Трицветен плодов пюре - развеселете се сутрин

Тази статия ще ви покаже как да направите необичаен трицветен плодов пюре. Вижте какви плодове можете да използвате, за да получите такова разнообразие от цветове, които да добавите към тях, за да подобрите вкуса и текстурата на напитката. Само за 15 минути създайте малка витаминна дъга в чаша.

15 мин
150 ккал
2 порции
Много лесно да се готви
Трицветен плодов пюре - развеселете се сутрин

Кухненски уреди и прибори: блендер, две чаши, нож, дъска.

Съставките

банан 1,5 бр
киви 2 бр
японско дърво 1 бр
череша 1 шепа
Кефир с всякакво съдържание на мазнини 150 мл
мед 3 ч.л.

Стъпка готвене

  1. За зелен пюре вземете 2 киви и половин банан. Обелете плодовете и го нарежете на парчета.
    Обелете и нарежете на филийки киви и банан.
  2. Сложете нарязаното киви и половин банан в купа за блендер, добавете около 50 мл кефир и 1 ч.л. мед.
    Слагаме плодовете в купа за блендер, добавяме кефир и мед.

    Важно! Количеството кефир и мед за всеки слоест слой можете спокойно да промените в зависимост от получената консистенция и вкус. Ако искате да направите напитката по-течна - добавете кефир, по-гъста - изсипете по-малко от посоченото в рецептата. Ако пюрето се окаже достатъчно сладко или ако искате да усетите повече киселинност - не можете да добавите мед.
  3. Разбийте всички съставки старателно в блендер.
    Прекъсваме масата до гладкост.
  4. Зеленият слой е готов, изсипете го от пасатора във всеки съд и измийте купата, за да приготвите следващия слой.
    Изсипете получената напитка в друг съд и измийте купата на блендера.
  5. Вземете 1 хурма, обелете я от кожата и семената, нарежете месото на малки парченца. Също така обелете и нарежете половин банан.
    Обелете хурмата от кожата и семената, нарежете на парчета.
  6. В блендер смесете нарязаните плодове, 50 мл кефир и 1 ч.л. мед.
    Поставете хурмата в блендер, добавете резенчета банан, кефир и мед.
  7. Разбийте до гладкост.
    Разбийте компонентите до гладкост.
  8. След като подготвите пасатора за следващия слой, вземете шепа черешови плодове - пресни или замразени. Ако плодове със семена, обелете ги.
    Разпределете костилките от череши в купата на блендера.
  9. Нарежете на половин банан и изпратете всичко в блендер, като добавите 50 мл кефир и 1 ч.л. мед.
    Към черешите добавете филийки банан, кефир и сова.
  10. Разбийте добре слоя.
    Разбийте третия слой от нашата напитка.
  11. Вземете две чаши. В единия от тях внимателно изсипете половината от готовия зелен смути в първия слой, а червения - в другия.
    В една чаша изсипете първия слой зелено, а втория розов пюре.
  12. Изсипете жълт хуйм и бананов пюре в двете чаши с втори слой.
    На втори слой разпределете пюрето от хурма с банан и в двете напитки.

    Важно! За да не се смесват слоевете, първо трябва да разпределите смутитата с лъжица, покривайки първия слой. И тогава можете просто да го добавите.
  13. За най-горния слой използвайте останалия пюре: изсипете напитка с червен цвят в една чаша, а зелена в друга.
    Добавете останалите смутита отгоре: съответно червени и зелени.

Методи за украса и опции за сервиране

Оригиналността на представянето на този пюре от плодове и плодове е, че наливате напитката във високи прозрачни чаши с три многоцветни слоя. Този пюре изглежда красиво и апетитно.

Можете да украсите напитката с клонче мента, като я поставите върху горния слой. Също така задължителен елемент при хранене е тръба. Пиенето на пюре ще бъде по-удобно чрез широка сламка. Декоративен чадър за коктейл също ще бъде полезен.

При сервиране плодов пюре може да бъде украсен с листа от мента и трябва да го изпиете през сламка.

Ако искате по-ярък жълт цвят за средния слой, можете да добавите малко куркума към него. Съставките за другите два слоя също могат да се променят, например вместо череши можете да използвате червено френско грозде или всяка друга червена ягода по ваш вкус.

Можете да направите напитка хладно през лятото, като добавите лед към всеки слой, докато разбивате съставките в блендер.

Видео рецепта

Как правилно да приготвите многоцветен пюре и да го излеете в чаши, без да смесвате слоевете, можете да разберете, като гледате видео рецептата за приготвяне на тази необичайна плодова и ягодова напитка.

Днес научихте оригинална рецепта за приготвяне на плодово-ягодово пюре у дома. Готови ли сте преди това? Какви плодове и плодове обичате да използвате, за да направите тази здравословна напитка? Какво можете да посъветвате читателите на тази статия? Споделете вашите отзиви и впечатления в коментарите.

Други рецепти за напитки

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (37 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Рецепта за палачинки от картофи: с кайма, лук, тиквички

Тортила върху заквасена сметана в тиган: стъпка по стъпка 🥞 рецепта със снимка

"Laktozhinal": инструкции за употреба на капсули, аналози и прегледи

Заешки ястия 🍲 как да приготвите заек, бързи и лесни стъпка по стъпка рецепти със снимки

Статията е актуализирана: 30.04.2019

красота

мода

диети