Artikkelin sisältö
Seborreainen ihottuma on ihosairaus, jolle on tunnusomaista talirauhasten toimintahäiriöt. Joko rasvantuotanto tapahtuu liikaa, tai riittämätön. Myös rasvan laadullinen koostumus on muuttumassa: antimikrobisen esteen luomisesta vastaavan linolihapon taso laskee. Derman suojaavat toiminnot huononevat, olosuhteet mikro-organismien aktiiviselle lisääntymiselle ilmestyvät. Seurauksena on tulehdukselliset prosessit, infektioiden kehittyminen. Tämä voidaan havaita sekä naisilla että miehillä. Yleisimmin tällaista tautia vastaan lääkkeitä ostetaan apteekista ilman reseptiä.
Tauti aiheuttaa paljon epämukavuutta: pään derma kutisee, hilse ilmaantuu, hiukset eivät näytä parhaimmilta, ja ajan myötä hiukset putoavat niin aktiivisesti, että ne eivät ole kaukana kaljuudesta. Hoito on aloitettava ensimmäisestä signaalista. Seborreainen ihottuma "hyökkää" paitsi pään dermissa. Tauti voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, jossa on paljon eritysrauhasia. Yleensä vaikuttaa korvien takana olevat alueet, nenänlabiaalinen kolmio, rinta, lapaluiden välinen alue.
Tyypit ja ominaiset oireet
Erotetaan kolme seborreaalisen dermatiitin tyyppiä: päänahan kuiva serobeya, öljyinen, sekoitettu. Tällaisia lajeja voidaan katsella Internetissä valokuvasta ja verrata niiden syyhään. Sairaustyyppien eriyttäminen tapahtuu ominaismerkkien perusteella. Aikuisten yleisimpiä oireita ovat kutina, hilse. Kuorinta eroaa ulkonäöltään sairauden tyypistä riippuen. Päänahan öljyisen seborrean oireet, merkit kuivista ja sekoittuneista ominaisuuksista esitetään alla olevassa taulukossa.
Taulukko - Kuivan, öljyisen ja sekoitetun seborrean oireet
| näkymä | piirteet | oireet |
|---|---|---|
| Kuiva seborrea | Rasvatuotannon puute | - Paljon kuivaa pölyistä hilseä; - pään säännöllinen kutina; - säikeiden hauraus; - halkaistu pää; - ”hiusten putoaminen”; - vaakojen ulkonäkö; - halkeamia dermissä |
| Rasva seborrea | Talin ylivalmistus | - Paljon suuria hilsejä ("hiutaleita"); - rasvainen dermi; - kiiltävät lukot; - hiusten nopea saastuminen; - vaikea kutina |
| Sekoitettu seborrea | Siirtymämuoto | Lajien hengen oireet |
Riskitekijät
Tarkkaa seborreaisen ihottuman syitä ei ole selvitetty. Mutta on olemassa riskitekijöitä, jotka provosoivat taudin kehittymistä.
- Genetiikkaa. Derman suojaavan toiminnan ominaisuudet voidaan periä.Sukuun kuuluvien dermatiitin potilailla on usein sukulaisia, joilla on sama diagnoosi. Mutta ei se, että "perintö" ilmeisesti ilmestyy.
- Hormonit. Hormonitasapainon seurauksena talirauhaset häiriintyvät, mikä provosoi taudin kehittymistä. Hormonaalinen tausta selittää murrosiän öljyisen seborrean. Puberteettisen murrosikäisen teini-ikäisen aikana hormonit "raivoavat", mikä johtaa aktiiviseen eritykseen.
- Sientä. Ehdollisesti patogeeninen sieni "elää" missä tahansa dermissä. Tietyissä olosuhteissa, jotka johtavat ihanteellisen mikrofloora syntymiseen dermissä (esimerkiksi allergiat, heikko immuniteetti), se alkaa moninkertaistua aktiivisesti. Seurauksena - ihottuma.
- Tauti. Immuunipuutokset, diabetes mellitus, hormonitoiminta, ruuansulatuskanavan sairaudet, neurologiset vaivat - kaikki tämä johtaa rauhasten toimintaan.
- Heikentynyt immuniteetti. Jos kehon suojareaktiot vähenevät, talirauhasissa saattaa esiintyä toimintahäiriöitä. Tämä johtaa patogeenisen mikrofloora kehittymiseen. Immunosuppressiota havaitaan sairauden jälkeen, vitamiinien puuttuessa.
- Stressiä. Vahvat kokemukset heikentävät kehoa, provosoivat erittymistoiminnan rikkomista. Paljon vaarallisempi kuin ”kertaluonteiset” stressit on viipyvä masennus.
- Epätasapainoinen ruokavalio. Laiha ruokavalio johtaa vitamiinien ja mineraalien puutteeseen. Tämä vaikuttaa myös koko organismin toimintaan ja derman tilaan.
- Ympäristö. Äärimmäiset lämpötilat ovat erityisen vaarallisia. Hattujen kieltäytyminen kuumassa tai kylmässä voi laukaista ihottuman kehittymisen.
Mikä on vaara?
Seborreainen ihottuma on hoidettava. Mitä nopeammin lääkäri käy, sitä parempi. Tauti aiheuttaa epämukavuutta: päänaha kutinaa, kuoriu. Myös psyko-emotionaalinen tila kärsii. Hilse, päänkuoret, elottomat hiukset - kun näet tällaisen kuvan peilistä, on helppo menettää itseluottamus ja tulla masentuneeksi. Tauti on vaarallinen komplikaatioilla. Useimmiten yksi kolmesta.
- Kaljuuntuminen. Sairaus johtaa hiustenlähtöön. Yleensä hiukset putoavat frontoparietal vyöhykkeellä. Jos reagoit ajoissa “hiusten pudotukseen” ja aloitat hoidon, kiharat kasvavat takaisin. Pitkälle edenneissä tapauksissa hiusrakkulot kuitenkin kuolevat - "kalju täplät" pysyvät elinaikana.
- Infektio. Tarttuvien ihoalueiden kautta infektiot pääsevät kehoon. Tämä on täynnä haavaumien muodostumista. Jos tulehduksellinen prosessi etenee dermisen syvissä palloissa, niin alkaen finni arvet jäävät. Imusolmukkeet ja verisuonet voivat olla mukana tartuntaprosesseissa.
- Allergia. Seborreainen dermatiitti lisää ihon herkkyyttä. Taudin taustalla voi kehittyä allergia shampoille, synteettisille aineille.
Diagnoosi: mikä lääkäri ottaa yhteyttä, mitkä testit suoritetaan
Tarkan diagnoosin voi tehdä vain lääkäri. Jos sinulla on päänahan ongelmia, ota yhteys ihotautilääkäriin. Lääkäri kerää anamneesin, tutkii potilaan, arvioi riskitekijöiden esiintymisen ja tunnistaa sairaudet, joiden samanaikainen esiintyminen voi olla seborreaalinen dermatiitti. Sinun on läpäistävä useita testejä, lisäksi sinun on ehkä kuultava endokrinologia, gynekologia, neuropatologia. Diagnostiset menetelmät, joiden avulla lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin, on esitetty taulukossa.
Taulukko - Tutkimukset seborreaisen ihottuman tunnistamiseksi
| Diagnostinen menetelmä | Miksi viettää |
|---|---|
| Täydellinen verenlasku | - Dermatiittia provosoivien allergioiden tunnistaminen; - potilaan yleisen terveyden arviointi |
| Hormoniverikoe | - Hormonitason määrittäminen; - tutkimus rasvarauhasten toimintaan vaikuttavien sukupuolihormonien pitoisuuksista |
| Glukoosikoe | - diabeteksen tunnistaminen; - ilman sokerin säätämistä, hoito on mahdotonta tehokkaasti |
| HIV-testi | Immuunipuutteiden kanssa erityksen toiminta muuttuu |
| immunogrammi | Immuunijärjestelmän arviointi |
| Derman tutkiminen puulampun alla | Sienien havaitseminen |
| kaavinta | Patogeenin havaitseminen |
| Kilpirauhasen ultraääni | Kilpirauhanen tilan arvioimiseksi |
Kun diagnoosi on vaikea, käänny biopsiaan. Tee tämä ottamalla pieni näyte ihosta ja tutkimalla materiaalia mikroskoopin alla. Biopsia antaa sinun määrittää tarkasti ihovaurioiden luonne ja suorittaa differentiaalinen diagnoosi (sulkea pois tai vahvistaa toinen dermatologinen sairaus).
Päänahan seborreaisen dermatiitin konservatiivinen hoito
Pään derman tehokas hoito on mahdollista vain integroidulla lähestymistavalla ongelmaan. Hoito riippuu sairauden monimuotoisuudesta ja vaiheesta, komplikaatioiden esiintymisestä. Sarjan terapeuttisia toimenpiteitä voi määrätä vain lääkäri. On mahdotonta selviytyä ongelmasta itse. Hoito sisältää:
- sellaisten sairauksien hoito, jotka provosoivat hyper- / hyposekrektiota;
- sellaisten lääkkeiden ottaminen, joilla on vaikutusta psyko-emotionaaliseen tilaan;
- fysioterapeuttiset toimenpiteet;
- antifungaalisten voiteiden käyttö;
- terapeuttisten shampoiden käyttö;
- vitamiinikompleksien ja lääkkeiden ottaminen immuniteetin lisäämiseksi;
- ruokavalio.
lääkitys
Seborreaisen ihottuman lääkehoito suoritetaan kattavasti. Vain lääkärin tulee määrätä lääkkeitä: itsehoito on kielletty, muuten voit vahingoittaa kehoasi ja pahentaa ongelmaa. Ihotautilääkärien yleensä määräämät lääkeryhmät ja niiden vaikutukset on esitetty taulukossa.
Taulukko - Lääkkeet seborreaisen ihottuman hoitoon
| Ryhmä | vaikutus | Huumeiden nimet |
|---|---|---|
| Vitamiini- ja mineraalikompleksit | Täydennetään tärkeiden aineiden puute | - ”Revit”; - "Hexavit" |
| Antifungaaliset tabletit | Taudinaiheuttajien poistaminen | "Diflucan" |
| antihistamiinit | poistaminen kutina | - ”Claritin”; - "Tsetrin"; - "Tavegil"; - "Zodak" |
Lääkehoitoa voidaan täydentää komplikaatioiden ilmetessä. Intensiivisen tulehduksellisen prosessin yhteydessä on osoitettu systeemisten glukokortikosteroidien käyttö: deksometasoni, Diprospan, Prednisolone. Jos bakteeri-infektio on liittynyt, lääkäri voi määrätä antibiootteja ("Erytromysiini", "Macropen").
Vaikuttamaton hoito on mahdotonta eliminoida ihottuman kehittymisen aiheuttaneita tekijöitä. Perussyy tekee muutokset hoitosuunnitelmaan. Esimerkiksi, jos seborreainen dermatiitti johtuu hormonaalisesta epätasapainosta, silloin määrätään hormonipillereitä. Jos taudin kehitys aiheutti stressiä - sedatiivit.
Fysioterapeuttiset toimenpiteet
Fysioterapeuttiset toimenpiteet auttavat saavuttamaan tuloksen pään seborrealaisen dermatiitin hoidossa. Taudista kärsivien ihmisten arvostelut osoittavat tällaisen hoidon tehokkuuden. Toimenpiteet valitsee lääkäri yksilöllisesti.Niiden tarkoituksena on poistaa tulehdus, normalisoida talintuotanto. Sitä voidaan soveltaa:
- cryomassage;
- Darsonvalisoinnin;
- otsoniterapia;
- mesoterapia;
- MIL-hoito.
shampoot
Seborreaalisen dermatiitin hoito ei ole mahdollista ilman paikallista hoitoa. Lääketieteelliset shampoot auttavat korjaamaan ongelman. Muista käyttää sienilääkkeitä. Jopa eniten mainostetut massamarkkinoiden vaihtoehdot eivät pysty ratkaisemaan ongelmaa: niillä on yksinomaan kosmeettinen vaikutus. Jos dermatiitin oireet ovat vähäisiä, voit poistaa myymälöiden shampoot avulla hilseä, mutta vaikutus on kertaluonteinen. Ongelma pahenee, jos et käytä apteekkituotteita. Heidän koostumuksessaan on runsaasti aktiivisia aineosia. Kemialliset yhdisteet taistelevat sieniä vastaan, normalisoivat rauhanen.
Hoito shampoo päänahan seborreaa varten suositellaan levitettäväksi kahdesta kolmeen kertaa viikossa. Kurssi on kuukaudesta kahteen taudin vaiheesta riippuen. Taulukko auttaa tuntemaan shampoot, jotka ovat tehokkaita dermatologisten sairauksien hoidossa.
Taulukko - Shampoot seborreaisen ihottuman hoitoon
| nimi | Aktiivinen komponentti | vaikutus | Kustannukset, ruplat (joulukuun 2017 tiedot) |
|---|---|---|---|
| "Nizoral" | ketokonatsoli | - johtaa sienen kuolemaan; - poistaa ihottuman oireet | 600 (60 ml) |
| "Sebiproks" | ciclopirox | - Ei salli sienen lisääntymistä; - vaikuttaa bakteereihin | 550 (60 ml) |
| "Ch'ing" | - klimbatsoli; - sinkkipyritioni | Taistelee sieniä | 320 (150 ml) |
| "Soultz" | rikki | - lievittää tulehduksia; - poistaa kaikenlaisen hilseen; - normalisoi rauhasia | 330 (150 ml) |
| Friderm Tar | terva | - Taistelee mikro-organismeja vastaan; - lievittää tulehdusta; - auttaa kutinaa | 600 (150 ml) |
| Friderm Sinkki | Sinkkipyritioni | - Poistaa kutinaa; - poistaa tulehduksellisen prosessin; - lievittää kuorintaa; - vahvistaa renkaita | 600 (150 ml) |
| "Mikozoral" | ketokonatsoli | - Poistaa sienen; - poistaa kutinaa; - poistaa kuorinnan; - taistelee hilseltä; - palauttaa vaurioituneet hiukset | 350 (60 ml) |
| "Keto-plus" | - ketokonatsoli; - sinkkipyritioni | - Poistaa hilseä; - taistelee mikro-organismeja vastaan | 780 (150 ml) |
Kuivan seborrean kanssa emäksisiä shampoota ei tule käyttää. Niillä on kuivausvaikutus, mikä pahentaa tilannetta. Ongelman ratkaiseminen auttaa tuotteita, joiden pH on neutraali. Öljyisen seborrean kanssa on tärkeää vähentää rasvan tuotantoa, joten happojen koostumukseen sopivat shampoot ovat sopivia. On varoja, joita voidaan käyttää kaikenlaiseen seborreaan, esimerkiksi Nizoral, Sulsena. Hoidon lopussa hiusten palauttaminen tulisi suorittaa: tee säännöllisesti ravitsevia ja kosteuttavia naamioita, suorita hoitomenetelmä salonissa. Terapeuttiset shampoot (erityisesti koostumuksessa olevan ketokonatsolin kanssa) kuivaavat kiharat.
voiteita
Täydennä shampoon vaikutusta voiteella seborreaalisen dermatiitin hoitoon. Työkalu lievittää taudin oireita. Voiteet pehmentävät "kuori", lievittävät ärsytystä ja paranevat. Niitä tulisi kuitenkin käyttää vain kuultuaan asiantuntijaa, jotta ongelma ei pahene. Luettelo käytettävissä olevista tehokkaista voiteista on esitetty taulukossa.
Taulukko - Voiteet seborreaalisen dermatiitin hoitoon
| Tyyppi seborrea | voide | hakemus |
|---|---|---|
| öljyinen | Sinkkivoide | - Levitä vaikutusalueille; - Huuhtele tunnin kuluttua lämpimällä vedellä; - käytä 2 kertaa viikossa kuukauden ajan |
| Salisyylihappovoide | - Levitä hieromalla liikkeellä pään kuivaan dermiseen; - jätä 30 minuutiksi; - huuhtele ennalta ehkäisevällä shampoolla |
|
| kuiva | Rikkivoide | - Hiero päänahkaan; - pidä 5 minuuttia; - huuhtele lämpimällä vedellä; - toista toimenpide päivittäin viikon ajan; - tauko päivä, toista kurssi |
| sekoitettu | Teepuuvoide ja terva | - Levitä vaikutusalueille; - pidä 10 minuuttia; - huuhtele pois ilman shampoota; - hakeudu kerran viikossa; - kurssi - 3 kuukautta |
Kotimenetelmät
Seborreaaliseen dermatiittiin on monia vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Ne todella toimivat, mutta jos sisällytät ne yleiseen hoito-ohjelmaan. Dermatiitista on mahdotonta päästä eroon vain käsintehtyjen tuotteiden avulla, etenkin jos sairaus etenee. Mutta kansan viisaus auttaa vähentämään taudin oireita. Ennen reseptien käyttöä on tärkeää kuulla lääkärisi kanssa.
Sinun on valittava kansanmenetelmät oikein - tarkkailemalla seborreaa. Muutoin tilanne voi huonontua. Kuivan seborreaisen ihottuman hoitoon käytetään erilaisia öljyjä - risiini, kuusi, oliivi, Auringonkukka, pellavansiemen. Ne kosteuttavat ja ravitsevat päänahkaa, auttavat eroon kuorinnasta ja käynnistävät ihon uudistamisprosessit. Öljyisen seborrean kanssa on tärkeää lopettaa liiallinen rasvantuotanto. Etikkahappo, sitruuna ja sooda tekevät tästä hyvää työtä. Löydä sopiva resepti auttaa taulukkoa.
Taulukko - Kansanlääkkeet seborreaalisen dermatiitin hoitoon
| Tyyppi seborrea | välineet | rakenne | Valmistelu / käyttö |
|---|---|---|---|
| öljyinen | Sipuliliuos | - Rkl sipulimehua; - 2 kertaa enemmän keitettyä vettä | - Sekoita ainesosat; - hankaa liuos ennen pesua; - jatka kurssia 4 kuukautta |
| Calendula-infuusio | - ruokalusikallinen kuivattuja sampelukukkia; - 2 kupillista kiehuvaa vettä | - Kaada kukat kuumalla vedellä; - jätä 30 minuutiksi; - hiero päivittäin kuukauden ajan |
|
| Nokkonen infuusio | - 100 g nokkosenlehtiä; tl etikkaa (6%); - 500 ml kiehuvaa vettä | - Kaada kiehuvaa vettä lehtien päälle; - kestää noin 2 tuntia; - lisää etikkaa; - Hoita pää infuusiona yöllä |
|
| Tammen kuoren keittäminen | - 3 rkl tammikuorta; - lasillinen kiehuvaa vettä | - Kaada kiehuvaa vettä luonnollisen ainesosan päälle; -Keitä 20 minuuttia; - siivilöi koostumus; - pese hiuksesi liemillä joka kolmas päivä |
|
| Naamio tervaa saippualla | - 20 g raastettua tervasaippuaa; - lasi vähärasvaista smetanaa; - ruokalusikallinen hunajaa | - Sekoita ainesosat; - hiero; - pidä 15 minuuttia; - huuhtele huolellisesti |
|
| Hieroa soodaa | - tl soodaa; - lasillinen vettä | - Sekoita komponentit; - hoita dermaa 30 minuuttia ennen pesua |
|
| kuiva | Keltuaisen naamio | - keltuainen; - rkl risiiniöljyä | - Sekoita ainesosat; - soveltaa juurivyöhykkeeseen; - kääri pää (polyeteeni + pyyhe); - pidä 30 minuuttia; - toista kerran viikossa |
| Hiero takiainen öljyä | Takiaöljy (farmaseuttinen) | - Hiero pieni määrä ainetta; - kääri; - pidä 2 tuntia; - huuhtele shampoon; - toista kahdesti viikossa; - jatka kurssia kuukauden ajan |
|
| Kaklan Tinktuura | - ruokalusikallista kalanterin tinktuuraa (apteekki); - sama määrä risiiniöljyä | - Sekoita komponentit; - hiero päivässä |
|
| Pähkinälehden keittäminen | - 5 ruokalusikallista lehtiä; - 500 ml kiehuvaa vettä | - Kaada kiehuvaa vettä lehtien päälle; - keitetään 20 minuuttia; - kanta; - kääri liemeen kastettu harso pään ympärille; - luoda lämpövaikutus; - huuhtele 20 minuutin kuluttua |
|
| Persiljaöljyinfuusio | - ruokalusikallinen persiljajuuria; - 5 rkl kasviöljyä | - Kaada juureöljy; - lämmitä koostumus vesihauteessa; - kuljeta juustokankaan läpi; - hiero tuotetta lämpimästi; - taajuus - joka toinen päivä; - kurssi - 15 toimenpidettä |
|
| Henna kerma | - hennajauhe; - vesi; - hyvä ravitseva voide | - Sekoita ainesosat (1: 2: 7); - viikossa tehdä 2 hankaustapahtumaa; - kurssi - 10 toimenpidettä |
|
| Takiainen voide | - 2 rkl hienonnettua takiaisen juuria; - 300 ml kiehuvaa vettä; - 50 g sikaa | - Kaada kiehuvaa vettä juureen; - keitä vähintään, kunnes tilavuus puolittuu; - kanta; - lisää laardi (sulaa ensin); - viipyä vesihauteessa 1,5 tuntia; - hiero voidetta 2 kertaa viikossa; - kurssi - 3 kuukautta |
ruoka
Seborreaisen ihottuman voittamiseksi sinun on perustettava ravitsemus. Sen on oltava tasapainossa. Seborreaaliseen dermatiittiin ei ole olemassa yhtä ainoaa ruokavaliota, mutta yleisiä sääntöjä on noudatettava.
- Hapanmaitotuotteet. Ne normalisoivat ruuansulatuksen. Tämä on tärkeä edellytys eritysfunktion normaalin toiminnan palauttamiselle.
- Vihannekset ja hedelmät. Ne sisältävät runsaasti kuitua, jolla on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen. Ruokavalion hedelmiä ja vihanneksia tarvitaan vitamiinien ja mineraalien puutteen korvaamiseksi. Tämä auttaa immuniteettia.
- B2-, A- ja E-vitamiinien lähteet Ruoat, jotka sisältävät näitä vitamiineja, ovat erityisen tärkeitä kuivassa seborreassa. Vitamiinit tarjoavat orvaskeden uudistumisen, vastaavat ihon ja kiharoiden joustavuudesta. Valikossa on oltava maksa, parsakaali, merikala, pinaatti, porkkana, kaurapuuro.
- "Hazard". Mausteiset, suolaiset, rasvaiset ruuat olisi suljettava pois ruokavaliosta. On suositeltavaa vähentää huomattavasti yksinkertaisten hiilihydraattien määrää: hallita kuinka monta makeista ja rullia syöt päivässä. Pikaruoka, kahvi, savustetut lihat, hiilihapot juomat, alkoholi ovat tabu.
8 ehkäisyä koskevaa sääntöä
Seborreaisen dermatiitin parantaminen ei ole helppoa. Mutta jos kiinnität huomiota ehkäisyyn, voit vähentää merkittävästi sairauden kehittymisen todennäköisyyttä. Muista kahdeksan yksinkertaista sääntöä, ja ongelma ohitetaan.
- Noudata henkilökohtaisen hygienian sääntöjä. Seborreainen ihottuma ei ole tarttuva, mutta jonkun toisen hiusharjan tai päähineen käyttö voi aiheuttaa ongelmia. Joten voit siirtää sieni. Pitkäksi aikaa, se ei välttämättä ilmene, mutta kun ruumiin epäonnistuu, se alkaa aktiivisesti lisääntyä.
- Pidä hiuksiasi huolta. Toistuva värjäys aggressiivisilla yhdisteillä, kiertämisen keinojen jättäminen huomiotta, heikentyneiden juosteiden kiertäminen - kaikki tämä vaikuttaa hiusrakkuloihin. Follikkelien heikentyessä päänahan eritys voi muuttua, mikä johtaa hilseen muodostumiseen.
- Käytä hattua kylmässä. Käytä hattua heti, kun ulkona on kylmempää. Matalien lämpötilojen vaikutuksesta tali muodostumisprosessi muuttuu ja jopa salaisuuden laadullinen komponentti voi muuttua.
- Älä sulje pois ultraviolettivaloa. Auringonsäteet ovat hiusten pahimmat viholliset. Tämä aksioomi on kaikkien kaunottajien tiedossa. Ultravioletti tyhjentää kiharat, tekee niistä elottomia. Mutta et voi täysin hylätä aurinkoa. Kohtalainen auringonotto on hyvä päänahalle. Ultraviolettivalossa sieni ei voi aktivoitua ja lisääntyä.
- Vältä stressiä. Kokemuksilla ei ole parasta vaikutusta hiusten ja ihon kunnossa. Iskujen seurauksena talirauhaset voivat jopa muuttua. Yritä olla vähemmän hermostunut, eikä hiuksilla ole ongelmia.
- Syö oikein. Ruokavalio vaikuttaa terveyteen ja ulkonäköön. Hyvä ravitsemus, vain terveellinen ruoka - ja voit unohtaa dermatologiset ongelmat. Jos valikossa on kompleksi vitamiineja ja mineraaleja, keho toimii “kuin kello”. Talirauhaset mukaan lukien normalisoituvat. Bonuksena - hiusten kiilto, nopea hiusten kasvu, haurauden puute.
- Mene urheiluun. Kohtalainen fyysinen toiminta on tarpeen immuniteetin vahvistamiseksi.Korkeilla suojaustoiminnoilla ehdollisesti patogeeniset mikro-organismit eivät voi aktiivisesti monistua ja provosoida tulehduksellisia prosesseja. Liikuntakasvatus vaikuttaa positiivisesti kaikkien elinten ja järjestelmien toimintaan, parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.
- Suoritetaan rutiinitarkastukset vuosittain. Säännölliset lääkäriläiset ovat tae siitä, että sairaudet, jotka voivat laukaista seborreaisen ihottuman, havaitaan ja poistetaan ajoissa. Fyysinen tarkastus tulisi tehdä vuosittain.
Päänahan seborrean hoito on pitkä prosessi. Yksinkertainen hieronta auttaa sitä nopeuttamaan. Hiero ympyränmuotoisia liikkeitä sormenpäilläsi aina voidetta levitettäessä, käyttämällä shampooa tai terapeuttista käsintehtyä tuotetta. Hieronta parantaa verenkiertoa, joten talirauhasten toiminta normalisoituu, hiusten kasvu aktivoituu.
Arvostelut: “Tärkeintä ei ole olla hermostunut”
Muutama vuosi sitten äitini auttoi Keto Plus-shampooa erittäin paljon päästä eroon seborreasta. Lisäksi huomasimme vaikutuksen melkein muutaman sovelluksen avulla tällä shammunilla. se on sekä sienilääke että lievittää oireita. monimutkainen vaikutus, havaittavissa melkein ensimmäisestä sovelluksesta)
Vikki, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4264650/
Kärsin myös tästä hölynpölystä (otsan ja temppelien hiusrajalla ja joskus kulmakarvoissa) jo varmasti 15 vuoden ajan. Se oli sama isäni kanssa, joten se pätee genetiikkaan. Pahenemisjakson aikana tämä kutina ja hiutaleet lentävät päässä ... Tunnen olevani jonkinlainen spitaalinen.
Älä vaihda shampoota tilanteen pitämiseksi hallinnassa. En väärinkäytä päivittäistä pesua; juodaan määräajoin imukykyisiä kursseja, mikä auttaa erittäin hyvin; jos olen täysin sietämätön, laitan teepuuöljyä polttoaineisiin (vaikka en ole täysin varma siitä, onko se mahdollista, sanotaan, että se on myrkyllistä, mutta tämä on erittäin harvinaista). Ja mikä tärkeintä - älä ole hermostunut - istuntojen ja nukkumisen aikana tämä asia aktivoituu suuresti.Albika, https://www.cosmo.ru/forumn/topic/168283-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D1 % 8B% D0% B9-% D0% B4% D0% B5% D1% 80% D0% BC% D0% B0% D1% 82% D0% B8% D1% 82 /
Ja minulla on ollut diabetestä päänahassani noin 10 vuotta, hiukseni ovat ohenneet huomattavasti. Lisäksi jopa nuoret hiukset putoavat pois. Aloin käyttää System 4. 2.5 viikkoa sitten. Siellä on naamio, shampoo ja seerumi. Kutina, hilse ohi heti, paljon uusia hiuksia tulee pieniksi. kuten vielä. Katson kuinka se tulee olemaan kauempana) nizoralista, sebozolista jne. vain raaputtanut sitä vielä enemmän (
Bestiya13, https://www.cosmo.ru/forumn/topic/168283-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D1 % 8B% D0% B9-% D0% B4% D0% B5% D1% 80% D0% BC% D0% B0% D1% 82% D0% B8% D1% 82 /? Sivu = 2
"Kansanlääkkeiden" kustannuksella: yritin täällä tehdä sipulimaskeja. Heillä on edelleen vaikutelma, ne palavat kuin päänahka poistettiin sinusta, vain helvetti. Sitten koko päänahka on punainen ja tulehtunut. MUTTA todellakin tulee toisinaan paljon pienempi kuin tämä roska.
Thais, https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t634918.html
Ladataan ...