Как да отслабна
21935
Монтиняк диетични менюта и рецепти за седмицата: мечтана програма „Яжте и отслабвайте“
Монтиняк Диета: гликемичен индекс на храните и основните принципи на диетата. Предимства и недостатъци. Противопоказания. Таблица на разрешените продукти, седмично меню. Консолидиране на резултата. Мнението на диетолозите.
17547
Моделни прегледи за диета хранене
Модна диета: пет принципа на диета за отслабване, примери от менюто. Разрешени продукти. Диети на френски, корейски модели, "ангели" Victoria Secret. Правилният изход от програмата, нейните плюсове и минуси.
11848
Редуване на протеин-въглехидрати: бавен, но удовлетворяващ път към перфектното тяло (диета на плажа)
ПЛАЖ диета: същността на системата и нейната ефективност. Предимства и недостатъци. Препоръчителни и забранени продукти, примерно меню. Рецепти за BEECH. Как да излезете от програмата като победител.
27159
Менюто на средиземноморската диета за една седмица: начин за отслабване, лечение или нов начин на живот
Средиземноморска диета: плюсове и минуси. Колко можете да нулирате. Какви продукти са включени в програмата и какво трябва да се изхвърли. На кого е противопоказано. Примерно меню за седмицата и рецепти. Рецензии и резултати.
7912
Меню за нисковъглехидратна диета за седмица, плюсове и минуси, рецепти и отзиви
Диета с ниско съдържание на въглехидрати: диетични характеристики, които са възможни и невъзможни. Как да брои y. д. Оценка на ефективността. Какво би могло да бъде опасна система. Примерно меню и вкусни рецепти. Отзиви.
18137
Epsom соли за вани, магнезиеви вани, приложение на магнезия
Какво е Epsom сол, как да я пием за отслабване и прочистване на дебелото черво. Лечебни свойства, инструкции за употреба у дома. Използване на компреси и вани с магнезиев сулфат. На кого и кога е противопоказан. Отзиви.
7207
Меню за детокс диета: по-малко калории, повече разнообразие
Детокс диета за отслабване и прочистване: характеристики на подготвителната фаза. Правила за компетентна детоксикация. Осем вида програми. Подробно меню за седмицата. Рецепти за класически детокс храни.
6102
Бананова диета за отслабване: калорични тропически плодове за издълбана фигура
Бананова диета: колко кг могат да бъдат загубени. Подходящ ли е някой плод? Меню за три дни и седмица. Редуване на гладни дни. Рецепти за сладолед и палачинки за отслабване. Противопоказания.
16340
Диета на водата: пийте, за да живеете хармонично
Водна диета и митове за нея. Как да изчислим индивидуалния дневен обем на течността. Защо чай и кафе не се считат за вода. Меню за 7 и 10 дни. Различия между японската, китайската и водно-солевата диета.
754
Шоко-диета за отслабване: дали да се стресира тялото в замяна на "минус няколко кг" (шоколадова диета)
Шоколадова диета: има ли полза Колко може да отслабнете. Как да изберем качествено лакомство. Меню от един ден до седмица или повече. Нежни варианти с кефир, протеин, какао, тестени изделия. Противопоказания за използването на шокова диета.
573
Списък на хранителни диети без глутен: истините на модната система за хранене
Безглутенова диета: за кого е предназначена. Какво е целиакия и как се проявява. Списък с продукти без глутен и забранени храни. Меню за седмицата. Популярни митове и рискове на модна хранителна система.
8913
14-дневно меню за диета без сол: планираме „свежа“ диета и радикална промяна в гардероба
Диета без сол: колко можете да загубите. Таблица с продукти. Подробно меню за 7 и 14 дни за протеинови, китайски, японски сортове. Колко можете да "седите", без да навредите на здравето. Как да се измъкнем. Противопоказания.
12190
Диетата на балерините: как да се превърнем в крехка прима
Диета на балерините: основни принципи. Колко вода да пием. Две опции на менюто за четиридневно разтоварване. Диета за седмица или десет дни за отслабване от 7 до 9 кг. Съвети от Мая Плисецкая. Какво казват експертите
54250
Страхотни диетични отзиви резултати
Страхотна диета: колко можете да изхвърлите. Основни правила и подготовка за отслабване. Подробно меню за 14 дни. Пестелив вариант. Какво не може да се консумира. Излезте от диетата. Недостатъци и противопоказания.
7400
Диета на д-р Ковалков: отидете по-спокойни - ще по-малко
Диета Ковалкова: принципи и ползи. Подробно описание на етапите и прогнозите за отслабване на всеки от тях. Какво не може да се консумира. Примерно меню за деня. Таблица с любими продукти. Правилата на режима на пиене.