрешени продукти. Примерно меню за седем дни. Рисковете на техниката.

Зеленчуци в чиния 3100
ккал

Пример за меню за терапевтична диета № 9 (таблица за лечение номер 9). Захарен диабет и други показания за целта на диетата. Разпределение на протеини, въглехидрати, мазнини и фибри. Ролята на хранителните вещества. Прием на калории, консумация на вода.