Стриите на снимката на дупето как да се справим със стрии по краката

Необходимостта да се появите в бански костюм ви кара да мислите как да премахнете стрии върху свещеника и бедрата - части от тялото, които обикновено са скрити под дрехите. Какви са начините за решаване на проблема?
Ултра къси шорти от деним

Белите стрии се появяват рядко по бедрата, задните части, краката и краката, но това се случва. Защо това се случва? Лекарите наричат ​​стрии стрии и отбелязват, че релефните ленти по тялото не са болест: те не причиняват болка и не влияят на функционирането на тялото. Стриите са резултат от разкъсване на кожните влакна. Те се срещат и при тийнейджър, особено след раждането. Тялото "поправя" увредените участъци чрез изграждане на съединителна тъкан. Външно изглежда като ивици по тялото с различна дължина и ширина. Учените наричат ​​два фактора, които причиняват разкъсване на кожните влакна:

  • разтягане на епидермиса;
  • хормонални нарушения.

Основните причини за стрии по свещеника и краката:

  • наддаване на тегло - кожата е опъната поради мастни натрупвания на задните части и бедрата;
  • отслабване - влакната са разкъсани, разпадащи се на гънки;
  • интензивна физическа активност - телесните обеми се увеличават поради бързия растеж на мускулната маса;
  • юношество - кожата "няма време" за активни промени в тялото (най-често стрии по задните части и бедрата се появяват при момичетата подрастващи поради възрастови трансформации на тазобедрената кост);
  • бременност - при жените се увеличават обемите на бедрото и задните части, което провокира появата на ивици, но по-често в периода на бременност и кърмене се образуват стрии в областта на корема и гърдите;
  • метаболитни нарушения - поради метаболитни нарушения синтезът на кожни влакна се проваля.

Как да избегнем появата на грозни ивици

Предотвратяването на стрии е най-ефективният метод за справяне с тях. Комплексът от превантивни мерки включва: използването на специални козметични и козметични процедури, правилна физическа активност.

Козметични процедури

Чрез поддържане на еластичността и стегнатостта на кожата на задните части и краката може да се предотврати появата на ивици. Всеки метод на експозиция, посочен в таблицата, решава проблемите си. Комбинацията им има по-изразен ефект.

Таблица - Козметични процедури за предотвратяване на стрии

процедураЗадачитеоборудване
Използване на козметика- хидратиращ;
- насищане с витамини и хранителни вещества;
- активиране на регенерационните процеси;
- стимулиране на синтеза на еластинови и колагенови влакна
- 1-2 пъти с удари за обработка на кожата със специални кремове, лосиони, масла (домашни и магазини)
Контрастен душ- Нормализиране на микроциркулацията на кръвта;
- ускоряване на метаболитните процеси;
- повишаване на тонуса
- Вземете контрастен душ ежедневно
(от гореща вода до студена)
масаж- Активиране на регенерационните процеси;
- стимулиране на кръвния поток
- Редовно масажирайте участъци от кожата, които са обект на образуване на стрии чрез прищипване и потупване (използвайте студено пресовани растителни масла)
И трите процедури са комбинирани: след контрастен душ можете да третирате кожата с подходящ козметичен продукт, като комбинирате приложението му с масаж. Сред магазините лекарства за предотвратяване на стрии са популярни: Крем за отслабване на тялото (Avent), Mama (Sanosan), 9 mois (Mustella), Bepanthol.Подходящ и за тези цели. маслина, бадемово, прасковено масло.

Спортуване

Тонът на кожата директно зависи от мускулния тонус, който ще бъде подкрепен от оптимално организирана физическа активност. Ето няколко прости, но ефективни упражнения за мускулите на долната част на тялото.

напади

  1. Застанете изправени, краката заедно, сложете ръцете си на колана.
  2. Наведете десния крак, направете широка крачка напред, задръжте за 10-20 секунди и се върнете в изходна позиция.
  3. Повторете за левия крак.
  4. Правете пет до десет пъти.

клекове

  1. Поставете краката си на ширина на раменете, ръцете, съединени зад главата.
  2. Приклекнете бавно, докато краката ви не са огънати под ъгъл 90 °.
  3. Заемете изходна позиция.
  4. Повторете пет до десет пъти. Извършете два до три подхода.
  5. Дръжте прасците телета, докато се движите, за да подобрите ефективността.

Вдига крака

  1. Коленете, опирайте ръцете си на пода.
  2. Изпънете десния крак и го повдигнете успоредно на пода.
  3. Заемете изходна позиция.
  4. Повторете на другия крак.
  5. Направете пет до десет повторения.

Махи крака

  1. В изправено положение дръжте ръцете си на колана.
  2. Направете пет до десет удара с всеки крак на свой ред.
  3. Не се огъвайте в коляното.
  4. Първо направете люлките напред и назад, а след това отстрани.
Скачащото въже също ще ви помогне да поддържате мускулите на краката и задните си части в добра форма.

3 кита за ефективна борба със стрии

Възможно ли е да се отървете от вече появили се стрии по краката и бедрата? Да, но усилията за премахване на ивиците трябва да се надграждат в три точки.

  1. Навременното начало на лечението, Първо, червени стрии се появяват на задните части, бедрата и краката. Тогава те стават лилави, цианотични или розови - най-лесно е да се отървете от такива ивици. Около шест месеца по-късно, след като капилярите отмират, ивиците стават белезникави и се считат за стари. Лечението на бели ивици по жреца, краката и бедрата е дълго, докато напълно елиминирането на дефекта обикновено не е възможно. Възможно е само да се направят стрии възможно най-невидими.
  2. Използване на множество методи, Само набор от мерки ще помогне да се постигнат добри резултати при лечението на стриите.
  3. редовност, Борбата срещу стрии изисква систематичност: прибягвайки до методите, описани по-долу, само от време на време, не трябва да разчитате на добър ефект.
Бързо премахване на стрии по бедрата, краката и задните части няма да работи: това е дълъг процес, така че трябва да бъдете търпеливи.

Как да премахнете вече появилите се стрии върху папата: пресни и стари

Свежите стрии по задните части и бедрата могат да бъдат премахнати у дома. Това се доказва от многобройните отзиви на тези, които успяха да възстановят гладкостта на кожата.

Външни съоръжения

За да премахнете стрии, можете да използвате закупени продукти, специално проектирани за това. Използвайте този или онзи инструмент е необходимо, следвайки инструкциите. Най-често използването на такива продукти следва тристепенен алгоритъм.

  1. Вземете душ и избършете на сухо.
  2. Намажете участъците от кожата със стрии.
  3. Изчакайте, докато се абсорбира напълно.

Повторете два пъти с удари в продължение на няколко месеца.

Вместо да съхранявате продукти, можете да използвате самостоятелно изработени продукти, рецептите на които са дадени в таблицата.

Таблица - Народни средства за лечение на стрии

имерецептаприложение
Масажно масло- На парна баня комбинирайте кокосово масло, какаово масло и масло от шеа (по 2 супени лъжици всяка);
- добавете чаена лъжичка масло от пшеничен зародиш;
- обогатете състава с 1-2 капки етерично масло от лавандула
- След душ масажирайте дупето и бедрата, втривайки малко масло между дланите;
- След 20-30 минути вземете отново топъл душ;
- повтаряйте 1-2 пъти седмично
сметана- Комбинирайте 50 мл сок от алое със 100 мл зехтин;
- въведете 4 капсули витамин Е и 6 капсули витамин А
- Третирайте кожни участъци със стрии ежедневно
търкам- Смесете 2 супени лъжици захар от захарна тръстика и смлени кафени зърна;
- добавете 1 супена лъжица бадемово и зехтин;
- въведете чаена лъжичка масло от пшеничен зародиш
- Нанесете продукта върху влажна кожа с масажиращи движения;
- оставете за 2-3 минути;
- изплакнете с топла вода;
- повтаряйте веднъж седмично
Преди да използвате някакво лекарство, е необходим алерготест. Трябва да нанесете малко продукт върху лакътя. Ако след ден на кожата няма нежелани реакции (сухота, пилинг, дразнене), лекарството може да се използва.

Момиче, което прави обвивки за бедрата

тайна

Когато мислите как да се отървете от стрии по задника, бедрата и краката, не забравяйте за прости процедури, които лесно могат да се направят у дома. Например, много момичета практикуват обвивки с различни лекарствени съединения:

  • растително масло - студено пресовано, загрято на парна баня;
  • маслена смес - растителни (две супени лъжици) и етерични (две до три капки) масла;
  • глинена паста - две супени лъжици прах от козметична глина, смесен с равно количество вода;
  • ябълков оцет - разрежда се в съотношение 1: 1 с вода.

Когато съставът за опаковане е готов, можете да започнете процедурата. Състои се от шест стъпки.

  1. Вземете душ, като масажирате проблемните зони с ексфолиант или твърда кърпа.
  2. Нанесете приготвената смес върху дупето и бедрата.
  3. Увийте третираните зони с пластмасова обвивка.
  4. Носете свободни дрехи.
  5. Легнете за 40-60 минути под завивките.
  6. Вземете топъл душ, нанесете незаличима стрии върху кожата.

Ако съставът за опаковане съдържа етерично масло, продължителността на сесията трябва да бъде не повече от четвърт час. Повтарянето на процедурата се препоръчва всеки друг ден. Пълен курс - 12 сесии. За лечение на стрии ще са ви необходими колкото се може повече курсове.

Опаковките са противопоказани при следните условия:

  • сърдечни и съдови заболявания;
  • разширени вени;
  • бременност и кърмене;
  • индивидуална непоносимост към компонентите на състава;
  • висока температура;
  • неразположение;
  • гинекологични патологии;
  • кожни заболявания;
  • инфекции;
  • онкология;
  • заболявания на ендокринната система.

Краката на момичето във вана с пяна с розови венчелистчета

Водни процедури

Тонусът на кожата и регенеративната способност на епидермиса ще подобрят ваната. Как да премахнете целулита и стрии?

  • Ароматни бани, В супена лъжица мед, морска сол или мляко добавете пет до осем капки етерично масло от мента, лавандула или хвойна. Разтворете сместа във вана, пълна с топла вода.
  • Солени бани, Смесете половин чаша хималайска, английска и морска сол, добавете половин чаша сушени билки (лавандула и невен, смесени в равни пропорции). Поставете композицията в платнена торба и я спуснете във вана, напълнена с топла вода.

Ваните от стрии се препоръчва да се вземат 15-20 минути, като се извършва процедурата всеки ден. Необходимо е да се гарантира, че по време на сесията сандъкът е разположен над нивото на водата.

Масажът и контрастният душ в комбинация с други процедури също ще ускорят процеса на освобождаване от стрии. Но масажът не трябва да бъде прекалено интензивен, само ще влоши ситуацията.

Методи за естетична медицина

В тежки случаи радикалните методи, които не могат да се проведат у дома, ще помогнат за справяне със старите ивици. По-долу е кратък преглед на популярните процедури:

  • мезотерапия - подкожно приложение на биологични вещества, които ускоряват синтеза на еластин и колаген и стимулират регенерацията;
  • лазерно изкривяване - засегнатите области се калтерифицират от лазера, кожата се изгаря, което стартира процесите на възстановяване на епидермиса;
  • химически пилинг - засегнатите области се третират с киселина, която активира производството на еластин и колаген и стимулира регенерацията;
  • озонова терапия - инжекции на озоно-кислородна смес, която стимулира обновяването на кожата.
Методите на естетичната медицина имат противопоказания, включително бременност и кърмене. Такива процедури могат да причинят странични ефекти. Те са травматични, затова е необходима предварителна консултация с лекар.

Можете да се справите със стрии по краката, бедрата и задните части по различни начини, както у дома, така и в кабинета на козметолог.Изборът на подходящия метод трябва да се основава на индивидуалните характеристики на кожата и тялото като цяло.

Отзиви: „Те не изчезнаха напълно, но станаха много по-малко забележими“

Момичета, този проблем също ме засегна, първите стрии се появиха на 12-годишна възраст, на 14 се опитах да ги премахна, като взех курс на ампули Lierak, макар че не ги мажах всеки ден, първоначално не забелязах резултата, а след това през лятото се опитах да заспя повече (стрии бяха разположени на прасеца), За 16 години стриите напълно изчезнаха, не се изгладиха, изчезнаха, краката станаха чисти, хубави, желаната бременност беше на 18 години, разтягането на бедрата започна на 6 месеца, а на 8 месеца прасците бяха покрити с ужасни ивици от бордо-виолетов цвят! Започнах спешно да намазвам краката си с концентрат на Мустела, изцедих около 6 везикули, което мога да кажа, мисля, че резултатът не е по-лош, отколкото след всички вдигания и хапчета, но те не изчезнаха напълно, но станаха много по-малко забележими, но както се оказа, това засяга само областта на прасеца но по бедрата ... абсолютно нищо, само побеля, размерът е същия = ((

нин-Калина, http://plastic-surgeon.ru/forum/archive/index.php/t-1821-p-2.html

След бременността се появиха стрии по дупето и бедрата! Отидох на масаж и си направих обвивки за тяло. Да, обемите бяха изчезнали, кожата стана еластична, няма целулит, но това не помогна на стрии, каквито бяха и останаха! вторият тест беше мезотерапия и пилинг, резултатът е същият - полезен за кожата, нищо за стрии! и последното нещо беше, че беше лазер! почти 100% отстранени стрии това, което е останало, всъщност се вижда само за мен !!! следователно, не се измъчвайте, отидете направо към лазера!

Маргарет, http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/999.html

Статията е актуализирана: 29.07.2019

Уважаеми потребители!

Материалите на тази страница са с информационна цел и са предназначени само за образователни цели. Моля, не ги използвайте като медицински препоръки! Преди всяко действие се консултирайте със специалист.

Администрацията не носи отговорност за възможни отрицателни последици, произтичащи от използването на информация, публикувана на lady.decorexpro.com

Харесва ли ви статията?
1 звезда2 звезди3 звезди4 звезди5 звезди (38 оценки, средно: 5,00 от 5)
Зареждането ...
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!

Конфитюр от касис стъпка по стъпка рецепта със снимка

Кисело зеле с ябълки 🍎 стъпка по стъпка рецепта със снимка

Грижа за Coleus в домашни условия, отглеждане на семена, прищипване и подрязване

Мързелива пита лазаня с мляно месо според стъпка по стъпка 🍝 рецепта със снимка

красота

мода

диети