Италианска доматена супа 🍵

В предложената статия на етапи се разглежда интересна рецепта за готвене на нискокалорична доматено пюре супа, която е много проста за реализиране в обикновени битови условия. След като внимателно прочетете и изучите препоръките, ще научите как бързо да обелите домати от техните кори и какъв състав от съставки ви позволява да готвите наистина вкусно и ароматно ястие.

50 мин
40 ккал
6 порции
Средна трудност
Италианска доматена супа 🍵

Кухненски уреди и прибори: електрическа фурна, кухненска везна и други аксесоари за измерване, тиган с дебело дъно или незалепващо покритие, дървена или силиконова шпатула, дъска за рязане и остър нож, ръчен пасатор.

Съставките

компонентите размери
домат 1 кг
лук 2 бр
чесън 1 глава
босилек 5 клона
сол по желание
смлян черен пипер по желание
сушен риган 10-15 g
зехтин 30-40 мл
бутилирана вода 200-300 мл

Стъпка готвене

Подгответе продуктите

  1. Първо обелете двата средни лука и главата на чесъна.
    Готвене доматено пюре супа
  2. Нарязваме и двете съставки на парчета с произволна форма. Няма значение как нарязвате тези съставки, защото до края ще смиламе всичко с миксер, основното е зеленчуците да бъдат пържени до желаната консистенция. Измерваме 1 кг домати, старателно измиваме плодовете с течаща вода и ги подсушаваме с хартиени кърпи. В областта на стеблото върху всеки домат правим плитък кръстообразен разрез. Потапяме доматите във вряща вода буквално за 1 минута, след което ги изваждаме и ги пускаме в съд със студена вода.
    Бланширайте домати за готвене
  3. Отстранете обелката от всеки плод, като издърпате кожата в областта на разреза. Нарязваме стрък от обелени домати и разрязваме всеки плод на четири части.
    За да почистите ястието, обелете домата
  4. Измиваме старателно 5 клона пресен босилек и след това ги нарязваме грубо с нож.
    За готвене накълцайте босилек

Гответе супа

  1. Изсипете 30-40 мл зехтин в тиган с дебело дъно.
    Загрейте тигана, за да готвите
  2. Щом маслото се загрее силно, сложете нарязания лук и чесън върху него.
    Тост, запържете лука
  3. Запържете зеленчуците на среден огън с интензивно разбъркване, докато лукът стане прозрачен. Добавете нарязания босилек и домати на същото място, след което разбъркваме всичко старателно.
    Подгответе съставките за готвене.
  4. Намалете котлона до под средния и оставете продуктите да се задушават без капак за 10-15 минути. Не забравяйте периодично да разбърквате съдържанието на тигана, за да не изгорят продуктите. Изсипете около 200-300 мл бутилирана вода във врящата растителна маса и разбъркайте всичко старателно.
    Смесете съставките за готвене.
  5. След като заври отново, сол, черен пипер на вкус и добавете 10-15 г изсушен риган.
    Добавете подправки за готвене
  6. Покриваме тигана с капак и варим продукта за още 10 минути. Оставете супата да се охлади леко и след това я намачкайте с ръчен блендер до хомогенна консистенция.
    Стъпка по стъпка доматено пюре супа със снимка
  7. Изсипете супата в чинии и леко поръсете със зехтин.
    доматено пюре от пюре

Видео рецепта

За да разберете бързо как сами да приготвите доматено пюре, просто гледайте представеното видео. В него начинаещ кулинарен специалист демонстрира успеха си в приготвянето на това ястие и дава много ценни съвети.

Сега няма проблем да си направите бързо пюре от супа от прости продукти, които добрата домакиня винаги има под ръка. Това ястие е огромен успех и търсене в Италия. За да разберете защо, трябва да положите малко усилия и да отделите малко от свободното си време. Уверяваме ви, резултатът ще ви изненада приятно. Приятен апетит!
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (40 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Как да готвите калмари, така че да са меки, колко минути да заври и как да почистите + отзиви

Черен дроб фритюрници: стъпка по стъпка рецепта 🥞 със снимка

Красиви цитати80 известни фрази от велики хора, със смисъл, мъдри

Обикновено тесто с мая по стъпка по стъпка рецепта 🍞 със снимка

Статията е актуализирана: 13.06.2019

красота

мода

диети