Три вкусни и прости ястия от цвекло 🥗

От тази статия ще научите кои ястия от цвекло могат да се приготвят без много усилия. Често хората подценяват този здравословен зеленчук. Но с помощта на стъпка по стъпка рецепти със снимки и препоръки можете да готвите вкусни ястия от цвекло. Те могат да бъдат сервирани на празничната трапеза и гарнитура в типичен ден. Вашите роднини и приятели със сигурност ще оценят вкуса на този прекрасен зеленчук.

15 мин
119 ккал
3 порции
Лесно за приготвяне
Три вкусни и прости ястия от цвекло 🥗

Предястие от цвекло с кисело мляко

Кухненски уреди и прибори: дъска за рязане, нож, пасатор, лъжица, чиния за сервиране.

Съставките

продукт номер
Варено цвекло 2 бр
кисело мляко 1 супена лъжица. л.
Зехтин 2 с.л. л.
Кленов сироп 1 ч.л.
сол на вкус
пипер на вкус
чесън 1 зъб
орех 1 бр
зеленина на вкус

Стъпка готвене

  1. Предварително сварете цвеклото. По желание можете също да печете. Основното е, че кореноплодите не са готови до края.
    имаме нужда от варено цвекло.
  2. Нарежете цвеклото наполовина и обелете кожите от задната страна на ножа.
    нарежете цвеклото наполовина и ги обелете.
  3. Нарежете на парчета и поставете в купа за блендер.
    Нарежете зеленчука на парчета и сложете в купа за блендер.
  4. Добавете киселото мляко, солта, черния пипер, добавете обелената скилидка чесън и кленов сироп. Можете да замените сиропа с малко захар или друг сироп. Изсипете зехтина.
    Към цвекло добавяме кисело мляко, кленов сироп и чесън.
  5. Смелете добре цялата маса до пюре и я сложете в дълбока чиния.
    Смелете масата с пасатор до гладка.
  6. Поръсете с нарязани орехи и нарязани билки.
    Такова ястие от цвекло може да бъде украсено с нарязана зеленина.

Печено цвекло във фурната

  • Време за готвене: 30 минути
  • Поръчки на контейнер: 3.
  • Съдържание на калории: 114 kcal на 100 g.

Кухненски уреди и прибори: фурна, купа, дъска за рязане, нож, лист за печене, хартия за печене.

Съставките

продукт номер
Варено цвекло 2 бр
Клончета розмарин 2 бр
Зехтин 2 с.л. л.
сол на вкус
пипер на вкус
чесън 1 скилидка

Стъпка готвене

  1. Включете фурната за предварително загряване в режим на скара. Изсипете зехтин в купа. Добавете листа от клонките на розмарин.
    Изсипете зехтин в купа, добавете листа от розмарин.
  2. Смелете чесъна и също добавете към останалите съставки.
    Смелете чесъна, добавете към олиото.
  3. Обелете цвеклото и нарежете на малки филийки. Тя трябва да изглежда красива, така че не я смилайте прекалено много. Изпраща се в купа и се разбърква добре. Поръсете с едрозърнеста сол и добавете черен пипер на вкус.
    Сложете цвекло в купа, сол, черен пипер, разбъркайте.
  4. Прехвърляме всичко в хартия за печене, покрита с хартия за печене, и го изпращаме във фурната за 15 минути.
    Разпределяме резенчета цвекло върху лист за печене, покрит с пергамент.
  5. Цвеклото трябва да се свари при висока температура, за да се образува коричка.
    Цвеклото, изпечено по тази рецепта, е много ароматно.

Салата от цвекло с листа от маруля

  • Време за готвене: 10 минути
  • Поръчки на контейнер: 2.
  • Съдържание на калории: 101 kcal на 100 g.

Кухненски уреди и прибори: нож, дъска за рязане, чиния за сервиране.

Съставките

продукт номер
Варено цвекло 2 бр
сирене 2 с.л. л.
Зехтин 2 с.л. л.
Сол (голяма) на вкус
пипер на вкус
чесън 1 скилидка
Балсамов оцет 2 с.л. л.
листа от маруля на вкус

Стъпка готвене

  1. Обелете свареното цвекло и нарежете на красиви филийки.
    Нарежете свареното цвекло на тънки кръгчета.
  2. Разпределяме нарязаното цвекло красиво върху чиния.
    Красиво подредете резените зеленчуци върху чиния в кръг.
  3. Гарнирайте с маруля и внимателно изсипете целия балсамов оцет по спирала.
    В центъра на ястието разпределяме магданоз или маруля, добавяме балсамов оцет.
  4. Отгоре всичко красиво се поръсва с фета сирене, сол, черен пипер и се налива зехтин. Приятен апетит!
    Добавете парчетата сирене фета, зехтин и ястието е готово.

Видео рецепта

Предлагаме ви да гледате видео за готвене на три прости ястия от цвекло. Авторът на видеото демонстрира всички етапи на подготовката. Ще видите и как изглеждат готовите ястия, когато се сервират.

Уважаеми читатели, готвите ли ястия от цвекло? Предлагаме да използвате рецептите от тази статия и да приготвите тези красиви, вкусни и здравословни закуски. Напишете мнението си за рецептите. Какви подправки, според вас, са идеално комбинирани с цвекло? Споделете любимите си ястия от този зеленчук. Чакам вашите рецепти, коментари и препоръки.
Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (34 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Ечемик с яхния: стъпка по стъпка рецепта 🍲 със снимка

Цитати за смъртта80 известни фрази за живота и смъртта, статусите, афоризмите

Пилешки гърди в тесто според рецепта стъпка по стъпка със снимка

Кнедли с рецепти за картофи 🍲 как да приготвяте кнедли с картофи, бързи и лесни стъпка по стъпка рецепти със снимки

Статията е актуализирана: 14.06.2019

красота

мода

диети