Nutrisyon para sa mga almuranas at bitak kung paano kumain kasama ang pagdurugo, exacerbation, tibi

Ang mga almuranas ay isang hindi normal na pagpapalawak ng mga venous plexus ng tumbong at anus (panloob at panlabas na almuranas, ayon sa pagkakabanggit). Sa kasong ito, ang mga hemorrhoidal node ay maaaring magkaroon ng iba't ibang laki. Ang mga komplikasyon ng patolohiya na ito ay trombosis at pamamaga ng mga pathological venous formations, maaaring mangyari ang kanilang pagkawala. Sa partikular na panganib ay napakalaking pagdurugo mula sa mga node, na nangangailangan ng agarang interbensyon sa operasyon.

Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng almuranas, ayon sa mga proctologist, ay madalas na pagkadumi na sanhi ng malnutrisyon at sakit ng gastrointestinal tract (GIT). Gayundin, napakahusay na pamumuhay, napakahusay na trabaho, mga hindi pangkaraniwang mga stasis na phenomena sa lugar ng pelvic ay maaari ring maging mga nakakaakit na mga kadahilanan. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng isang genetic predisposition sa mga venous pathologies.

Bakit kailangan mo ng isang espesyal na plano sa nutrisyon

Paano kumain at anong uri ng pagkain ang kapaki-pakinabang para sa paglabag sa digestive tract? Dahil sa pagkagambala ng gastrointestinal tract ay isa sa mga sanhi ng exacerbation ng almuranas, ang isang tamang diyeta ay tumatagal ng nangungunang lugar sa therapy nito. Ang isang maayos na dinisenyo menu ng diyeta para sa almuranas ay pinipigilan ang paglitaw ng tibi at sa gayon ay maiiwasan ang labis na pagtaas ng presyon sa rectal ampoule. Para sa mga pasyente na may pagkahilig sa tibi, isang espesyal na laxative diet (diet number 3 ayon kay Pevzner), na normalize ang mga bituka.

Sa partikular na kahalagahan sa paghahanda ng menu ay ang pagsasama sa diyeta ng isang sapat na halaga ng dietary fiber, iyon ay, hibla. Ang huli ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapatupad ng mga proseso ng panunaw, nag-aambag sa mas madaling paggalaw ng bituka.

Ang hibla ay kinakatawan ng isang buong pangkat ng mga sangkap na may iba't ibang istraktura ng kemikal. Ang mga sangkap na ito ay hindi nakalantad sa mga enzyme ng digestive at hindi nasisipsip sa mga bituka. Gayunpaman, lumikha sila ng mga kondisyon para sa pagbuo ng normal na microflora ng gastrointestinal tract, ay may positibong epekto sa motility ng bituka, at mga adorborbents.

Anong mga produkto ang pinapayagan

Ang nutrisyon ng isang pasyente ng almuranas sa bahay ay dapat na binubuo ng:

• mga pagkaing may maraming pandiyeta hibla;
• inumin na may mataas na porsyento ng carbon dioxide;
• mga pagkaing mataas sa mga organikong acid;
• matamis na sangkap at maalat na pagkain (nang walang exacerbation ng sakit).

Bilang karagdagan, ang diyeta para sa almuranas at anal fissure ay nagbibigay para sa fractional intake ng pagkain at isang maliit na halaga ng mga servings. Dapat itong kainin ng hindi bababa sa lima hanggang anim na beses sa isang araw. Ang ganitong mga rekomendasyon ay dahil sa ang katunayan na kapag ang pagkain ay pumapasok sa tiyan, ang reflex stimulation ng mas mababang mga bahagi ng gastrointestinal tract ay nangyayari. Nag-aambag ito sa mas madaling paggalaw ng bituka. Para sa mga pasyente na may almuranas, ang mga mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay hindi katanggap-tanggap. Ang mga recipe ng culinary ay maaaring magsama ng anumang paggamot sa init:

• kumukulo;
• pagluluto ng hurno;
• madaling pagprito.

Gayunpaman, kung mayroong anumang mga sakit ng gastrointestinal tract, kailangan mong iwanan ang labis na pritong pagkain.

Pinagmumulan ng hibla ng pagkain

Ang plano sa nutrisyon para sa almuranas ay nagsasangkot ng paggamit ng isang sapat na halaga ng mga gulay, prutas at mga berdeng gulay. Halimbawa, dapat isama ang diyeta:

• zucchini;
• kalabasa;
• karot;
• mga beets;
• Mga kamatis
• mga pipino.

Masarap na nakakaapekto sa gawain ng digestive tract, ang parehong mga gulay, ngunit niluto sa pinakuluang o nilagang form. Kapaki-pakinabang din na gumamit ng mga pinatuyong prutas mula sa mga plum, aprikot, igos. Ang mga salad ay niluto na may maraming mga halaman (perehil, basil, dill, arugula).

Sa mga almuranas, mas mahusay na kumain ng mga produktong panaderya na may bran. Sa halip na baking, ang mga cookies ng biskwit tulad ng "Maria" o "Zoological" ay inirerekomenda. Ang menu ay dapat magsama ng mga cereal, narito ang isang listahan ng mga cereal:

• oatmeal;
• bakwit;
• barley;
• trigo;
• peras barley.

Nang walang pinalalaki ang sakit, ang mga tinadtad na mani (mani, mga almendras, pistachios), kabilang ang niyog, ay kapaki-pakinabang. Inirerekomenda ang mga seaweed salad na mapahusay ang liksi ng bituka.

Upang mabayaran ang kakulangan ng hibla ng pandiyeta, inirerekumenda ng maraming mga nutrisyonista ang pagdaragdag ng mga espesyal na pandagdag sa pandiyeta sa mga pinggan, halimbawa, handa na hibla. Sa supermarket para dito maaari kang bumili ng bran: trigo, oat, toyo, mula sa isang halo ng mga cereal. Ang inirekumendang paunang dosis ng bran para sa almuranas ay hindi hihigit sa isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Tuwing tatlong araw, ang dosis ay unti-unting nadagdagan.

Pagkain ng Organic Acid

Sa mga almuranas, dapat mong talagang kumain ng mga pagkaing mataas sa mga organikong acid. Kabilang dito ang:

• mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• maasim na mga prutas;
• plum, mga juice ng peach.

Mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas mas mahusay na pumili ng sariwa at mataas na kaasiman. Karamihan sa mga ginustong ay acidophilus, kefir, yogurt.

Mataas na Carbon Dioxide Inumin

Kung madaling kapitan ka ng tibi, maaari kang kumuha ng mineral na tubig para sa mga therapeutic na layunin. Ang mga sumusunod ay ipinapakita:

• "Essentuki 17";
• Essentuki 4;
• "Jermuk."

Mas mainam na uminom ng tubig sa isang halaga ng 200-300 ml isa at kalahating oras bago mag-agahan, tanghalian at hapunan. Ang kurso ng paggamot ay dalawa hanggang tatlong linggo.

Masarap at maalat na pinggan

Sa kabila ng katotohanan na ang mga almuranas ay hindi inirerekomenda na kumain ng matamis na pastry, cake at pastry, ang ilang mga uri ng Matamis ay pinapayagan sa maliit na dami. Maaari mong gamitin ang mga naturang produkto tulad ng dessert:

• pulot;
• Caramel
• plum o apricot jam;
• mga marshmallows;
• kendi;
• marmolade.

Ano ang nagbabawal sa isang diyeta para sa almuranas

Kung mayroong mga pathologist ng mga hemorrhoidal veins, mas mahusay na ibukod ang mga produkto mula sa menu na nagpapabagal sa motility ng bituka at walang laman. Hindi ka makakain ng pamamaga ng mga venous node ng rectal plexus (almuranas):

• Pasta
• puting pastry ng harina;
• pinakintab na puting bigas;
• mga legume;
• kabute;
• mga sibuyas, spinach, turnips.

Ang diyeta sa talamak na almuranas ay hindi kasama ang mga mataba na karne (baboy, gansa, pato) at mataba na isda. Ang pinausukang karne, mainit na pampalasa at panimpla, na may nakakainis na epekto sa mucosa ng gastrointestinal tract, ay limitado rin sa menu.

Paano gumawa ng isang menu

Kapag pumipili ng mga produkto, maaari kang tumuon sa sample menu para sa mga taong walang malubhang sakit sa gastrointestinal, na ipinakita sa talahanayan sa ibaba. Bilang karagdagan, maaari kang kumunsulta sa isang dietitian na magrekomenda ng isang diyeta sa isang linggo at gumuhit ng isang talahanayan ng mga produkto na pinapayagan para magamit.

Talahanayan - Halimbawa ng menu ng diyeta No. 3 para sa almuranas

Mga tampok ng diyeta pagkatapos ng hemorrhoidectomy

Sa mga advanced at kumplikadong mga form ng almuranas, isinasagawa ang kirurhiko paggamot. Sa ngayon, ang mga modernong minimally invasive hemorrhoidectomy na pamamaraan ay binuo na may isang maikling panahon ng rehabilitasyon. Gayunpaman, ang diyeta sa kasong ito ay gumaganap ng isang napakahalagang papel, dahil ang trauma sa bituka ay maaaring makabuluhang maantala ang panahon ng pagbawi.

• Sa unang araw. Kaagad pagkatapos ng operasyon, ipinagbabawal ang anumang pagkain. Uminom ng maraming likido: rosehip sabawmahina tsaa na may asukal.
• Mula sa ikalawang araw. Ang diyeta pagkatapos ng operasyon para sa almuranas sa ikalawang araw ay nagbibigay-daan sa mga pagkain sa maliit na bahagi. Kadalasan, gumagamit sila ng mga purong gulay (patatas, kalabasa, kalabasa), mga cereal na walang isang magaspang na shell, pinatuyong tinapay, mga produktong sour-milk. Ang mga pagkaing karne ay inihanda mula sa mga sandalan na karne. Ang pagluluto sa kasong ito ay kumukulo o steaming. Ipinapakita ang mga juice na may pulp, pinakamahusay na plum o peach. Ang parehong therapeutic diet ay inirerekomenda para sa mga almuranas na may pagdurugo.
• Sa dalawa hanggang tatlong linggo. Sa panahong ito, maaari kang pumunta sa isang diyeta para sa mga pasyente na may talamak na almuranas. Ang mga paglihis mula sa diyeta ay pinahihintulutan kung minsan, gayunpaman, kinakailangan upang subaybayan ang gawain ng mga bituka at maiwasan ang pagkadumi.

Ang wastong nutrisyon para sa almuranas na may tibi ay may positibong epekto sa digestive tract. Gayunpaman, ang tulad ng isang diyeta ay naglalaman ng isang sapat na dami ng kinakailangang mga nutrisyon, bitamina at mineral at may pangkalahatang epekto sa pagpapagaling.
Ayon sa mga doktor, ang isang espesyal na menu, na mayaman sa pandiyeta hibla, ay nagtataguyod ng regular na paggalaw ng bituka at pinipigilan ang pagpalala ng sakit. Ang isang partikular na binibigkas na epekto ng diyeta ay maaaring sundin sa una at pangalawang antas ng almuranas.

Mga Review: "Kailangan ng higit na sinigang at bran sa umaga"

Dahil ang sakit na ito ay nagpapasiklab, lalo na, ang tumbong ay nagiging inflamed, dapat kang sumunod sa isang tiyak na diyeta na mapadali ang kurso at paggamot ng sakit o, sa paunang yugto, ay mismong mapawi ang lahat ng pamamaga.
- Upang maibsan at mabawasan ang sakit, dapat kang kumain ng malambot at likidong pagkain, iyon ay, ang mga crackers, halimbawa, ay dapat kalimutan.
- kumain ng karne at isda sa maliit na dami minsan bawat ilang araw;
- ang mga pinatuyong prutas, tulad ng pinatuyong mga aprikot, mga pasas at katulad nito, ay napakahusay;
- Dapat mo ring ibukod ang mga produkto na mahigpit na nag-fasten ng bigas, saging at iba pa;
- napakahusay na enveloping cereal, tulad ng otmil, itlog, makinis na lupa trigo, barley;
- Pinapayagan ang lahat ng mga gulay, ngunit hindi mahirap. Halimbawa, ang mga hilaw na beets ay hindi maaaring maging, at pinakuluang maaari. Hindi pinapayagan ang pipino, dahil ito ay nasa isang solidong porma;
- pulot;
- buong gatas na maasim;
- ibukod ang maanghang, pinirito, pinausukan, lubos na inasnan, acidic na pagkain, dahil ito ay maghimok ng mga bagong pag-atake ng sakit;
- napakahusay na gulay na hindi pinong langis.

(Yana612) Yana, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/

Para sa mga nagsisimula, subukang gawing normal ang iyong diyeta upang magkaroon ka ng mahusay na mga dumi. Nagpunta ako sa proctologist, hindi nila ako sinimulan na magsulat ng anupaman, dahil ang unang yugto lamang. Pinayuhan ng doktor ang paghuhugas ng malamig na tubig pagkatapos ng bawat dumi. Kapag masakit, basang basa ko ang napkin na may tubig na yelo at inilapat ito, nakakatulong talaga ito. Ang isa pang doktor ay nagsabing kumain ng mas maraming mga cereal at bran sa umaga. Nakakatulong ito. Mas mahusay na pumunta sa isang doktor.

Anna77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html