Отслабване с активен въглен: ефект и рискове

Привържениците на техниката уверяват: ако приемате активен въглен на празен стомах, тогава мразените излишни килограми ще оставят без проблеми и диети. Неговите противници от своя страна плашат не само липсата на резултати, но и възможните здравословни проблеми.
Перфектна фигура

За лечебни цели сорбентът се използва за детоксикация на организма в случай на отравяне и заболявания с токсичен синдром. Съставът включва въглеродсъдържащи материали от органичен произход, извлечени от:

  • въглен;
  • въглища и нефтен кокс;
  • черупките на някои ядки.

Поради множеството малки пори на повърхността, това лекарство има висока адсорбционна способност: абсорбира молекули от вещества и ефективно ги отстранява.

Ефектът на лекарството върху тялото

Смята се, че въглищата почистват червата. Това на първо място обяснява възможността за отслабване на фона на приема му. Лекарството насърчава излугването на вредни метаболитни продукти, което подобрява храносмилателната система като цяло. И навременното отстраняване на тежки метали, свободни радикали и шлаки предотвратява преждевременното стареене, насърчава подмладяването.

Смята се също, че редовната употреба на черни таблетки ускорява метаболизма. В допълнение, те са в състояние да предизвикат липолиза и да адсорбират ненужните мастни клетки. И също така забавете подвижността на чревните бримки и в резултат на това притъпете желанието да се храните.

Въпреки това лекарите казват, че ролята на въглищата в разграждането на ненужните телесни мазнини е преувеличена. Ефектът от загубата на тегло се постига главно чрез прочистване на червата, отстраняване на излишната вода и намаляване на подуването. В същото време, продължителната употреба на черни таблетки или превишаването на дозировката им може да навреди на здравето.

Усложнения от приема на черни хапчета

Сорбентът има редица противопоказания, свързани с функционирането на храносмилателната система:

  • кървене;
  • язви и колит;
  • нарушение на киселината.

Освен това не можете да използвате въглища заедно с други лекарства, включително орални контрацептиви. С едновременно приложение сорбентът неутрализира ефекта им.

При продължителна употреба и предозиране са възможни нежелани реакции:

  • намалена подвижност на червата;
  • малабсорбция в червата;
  • метеоризъм;
  • недостиг на витамин;
  • тромбоемболизъм;
  • хипотония;
  • алергични реакции.
Активният въглен, в допълнение към токсичните вещества, се измива и от стомашно-чревния тракт и е полезен. Това е особено опасно за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система поради факта, че загубата на калций, калий и магнезий води до нарушаване на сърцето. Нежелателно е да се използват такива силни сорбенти за хора, предразположени към запек. Лекарството инхибира функцията на червата, прави по-малко вероятно да се свие, причинявайки разстройства на изпражненията.

Черна капсула за съдържание

Правилата на "въглищата" загуба на тегло

Ако все пак решите да опитате техниката, обърнете внимание на редица препоръки за приема на въглища. Те ще помогнат да се защити тялото максимално през периода на "диета". Моля, обърнете внимание, че:

  • курса - сорбентът трябва да се консумира на курсове не повече от 14 дни;
  • почивка - Важно е да правите почивки между курсовете поне десет дни;
  • доза- Не се препоръчва превишаване на максималната дневна доза;
  • времето- въглищата трябва да се консумират отделно от храната;
  • вода- в процеса е важно да се пие най-малко 2 литра вода на ден;
  • ограничения - Трябва да се откажете от сладкото, брашното, мазното и соленото.

Има три основни схеми за приемане на сорбента, насочени към отслабване.

  • Първо. Сутрин на празен стомах пийте таблетки в размер на едно парче на 10 кг тегло.Продължителност на приема е 12-14 дни. Тази схема е насочена към общо прочистване на организма и възстановяване на метаболизма. Използването на шокова доза сорбент на празен стомах може да намали апетита. Трябва обаче да се има предвид, че приемането на таблетки с въглища за повече от пет дни значително увеличава риска от странични ефекти.
  • Втората. Две до три таблетки три пъти на ден в продължение на 90-120 минути преди или след хранене. Продължителност - не повече от две седмици. Смята се, че ако разделите методите на въглища и храна на интервали от два часа, част от хранителните вещества от храната ще бъдат усвоени.
  • Третата. Той е подобен на първия, но не толкова радикален, тъй като необходимата доза се набира постепенно. През първия ден се изпива една таблетка, на втория - две и така нататък, докато достигнете максимум една таблетка на 10 кг тегло.

Всъщност активен въглен помага малко при загуба на тегло. Не бива обаче да се надяваме на зашеметяващ резултат, приемайки го само. Основната загуба на тегло ще се дължи на намаляване на отока и отърване от изпражненията. Перфектен вариант
- Комбинирайте специална диета с прием на хапчета. Или направете тридневен курс на изхвърляне със сорбента. За понеделник най-подходящи са храни, които стимулират чревната подвижност:

  • кисело мляко;
  • ябълки;
  • варени или сурови зеленчуци.

Курсът на отслабване с помощта на сорбенти е най-добре съгласуван с лекаря. В допълнение, той трябва да бъде допълнен с мултивитамини, за да компенсира бързо загубата на хранителни вещества.

Статията е актуализирана: 27.06.2019 г.

Уважаеми потребители!

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени само за образователни цели. Моля, не ги използвайте като медицински препоръки! Преди всяко действие се консултирайте със специалист.

Администрацията не носи отговорност за възможни отрицателни последици, произтичащи от използването на информация, публикувана на ladyx.womanexpertus.com

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (36 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Сушена калмари стъпка по стъпка рецепта 🦑 със снимка

Малина сладко: класическа зимна рецепта, "Пет минути", без готвене, с добавяне на горски плодове, билки, плодове + отзиви

Пълнеж за пайове със зеле: стъпка по стъпка 🍞 рецепта със снимка

Притчи за труда 50 поговорки за упорит труд, деца, хора, мързел, руснаци, с обяснения, различни

красота

мода

диети