Schnelle und einfache Auflaufform

Sie lernen, wie man einen köstlichen luftigen Hüttenkäse-Auflauf kocht, der Sie auf einen Blick fesselt. Zarte Quarkstruktur, einfache Zubereitung und gute Laune sind garantiert. Der Artikel enthält eine sehr einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Fotos. Gönnen Sie sich ein gesundes Frühstück, das Ihnen Energie für den ganzen Arbeitstag gibt!

1,5 Stunden
201 kcal
8 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Schnelle und einfache Auflaufform

Küchengeräte und Utensilien

  • ein Ofen;
  • Auflaufform;
  • Teller für Zutaten;
  • Mixer
  • ein Mischer;
  • Küchenbürste;
  • eine Schüssel für einen vorgefertigten Auflauf.

Die Zutaten

  • Hüttenkäse - 400 g
  • Zucker - 5 EL. l
  • Hühnerei - 2 Stk.
  • Stärke - 2 EL. l
  • Vanillezucker nach Geschmack
  • Saure Sahne - 3 EL. l
  • Pflanzenöl nach Geschmack

Schritt kochen

  1. Zuerst müssen Sie die Proteine ​​vom Eigelb trennen. Wir nehmen 2 Hühnereier und trennen das Eiweiß und das Eigelb sehr sorgfältig in verschiedene Schalen. Wenn möglich, lassen Sie die Hühnereier einige Zeit bei Raumtemperatur. teilen Sie die Eier in Proteine ​​und Eigelb.
  2. Mit einem Mixer die Proteine ​​schlagen, bis sich ein stabiler Schaum bildet. Versuchen Sie, ein Glas mit Schaum umzudrehen - es fließt nicht an den Wänden herunter, sondern bleibt bewegungslos. Eiweiß mit einem Mixer in einem widerstandsfähigen Schaum schlagen.
  3. In einen separaten Teller geben wir 400 Gramm Hüttenkäse, 3 Esslöffel saure Sahne und schlagen sie mit einem Mixer leicht auf. Für Aufläufe ist es besser, einen mittelfetten Hüttenkäse zu wählen. Auch wenn Sie sich an die richtige Ernährung halten - vernachlässigen Sie diesen Rat nicht. Trockener Hüttenkäse verderbt den Geschmack des fertigen Gerichts. Wir unterbrechen den Quark mit einem Mixer mit saurer Sahne.
  4. Legen Sie nun einen Teller mit Hüttenkäse und Sauerrahm zubereiteten Eigelb sowie 5 Esslöffel Zucker. Mischen Sie die Zutaten gründlich mit einem Mixer. Das Eigelb dazugeben und den Hüttenkäse erneut mischen.
  5. Anschließend 2 Esslöffel Stärke und Vanillezucker zur Quarkmasse geben und abschmecken. Denken Sie daran, dass Vanille in großen Mengen einen Auflauf ruinieren kann. Die Masse gründlich mit einem Mixer cremig schlagen. Fügen Sie Stärke der Quarkmasse hinzu.
  6. Es bleibt die letzte Zutat hinzuzufügen. In die vorbereitete Quarkmasse geschlagenes Eiweiß geben und mit Hilfe einer Küchenbürste die Zutaten nochmals gründlich mischen. Zuletzt die geschlagenen Proteine ​​zur Quarkmasse geben.
  7. Wir fahren mit der Vorbereitung des Backens fort. Wir fetten die Auflaufform mit Pflanzenöl ein und verteilen es vorsichtig auf allen Seiten. Gießen Sie die vorbereitete Quarkmischung in die Auflaufform. Wir verteilen den Quark in eingefetteter Form mit Pflanzenöl und geben ihn in den Ofen.
  8. Den Backofen einschalten und auf 180 Grad erhitzen. Sie müssen es für 5-10 Minuten aufwärmen und im Voraus einschalten. Den Quarkauflauf 50 Minuten backen. Die Auflaufbereitschaft kann mit einem Holzspieß überprüft werden. Übertragen Sie die gekochte Auflaufform auf eine Schüssel und bestreuen Sie sie gegebenenfalls mit Puderzucker, dekorieren Sie sie mit frischen Früchten, Beeren oder Marmelade. Leckere und luftige Quark Auflauf ist fertig! Guten Appetit! Der Auflauf mit Quark wird noch schmackhafter, wenn er beim Servieren mit Puderzucker bestreut wird.

Video Rezept

Wir machen Sie auf ein sehr interessantes Videorezept für die Zubereitung eines Luftquarkauflaufs durch den Verfasser des Rezepts aufmerksam. Darin sehen Sie nicht nur Schritt für Schritt, sondern auch nützliche Tipps und Kommentare aus erster Hand.

Der Geschmack und das Aroma des Quarkauflaufs erobern sich von der ersten Sekunde an. Zarte Quark-Textur schmilzt einfach im Mund und hinterlässt einen angenehmen Nachgeschmack. Welches Hüttenkäse-Auflauf-Rezept magst du? Vielleicht teilen Sie mit all Ihren Geheimnissen?
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Artikel aktualisiert: 14.08.2019

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