Γεμιστό ροζ σολομό - ένα όμορφο, νόστιμο και τρυφερό ψάρι

Ένα πολύ νόστιμο και όμορφο πιάτο είναι γεμιστό ροζ σολομό. Ακολουθώντας τις βήμα προς βήμα οδηγίες της συνταγής με τη φωτογραφία, θα μάθετε πώς να αφαιρείτε προσεκτικά το δέρμα από τα ψάρια, γεμίστε το με νόστιμο κιμά, το οποίο μαγειρεύετε μόνοι σας, ανακαλύψτε ποια συστατικά θα βελτιώσουν τη γεύση του. Μια μεγάλη συνταγή για ένα χαμηλών θερμίδων, υγιεινό και θρεπτικό γεύμα.

1,5 ώρες
147 kcal
4 μερίδες
Δύσκολο να μαγειρέψουν
Γεμιστό ροζ σολομό - ένα όμορφο, νόστιμο και τρυφερό ψάρι

Συσκευές και σκεύη κουζίνας:

  • σόμπα κουζίνας (εστία)?
  • φούρνο;
  • ένα τηγάνι.
  • ένα φύλλο ψησίματος.
  • χονδρό τρίψιμο.
  • Πίνακας κοπής?
  • ένα μαχαίρι?
  • ένα μπολ?
  • μια κουταλιά της σούπας.
  • βύσμα?
  • μαχαίρι κρέατος?
  • παχιά βελόνα?
  • νήμα ·
  • περγαμηνή ή φύλλο.

Τα συστατικά

Όνομα Ποσότητα
Ροζ σολομός 1 τεμ
Κρεμμύδια μεσαίου μεγέθους 3 τεμ
Καρότα 1 τεμ
Αυγά ορτυκιών 8 τεμ
Ψωμί τοστ 4 φέτες
Φυτικά έλαια 2-3 κουταλιές της σούπας. l
Αλάτι για γεύση (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού)
Μαύρο πιπέρι (έδαφος) για να δοκιμάσετε
Νερό 0,5 στοίβα

Βήμα μαγειρέματος

Προετοιμασία

  1. Βράζουμε 8 αυγά ορτυκιών για 5 λεπτά, αλλάζουμε για 5-10 λεπτά. σε παγωμένο νερό, στη συνέχεια ξεφλουδίστε. Ξεφλουδίστε και πλένετε ένα καρότο και τρία κρεμμύδια.
    Σκληρά βρασμένα και καθαρισμένα αυγά ορτυκιών.
  2. Προσεκτικά καθαρίστε τα ψάρια από τις κλίμακες, ώστε να μην καταστρέψετε την ακεραιότητα του δέρματος. Μέσω της τομής στην κοιλιακή χώρα, αφαιρέστε τα εσωτερικά και τα βράγχια, ξεπλύνετε.
    Καθαρίζουμε τον ροζ σολομό από τις ζυγαριές, το εκσπλαχνισμό, βγάζουμε τα βράγχια.
  3. Στη συνέχεια, πρέπει να αφαιρέσετε το δέρμα από ροζ σολομό. Για να το κάνετε αυτό, κάντε μια περικοπή από την πλευρά του κοιλιακού πτερυγίου και με τα χέρια σας αρχίζουν να σηκώνουν προσεκτικά το δέρμα, προσπαθώντας να μην το σχίσει, κινώντας επάνω και προς τα πλάγια - στο ραχιαίο πτερύγιο, το κεφάλι και την ουρά. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με ένα μαχαίρι ή μια λαβή κουτάλι. Κάνετε το ίδιο από την άλλη πλευρά.
    Αφαιρέστε προσεκτικά το δέρμα από το σφάγιο.
  4. Στη βάση της ουράς και του κεφαλιού, κόψτε ή σπάστε το νωτιαίο οστό και αφαιρέστε όλη τη σάρκα μαζί του.
    Έχοντας κάνει μια τομή κοντά στο κεφάλι, αφαιρούμε το κρέας από το δέρμα των ψαριών.
  5. Γυρίστε το δέρμα προς τα έξω, κόψτε τα οστά των πτερυγίων.
    Γυρίστε το δέρμα προς τα έξω και αφαιρέστε τα υπολείμματα των πτερυγίων.
  6. Βάλτε το δέρμα έτοιμο για γέμιση.
    Το δέρμα είναι έτοιμο για γέμιση.
Ξέρετε Οι έμπειροι σεφ συμβουλεύουν το ψάρι να μην ξεπαγώσει μέχρι το τέλος, τότε το δέρμα απομακρύνεται ευκολότερα.

Κιμάς

  1. Κόψτε ένα κρεμμύδι σε μικρούς κύβους.
    Κόψτε το κρεμμύδι σε ένα μικρό κύβο.
  2. Αλείψτε τα καρότα.
    Τρίψτε τα καρότα σε ένα λεπτό τρίφτη.
  3. Σε μια κατσαρόλα, θερμαίνετε 2-3 κουταλιές της σούπας. l φυτικό λάδι, βάζετε λαχανικά και τηγανίζετε μέχρι να ροδίσουν το κρεμμύδι.
    Στερεά κρεμμύδια με καρότα σε ένα τηγάνι.
  4. Κόψτε τις κρούστες από 4 φέτες ψωμιού για τοστ, βάλτε το σε ένα μπολ και ρίξτε 0,5 στοίβα. νερό, αφήστε να λιώσει και να συμπιεστεί ελαφρά.
    Ρίξτε το ψωμί του τοστιέρα με νερό.
  5. Βγάλτε όλα τα κόκαλα από τον πολτό ψαριών και περάστε μέσα από τον αλεσμένο με ένα λεπτό πλέγμα τρεις φορές με το ψωμί παγωμένο τρεις φορές.
    Περάστε το ψωμί με το κρέας του ροζ σολομού τρεις φορές μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος.
  6. Προσθέτουμε τα λαχανικά σε ψιλοκομμένα ψάρια, αλάτι και πασπαλίζουμε με μαύρη πιπεριά για γεύση.
    Προσθέστε τα καρότα με κρεμμύδια, αλάτι και πιπέρι στο κιμά.
  7. Ανακατεύουμε καλά. Η γέμιση μπορεί να ποικίλει: για παράδειγμα, προσθέστε τριμμένο τυρί ή τηγανητά μανιτάρια, πράσινα μπιζέλια ή καλαμπόκι, μπαχαρικά ή βότανα.
    Ανακατέψτε το κιμά σχολαστικά.

Γεμίζοντας

  1. Στον δίσκο κοπής, απλώστε απαλά το δέρμα του ροζ σολομού και βάλτε το μισό κομμάτι του κιμά σε αυτό.
    Έχοντας βάλει στο δέρμα το δέρμα ροζ σολομού, απλώνουμε το μισό κιμά πάνω του.
  2. Από πάνω, πιέζοντας ελαφρά, τοποθετήστε τα αυγά ορτυκιών στη σειρά.
    Βάζουμε αυγά ορτυκιών στο γέμισμα.
  3. Κλείστε το δεύτερο μισό της γέμισης.
    Καλύψτε τα αυγά ορτυκιών με το δεύτερο μισό της γέμισης.
  4. Ράψτε τα ψάρια της κοιλιάς.
    Ράψτε την κοιλιά του ψαριού.

Φρύξη

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C. Τα υπόλοιπα κρεμμύδια (2 τεμ.) Κόψτε σε δακτυλίους μέσου πάχους.
    Κόψτε το κρεμμύδι σε χοντρά δαχτυλίδια.
  2. Καλύψτε το φύλλο ψησίματος με περγαμηνή ή φύλλο αλουμινίου.
    Καλύψτε το φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο ή περγαμηνή.
  3. Τοποθετήστε τα δαχτυλίδια κρεμμυδιού σε ένα φύλλο ψησίματος σε μια σειρά κατά μήκος ή διαγώνια, σχηματίζοντας ένα υπόστρωμα για ροζ σολομό.
    Διαδώστε δαχτυλίδια κρεμμυδιού στη διαγώνια περγαμηνή.
  4. Βάλτε το γεμιστό ψάρι στο κρεμμύδι της κοιλιάς και τοποθετήστε το φύλλο ψησίματος στον προθερμασμένο φούρνο για 40 λεπτά.
    Βάζουμε ροζ σολομό στο μαξιλάρι κρεμμυδιού και το στέλνουμε στο φούρνο.
  5. Κόψτε το τελικό πιάτο σε μερίδες, διακοσμήστε με βότανα ή φρέσκες ντομάτες, μπορείτε να πασπαλίζετε με χυμό λεμονιού ή σάλτσα σκόρδου στην κορυφή. Γεμιστό ροζ σολομό μπορεί να σερβίρεται ζεστό ή κρύο ως ορεκτικό ή ένα αυτόνομο πιάτο με ένα κατάλληλο πιάτο.
    Ο γεμιστός ροζ σολομός σερβίρεται συνήθως με απλή ψύξη,

Συνταγή βίντεο

Σίγουρα θα μάθετε πώς να μαγειρεύετε πολύ νόστιμο και τρυφερό γεμιστό ροζ σολομό παρακολουθώντας αυτή τη συνταγή βίντεο. Θα μάθετε επίσης πώς να κόβετε τα ψάρια έτσι ώστε το δέρμα να παραμένει άθικτο, πώς να μαγειρεύεται κιμά, πώς να τοποθετείτε το γέμισμα, έτσι ώστε ένα πιάτο κομμένο σε μερίδες να φαίνεται όμορφο και ορεκτικό.

Η συνταγή μου φαινόταν περίπλοκη, αλλά αποφάσισε να την δοκιμάσετε ούτως ή άλλως; Ίσως κατάφερες να το απλοποιήσετε ή να φέρετε κάτι δικό σας στην προετοιμασία της γέμισης ή τον τρόπο γεμίσματος; Ενημερώστε μας για τα σχόλια, μοιραστείτε τα ευρήματά σας!

Άλλες συνταγές ψαριών

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (36 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Παροιμίες για το βιβλίο ✍ 50 λόγια για τα οφέλη της ανάγνωσης, παιδιά, φίλοι, λόγια, καλό, έξυπνο

Κοτόπουλο κριθαριού σε μια αργή κουζίνα: βήμα προς βήμα 🍗 συνταγή με φωτογραφία

Μοντέρνο ψάχνει για πτώση: φωτογραφία από 100 όμορφες ιδέες για έμπνευση

Εμπλοκή ετικετών σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα 🥫 μαγείρεμα με φωτογραφία

Το άρθρο ενημερώθηκε: 24.04.2019

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες