Masarap na slate na may pasta at gulay na walang mayonesa 🍝

Mula sa artikulong ito malalaman mo kung paano magluto ng isang orihinal at masustansiyang pasta salad, at sa gayon pag-iba-iba ang iyong pang-araw-araw na diyeta. Sa tulong ng isang detalyadong recipe, maaari mong ihanda ang lahat ng mga gulay at gumawa ng isang mabangong lemon dressing para sa ulam. At isaalang-alang din ang mga karagdagang pagpipilian para sa masarap na mga additives at piliin ang pagpuno para sa pasta salad sa iyong panlasa.

30 min
180
2 servings
Katamtamang kahirapan
Masarap na slate na may pasta at gulay na walang mayonesa 🍝

Mga gamit sa kusina at kagamitan: kalan, sukat sa kusina, kasirola, colander, cutting board, kutsilyo, 2-3 malalim na mga plato, malalim na mangkok, paghahatid ng pinggan, mangkok, kutsara at kutsarita.

Ang mga sangkap

mahirap na pasta 200 g
kamatis 100 g
pipino 100 g
kampanilya paminta 100 g
de-latang mais 100 g
de-latang mga gisantes 100 g
lemon ½ mga PC
langis ng gulay 4 tbsp. l
asin sa panlasa
ground black pepper sa panlasa
tubig 2 l

Hakbang pagluluto

  1. Ibuhos ang tungkol sa 2 litro ng tubig sa kawali at dalhin sa isang pigsa sa kalan. Asin ang kumukulong tubig at ibuhos ang 200 g ng matapang na pasta sa kasirola .. Ang salad na ito ay lalo na matagumpay sa mga butterflies. Magluto ng pasta hangga't ipinahiwatig sa mga tagubilin sa packaging. Maaari kang magdagdag ng mga pampalasa at damo sa tubig ayon sa gusto mo. Itapon ang pasta sa isang colander, banlawan ng malamig na tubig at bigyan sila ng kaunting oras upang hayaan ang lahat ng tubig na baso. Pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang malalim na mangkok.
    pagluluto ng pasta salad
  2. Banlawan ang lahat ng mga gulay sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Pagkatapos ng 100 g ng mga pipino, gupitin ang isang quarter sa kalahating singsing sa isang cutting board at ilipat sa isang hiwalay na ulam. Peel ang tungkol sa 100 g ng kampanilya paminta mula sa mga buto, banlawan at gupitin sa maliit na cubes at ilagay din sa isang hiwalay na plato. Gupitin ang 100 g ng kamatis sa maliit na hiwa, maaari mong gamitin ang mga kamatis ng seresa, kasama nila ang salad ay magiging mas maganda at mas masarap.
    Gupitin ang mga gulay para sa pasta salad
  3. Maghanda ng isang dressing sa salad. Ang kalabasa ng juice mula sa ½ lemon na rin sa mangkok, magdagdag ng 4 tbsp dito. l langis ng gulay, asin at paminta na may itim na paminta sa panlasa. Paghaluin nang mabuti sa isang kutsarita.
    Maghanda ng isang damit para sa pasta salad
  4. Magdagdag ng 100 g de-latang mga gisantes at mais sa isang mangkok ng pasta. Pagkatapos, magdagdag ng mga tinadtad na kamatis, pipino at paminta. Ibuhos ang lahat ng mga sangkap sa itaas gamit ang lutong sarsa at ihalo nang mabuti ang salad sa isang kutsara. Ilipat ang inihanda na salad sa paghahatid ng ulam. Opsyonal, iwisik ang salad na may tinadtad na damo na iyong gusto.
    handa na ang pasta salad

Upang mabuo ang iyong pasta salad kahit na higit pa, maaari kang magdagdag ng ham o pinausukang mga cubes ng manok sa lahat ng mga sangkap. At kung mas gusto mo ang pagkaing-dagat nang higit pa, ang mga pinakuluang hipon o pinausukang isda ay darating na madaling gamitin. Gayundin, ang lahat ng mga gulay ay napakahusay na angkop na beans ng string.

Ang pino at kagiliw-giliw na ulam na ito ay gagawa ng ilang mga bola ng mozzarella o gadgad parmesan. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pagpuno ng pasta salad, kaya sasabihin sa iyo ng iyong mga kagustuhan sa pagluluto kung ano ang pipiliin.

Ang recipe ng video

Paano maghanda ng mga gulay at matagumpay na pagsamahin ang lahat ng mga sangkap para sa isang masarap na salad, maaari kang tumingin nang mas detalyado sa video.

Kung ikaw ay pagod ng ordinaryong mga salad, huwag mag-atubiling i-save ang orihinal na recipe na ito sa iyong kusina. Ito kawili-wili at sa parehong oras simpleng ulam ay maligayang sorpresa ang iyong mga bisita at kamag-anak. Huwag matakot na mag-eksperimento sa mga karagdagang sangkap, matuklasan ang mga bagong horizon ng mga sensasyong panlasa.

Ibahagi ang iyong mga impression ng tulad ng isang ulam sa mga komento at sabihin sa amin kung gumagamit ka ng anumang masarap na pasta salad na pampalasa at pampalasa.

Iba pang mga recipe ng salad

Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (39 rating, average: 5,00 sa 5)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Ang resipe ng pancake ng patatas: na may tinadtad na karne, sibuyas, zucchini

Face mask na may "Dimexidum" laban sa mga wrinkles at acne

Mga kamatis na walang suka 🍅 para sa taglamig ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Minced talong sunud-sunod na recipe na may larawan

Nai-update ang artikulo: 24.04.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta