Парни ястия

Вижте и изберете рецепти на пара за всеки вкус и цвят. Този раздел представя най-вкусните, прости и бързи рецепти за ястия на пара със снимки за готвене у дома. Научете повече за чиниите на пара ...

Избор по критерии

Покажи повече

Тиквички и картофена гювеч 81233
1 час 120 kcal

Фурна и картофена касерола във фурната. Оригинални рецепти за мултикукър. Добавете каймата, пилешкото месо и доматите. Рецепта за нискокалорична касерола в двоен котел. Пай с тиквички и патладжан.

Панирана тенджера извара 62631
40 мин 177 ккал

Извара касерола в двоен котел. 5 начина да направите храна с ниско съдържание на калории. Рецепта за диета без яйца и грис. Готвене за дете. Буйна и вкусна задушена касерола с банан и ананас.

Половин кнедли със сирене 43947
1,5 часа 198 ккал

Как да си направите кнедли с извара. Различни варианти за приготвяне на тесто. Сладки и неподсладени пълнежи, опции със зеленчуци, картофи, осолена извара. Съвети за готвене и сервиране. Рецепта на печени кнедли.

Омлет върху водата 29213
20 мин 96 ккал

Омлет върху вода: прости рецепти за готвене в тиган, във фурната и в двоен котел. Тайните на приготвяне на великолепен и нискокалоричен омлет без мляко, със зеленчуци и гъби.

Калмарски труп 6776
5 мин 110 kcal

Как да готвим калмари, така че да са меки: на печката, в бавна готварска печка, двоен котел и микровълнова фурна. Правила за избор на свеж продукт. Колко лесно се почиства. Пържим и пълним морски миди. Съвместим с подправки.

Кнедли с варено сладко 2618
30 мин 182 ккал

Как да парите кнедли. Класическа рецепта с череши. Мързеливи кнедли с кайсии в двоен котел. Бери кнедли в бавна готварска печка. Как се готви на марля и в гевгир. Пищни украински кнедли на пара с картофи. Рецепта със зеле.

Повече за чиниите на пара

Готвенето на пара отдавна е тенденция в домашното готвене, защото задушаването ви позволява да спестите повече вкус, натурален сок в храната и наличието на полезни микроелементи в нея, които в по-голямата си част се губят при готвене, печене и още повече пържене. Митът, че ястията на пара губят всичките си вкусови изкушения, няма нищо общо с реалността. Разбира се, ако храната е приготвена правилно. Освен това, за да придадете по-ярък вкус, можете да използвате любимите си подправки или сосове. Ще научите как да готвите в двоен котел, какво може да се готви в двоен котел и какви рецепти за двоен котел са полезни и вкусни.

Готвенето на пара се занимава от много време. Нашите баби и майки готвеха парна чиния в тиган, използвайки специална дюза. Сега технологията се е преместила много по-далеч, така че можете да готвите в двоен котел. Ако този уред не е допустим за вас, няма значение: мултикукър има подобна функция. Парните ястия също са идеално приготвени в тенджерата под налягане, но в този случай трябва да направите корекции за спецификата на устройството и неговата ориентация. Във всяко от устройствата ще приготвите вкусни ястия, които можете да използвате за отслабване и да добавите към други менюта за диета. Рецептите за такива ястия са много разнообразни: зеленчуци, черен дроб, месо, гъби, тиква, кнедли, манти, зрази и др. Парна риба е особено полезна. Като погледнем парчетата сварени и пържени, изглежда, че всички го готвим неправилно. Парената риба излиза по-мека и ароматна, тя задържа протеини и аминокиселини, което е особено важно за мазната и червената риба. И кой не обича парните котлети? Пиле, пуйка, свинско месо и, ако опитате, дори говеждо месо.Приготвяйки чинии на пара, няма да се уморите от готвенето и ще можете да осигурите на семейството си вкусна и здравословна храна за всеки ден.

Ще получите страхотна храна на пара, ако намерите няколко интересни рецепти. И ако всеки от тях ще бъде стъпка по стъпка и със снимка, определено ще разберете всички тънкости на готвенето и лесно ще можете да нахраните семейството. Готвенето на пара се различава от обикновеното готвене по това, че ястието не е наситено с излишна вода и не му дава най-ценните елементи. Парна - означава да обработвате храната равномерно от всички страни с взаимодействието на капчици гореща вода и въздух, циркулиращи в двоен котел или негов аналог.

Както можете да видите, рецептите на пара са много прости и достъпни, така че се запознайте с какви рецепти се варят в двоен котел или, ако нямате двоен котел, научете как да парате без двоен котел и как да парате на бавна печка.

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (35 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Корейски патладжан стъпка по стъпка рецепта със снимка

Пълнене за осетински пайове по стъпка по стъпка рецепта със снимка

Кнедли за кнедли на вода как да направите добри, вкусни рецепти за тесто

Моркови пайове: стъпка по стъпка рецепта 🍞 със снимка

красота

мода

диети