Karne na may mga gulay - mabilis, masarap at napaka-simple

Malalaman mo kung paano magluto ng karne na may mga gulay para sa buong pamilya para sa hapunan. Sa ibaba makikita mo ang mga tagubiling hakbang-hakbang para sa recipe, pati na rin ang isang listahan ng mga sangkap at ang bilang ng mga calorie na nilalaman sa ulam na ito upang hindi mag-alala tungkol sa figure. Bilang karagdagan, mauunawaan mo kung anong mga pagkain ang maaaring magamit nang karagdagan sa recipe, at kung paano maayos na maghatid ng karne at gulay sa maligaya talahanayan.

1 oras
105 kcal
6 servings
Katamtamang kahirapan
Karne na may mga gulay - mabilis, masarap at napaka-simple

Mga gamit sa kusina at kagamitan

  • isang kawali;
  • nagluluto;
  • isang kutsilyo;
  • board;
  • scapula;
  • isang plato.

Ang mga sangkap

  • Karne - 330 g
  • Mga Karot - 25 g
  • Mga sibuyas - 40 g
  • Patatas - 180 g
  • Bulgarian paminta - 1 pc.
  • Tomato - 75 g
  • Mga gisantes - 3 tbsp. l
  • Soy na sarsa - 1 tbsp. l
  • Pinatuyong basil - 1 kurot
  • Asin sa panlasa
  • Pepper sa panlasa
  • Ang langis ng gulay upang tikman

Hakbang pagluluto

  1. Gupitin ang karne sa mga piraso. tumaga karne
  2. Ang sibuyas ay pinutol sa kalahating singsing. tumaga ang sibuyas
  3. Gupitin ang mga karot sa kalahating singsing. tumaga karot
  4. Fry ang karne, pagkatapos ay idagdag ang mga karot at sibuyas. Magdagdag ng toyo sa loob ng 3-5 minuto. Asin at paminta sa panlasa. Magdagdag ng basil. paghaluin ang mga sangkap
  5. Itabi ang kawali sa ilalim ng takip nang walang apoy. Gupitin ang patatas sa malalaking cubes. tumaga ang patatas
  6. Gupitin ang paminta sa mga piraso. tumaga paminta
  7. Gupitin ang kamatis sa kalahating cubes. tumaga paminta
  8. Fry ang mga patatas na may mantikilya hanggang malambot. magprito ng patatas
  9. Magdagdag ng karne na may mga sibuyas at karot. Sa pinakadulo, magdagdag ng paminta at kamatis. Magprito ng 3 minuto. paghaluin ang mga sangkap
  10. Idagdag ang mga gisantes, ihalo at asin at paminta sa panlasa, kung kinakailangan. magdagdag ng mga gisantes
  11. Punan ang lahat ng mainit na tubig, takip at kumulo hanggang luto. Ang karne na may mga gulay ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe gamit ang isang larawan

Mga pagkakaiba-iba sa pagluluto

Madali mong ihanda ang ulam na ito kapag binasa mo ang lahat ng impormasyon. Ang resipe na ito ay mag-apela sa mga hindi nais na mag-abala sa mga pinggan, at ginusto na lutuin "mula sa kung ano ang nasa ref. Halos lahat ng tao sa ref ay laging may ilang karne at gulay, at pagkatapos ay pagnanasa ito. Maaari kang gumamit ng anumang mga sangkap na gusto mo o mahahanap sa iyong ref sa recipe.

Maaari kang magdagdag ng mainit na sili na sili na may kampanilya ng paminta - ang sangkap na ito ay magdaragdag ng pampalasa sa ulam. Maaari kang magdagdag ng bawang, sariwa o butil, sa iyong panlasa. Maaari kang magdagdag ng repolyo at talong - magiging masarap din ito. Maaari kang gumamit ng iba't ibang karne, ang pangunahing bagay ay ang bahagi ng karne ay hindi masikip at magaspang, ngunit madaling chewed. Ihatid ang ulam na ito sa talahanayan, na binuburan ng mga sariwang damo, at may kamatis na juice - magiging masarap.

Ang recipe ng video

Panoorin ang video na ito upang malaman kung paano lutuin ang nilagang may gulay. Ang may-akda ng video ay magbabahagi ng isang simpleng recipe na mag-apela sa mga tagahanga ng ganoong simple ngunit napaka-masarap na pinggan. Magkaroon ng isang magandang view!

Ngayon alam mo kung paano magluto ng karne na may mga gulay ayon sa isang simpleng recipe. Ang ulam na ito ay maaaring ihain kapwa para sa hapunan para sa iyong pamilya, o bilang pangunahing ulam para sa maligaya talahanayan. Ang klasikong karne na may mga gulay ay tiyak na pinahahalagahan ng lahat na kumakain ng karne. Nais mo bang tulad ng mga pinggan? Anong mga sangkap ang iyong idagdag sa ulam? Isulat ang iyong mga sagot sa ibaba sa mga komento!
Gusto mo ba ang artikulo?
1 bituin2 Mga Bituin3 bituin4 na bituin5 Mga Bituin (Walang rating pa)
Naglo-load ...
Suportahan ang proyekto - ibahagi ang link, salamat!

Mabilis na lebadura kuwarta sa tubig para sa pizza ayon sa hakbang-hakbang na recipe na may larawan

Klasikong beef stroganoff na may kulay-gatas ayon sa 🥩 sunud-sunod na recipe na may larawan

Doughting na walang lebadura para sa mga pie ng kefir: hakbang-hakbang na recipe sa larawan

Inasnan na mackerel ayon sa isang hakbang-hakbang na recipe recipe na may larawan

Nai-update ang artikulo: 06.08.2019

Kagandahan

Fashion

Diyeta