Τυρόπιτα με μπρόκολο και κοτόπουλο - μια νόστιμη συνταγή 🥣

Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς να μαγειρέψετε μια πολύ ελαφριά, αλλά ταυτόχρονα νόστιμη και υγιεινή σούπα με μπρόκολο και κοτόπουλο. Θα γνωρίσετε τη λίστα των συστατικών για το πιάτο και τα απαραίτητα βήματα για να τα επεξεργαστείτε. Θα μάθετε πώς να μαγειρεύετε αυτή τη σούπα σε λιγότερο από μία ώρα και να δείτε την πραγματική απλότητα αυτού του πιάτου. Μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφίες υψηλής ποιότητας θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε όλες τις αποχρώσεις του πιάτου.

45 λεπτά
67
6 μερίδες
Μεσαία δυσκολία
Τυρόπιτα με μπρόκολο και κοτόπουλο - μια νόστιμη συνταγή 🥣

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:σόμπα, τηγάνι, κοπής, μαχαίρι, γυαλί ή μικρό κουτάλι, κουτάλι σούπας, τρίφτη

Τα συστατικά

Φιλέτο κοτόπουλου 400 g
Πατάτα 3 τεμ
Μπρόκολα (νωπά ή κατεψυγμένα) 600 g
Κρεμμύδια 1 τεμ
Κοτόπουλο απόθεμα 2 λίτρα
Κρέμα 30% 150 ml
Αλεύρι σίτου 1 κουταλιά της σούπας. l
Σκληρό ή κρέμα τυριού 150-200 g
Αλάτι για να δοκιμάσετε
Μαύρη πιπεριά για να δοκιμάσετε
Πράσινοι για να δοκιμάσετε

Βήμα μαγειρέματος

Παρασκευή συστατικών

  1. Αποφλοιώστε 3 μεσαίες πατάτες και 1 κρεμμύδι από μη βρώσιμα μέρη. Κόβουμε τις πατάτες σε κανονικούς κύβους, όπως συνήθως γίνεται για τη σούπα, και τα κρεμμύδια σε μικρούς κύβους.
    Τυρόπιτα με μπρόκολο και κοτόπουλο - μια νόστιμη συνταγή
  2. Αποψύξτε 600 γραμμάρια μπρόκολο, εάν είναι απαραίτητο, και επίσης κόψτε το προϊόν σε μικρούς κύβους ή χωρίστε σε ταξιανθίες.
    μαγείρεμα μπρόκολο και σούπα κοτόπουλου
  3. Ετοιμάζουμε 2 λίτρα από κοτόπουλο. Φτηνά σύνολα σούπας, καθώς και ο πυρήνας του στήθους, από τον οποίο μπορείτε να εξαγάγετε το φιλέτο για περαιτέρω μαγειρική, είναι τέλεια για αυτό.
    Σούπα με ατμό για σούπα
  4. Σε ένα ποτήρι ή ένα μικρό βάζο, ανακατεύουμε 150 ml κρέμα γάλακτος 30% με 1 κουταλιά της σούπας. l αλεύρι σε μια ομοιογενή μάζα. Αυτό θα δώσει τη σούπα μεγαλύτερη πυκνότητα και κορεσμό.
    Για να κάνετε σούπα, ρίξτε κρέμα στο νερό
  5. Αλευρώστε 150-200 g τυχόν σκληρού ή επεξεργασμένου τυριού. Να είστε βέβαιος να πάρει την ποιότητα τυρί, γιατί θα πρέπει να διαλύσει στη σούπα, το οποίο ένα φτηνό αναλογία του φοινικέλαιο δεν θα κάνει.
    Τρίψτε το τυρί για να κάνετε σούπα

Μπρόκολο και Σούπα κοτόπουλου

  1. Στο κάτω μέρος του τηγανιού βάζουμε ολόκληρο το φιλέτο κοτόπουλου, τα ψιλοκομμένα πατάτες, τα κρεμμύδια και το μπρόκολο.
    Προετοιμάστε τα συστατικά για τη σούπα.
  2. Ρίξτε αυτά τα συστατικά με 2 λίτρα κοτόπουλου. Βάζουμε το τηγάνι σε μέτρια φωτιά, περιμένουμε να βράσει το ζωμό και μαγειρέψουμε τη σούπα για 30 λεπτά κάτω από το καπάκι, ανακατεύοντας μερικές φορές και αφαιρώντας τον αφρό στο χρόνο.
    Προσθέστε σούπα για να κάνετε σούπα
  3. Μετά από μισή ώρα, μειώστε τη φωτιά και αφαιρέστε το κοτόπουλο από τη σούπα. Αφήστε το να κρυώσει ελαφρά και να το χωρίσετε σε ίνες σύμφωνα με την αρχή "το λιγότερο, τόσο το καλύτερο".
    Συνδυάστε τα συστατικά για να κάνετε τη σούπα.
  4. Αυτή τη στιγμή στέλνουμε πρώτα το μίγμα της κρέμας και του αλευριού στη σούπα, μην ξεχνάμε να αναμειγνύεται καλά, ώστε να διαλύεται καλά και να μην παίρνει κομμάτια, και στη συνέχεια το τριμμένο τυρί. Το ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί.
    Τρίψτε το τυρί για να κάνετε σούπα
  5. Στο τέλος θα στείλουμε ψιλοκομμένο κοτόπουλο στη σούπα, προσθέτουμε αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι και άλλα μπαχαρικά για να δοκιμάσετε τη γεύση. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και αφήστε τη σούπα να βράσει για 2-3 λεπτά.
    Βράστε τα συστατικά για τη σούπα.
  6. Αφαιρέστε τη σούπα από τη θερμότητα και ρίξτε τις πλάκες. Σερβίρετε το σερβίρισμα με ψιλοκομμένα βότανα ή κροτίδες. Μεγάλη πρώτη σειρά μαθημάτων έτοιμη!
    Βήμα προς βήμα συνταγή μπρόκολο και σούπα κοτόπουλου με φωτογραφία

Ξέρετε Η σούπα μπρόκολο δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και χαμηλή σε θερμίδες και υγιεινή. Το κύριο προϊόν του περιέχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων που έχουν ευεργετικές επιδράσεις στον ιστό των οστών και του εγκεφάλου, τα έντερα, το νευρικό σύστημα, την καρδιά και ακόμη και το ανθρώπινο δέρμα.

Συνταγή βίντεο

Κάνοντας σούπα κοτόπουλου με μπρόκολο και τυρί είναι μια πολύ απλή και ενδιαφέρουσα διαδικασία, αλλά αν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με οποιοδήποτε στάδιο δημιουργίας αυτού του πιάτου ή ακόμα αμφιβάλλετε αν θα το μαγειρέψετε ή όχι, ανατρέξτε στη συνταγή βίντεο, η οποία σίγουρα θα σας πείσει για τις απολαύσεις και την απλότητα μιας τέτοιας σούπας.

Έτσι, έχετε μάθει πώς να προετοιμάσετε αυτή την υπέροχη σούπα. Η γεύση κοτόπουλου θα συνδυαστεί πολύ με το λαχανικό και το τυρί θα δώσει στη σούπα μια μοναδική τρυφερότητα και μια γαλακτώδη αφή. Εκτός από τα βασικά προϊόντα, ένα είδος "ομιλητή" κρέμας και αλεύρου θα είναι υπεύθυνο για κορεσμό, έτσι ώστε όχι μόνο να απολαύσετε την γεύση του πιάτου αλλά και πολλά τρόφιμα. Φροντίστε να δοκιμάσετε αυτή τη σούπα, γιατί σίγουρα αξίζει την προσοχή σας!

Και ποιες σούπες αγαπάς εσύ και η οικογένειά σου; Συχνά μαγειρεύετε το μπρόκολο και σε ποια πιάτα το χρησιμοποιείτε; Γράψτε γι 'αυτό στα σχόλια και μην ξεχάσετε να εκφράσετε τη γνώμη σας ή να συμπληρώσετε τη συνταγή, αν νομίζετε ότι είναι απαραίτητο. Σας ευχαριστούμε για το χρόνο σας, τα καλύτερα πιάτα για σας!
Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (39 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Κριθάρι με στιφάδο σε μια βραδεία κουζίνα: βήμα προς βήμα 🥣 συνταγή με φωτογραφία

Ιστορικό μάρκας Premiata: διαχρονική ποιότητα - 🥗 lady.decorexpro.com/el/

Τομάτες για το χειμώνα σε βάζα: συνταγές με κρεμμύδια, σκόρδο, μέλι, βούτυρο, βασιλικό και δαμάσκηνα + σχόλια

Πιάτα από το συκώτι 🍲 πώς να μαγειρεύουν το συκώτι, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες