Masarap at malambot na mga skewer ng pabo 🦃

Kung nais mong magluto ng medyo medyo pagkain sa ulam sa grill, pagkatapos ay maaari mong subukan ang recipe ng turkey kebab. Ito ay handa nang simple, dahil ang buong proseso ay inilarawan nang detalyado sa artikulo, at sa bawat yugto ay mayroong isang larawan. Ang ulam ay gumagamit ng pabo fillet, pati na rin ang ilang iba pang mga sangkap na ginagawang mas malasa at mabango ang karne. Ang shish kebab na gawa sa pabo ay lumiliko na medyo makatas, habang hindi ito naglalaman ng maraming mga kaloriya. Maaari kang maghatid ng barbecue sa iyong sarili o sa mga sariwang gulay.

2 oras
118 kcal
4 servings
Katamtamang kahirapan
Masarap at malambot na mga skewer ng pabo 🦃

Mga gamit sa kusina at kagamitan:

  • isang kutsara at isang kutsarita;
  • pagsukat ng tasa;
  • matalim na kutsilyo;
  • pagpuputol ng board;
  • malalim na mangkok;
  • cling film;
  • mga kawayan ng kawayan;
  • barbecue;
  • uling;
  • likido sa pag-aapoy;
  • Mga Tugma
  • naghahain ng ulam.

Ang mga sangkap

Pupuno ng Turkey 1 kg
Mga sibuyas 1 pc
Nakakainis 1 tsp
Ground black pepper sa panlasa
Dry adjika sa panlasa
Suck sarsa 50 ML
Langis ng oliba 2 tbsp. l
Asin sa panlasa
Pinatuyong bawang 1 tsp

Hakbang pagluluto

  1. Para sa barbecue ginagamit namin ang 1 kg ng turkey fillet, na dapat i-cut sa maliit na piraso. Inilalagay namin ang tinadtad na karne sa isang malalim na mangkok.
    Mga pagluluto ng turkey skewer
  2. Peel isang malaking sibuyas mula sa husk at banlawan sa ilalim ng malamig na tubig upang mas madaling i-cut. Gupitin ang mga sibuyas sa kalahating singsing na 3-4 mm makapal.
    Upang magluto, tumaga sibuyas
  3. Nang hindi inaalis ang sibuyas na kalahating singsing mula sa board, asin ang mga ito gamit ang isang kurot ng salt salt. Kumuha ng isang maliit na sibuyas gamit ang iyong mga kamay upang ito ay basa at hayaan ang daloy ng juice. Kaya, ang kebab ay magpapalabas ng juicier at sumisipsip ng juice ng sibuyas.
    Ihanda ang mga sangkap para sa pagluluto.
  4. Inilipat namin ang makatas na sibuyas sa isang mangkok na may pabo at ihalo nang mabuti. Ito ay pinaka-maginhawa upang gawin ito sa iyong mga kamay.
    Paghaluin ang mga sangkap upang lutuin.
  5. Magdagdag ng 1 tsp sa karne. handa na de-latang malesa. Kung wala ka pang nakitang isa, gumamit ng regular na malunggay. Upang tikman, panahon ang pabo na may itim na paminta at tuyong adjika. Magdagdag ng 1 tsp. pinatuyong bawang, ibuhos ang 50 ML ng toyo at 2 tbsp. l langis ng oliba. Dahan-dahang ihalo ang lahat ng mga sangkap sa iyong mga kamay upang ang karne ay mahusay na puspos ng mga pampalasa at asin. Takpan ang mangkok ng pabo na may cling film at hayaan ang karne na mag-marinate ng kaunti. Sa karaniwan, ang 30 minuto ay sapat para sa isang mahusay na magbabad sa karne.
    Magdagdag ng kaunting lutuin
  6. Matapos ang kalahating oras, isinaayos namin ang karne sa mga kawayan ng skewer, ngunit maaari mo ring gamitin ang mga ordinaryong metal. Kinakailangan na ayusin ang karne nang mahigpit sa bawat isa upang hindi matuyo ito, nananatiling makatas at maayos na pinirito.
    Maghanda ng mga skewer para sa pagluluto
  7. Sa grill ay naghahanda kami ng uling. Upang mas mabilis itong sumiklab, maaari mong gamitin ang tuluy-tuloy na pag-aapoy. Kapag ang mga uling ay nagpainit ng mabuti, ilagay ang mga kebab mula sa pabo sa grill. Fry hanggang malambot, hindi nakakalimutan na pana-panahon na i-on ang barbecue upang hindi masunog. Karaniwan, ang proseso ng pagluluto ng barbecue ay tumatagal ng 25-30 minuto.
    Turkey kebab ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang larawan
  8. Ang shish kebab mula sa pabo ay ganap na handa na, lumiliko na napaka-makatas, sa parehong oras, medyo pandiyeta. Ihain ang kebab na mainit na may mga sariwang gulay.
    handa ang mga skewer ng pabo

Ang recipe ng video

Ang video ay nakatuon sa paghahanda ng juicy at diet kebabs mula sa ideya. Para sa barbecue, kakailanganin mo ang mga fillet at ilang iba pang mga sangkap na kung saan ang karne ay adobo. Ang proseso ng pag-aatsara at pabo at pagluluto ay inilarawan nang detalyado sa video. Ang pag-uulit ng gayong ulam ay magiging madali kahit na para sa isang nagsisimula, dahil ang bawat hakbang ay inilarawan nang detalyado.

Sinubukan mo bang magluto ng kebab mula sa pabo, o mas gusto mong pumili ng baboy o manok? Anong mga sangkap ang nag-marinate ng karne, at gaano katagal? Ibahagi ang iyong paraan ng pagluluto ng pabo kebab sa mga komento.

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (39 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Madeleine cookies hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Ang tsaa na may luya at lemon ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Vulvovaginitis: paggamot sa mga kababaihan, depende sa sanhi, listahan ng mga gamot at mga remedyo ng folk, pag-iwas

Cream ng cream at condensed milk ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Nai-update ang artikulo: 10.06.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta