Rosa Lachskopf und Schwanzohr - ein schnelles, schmackhaftes und preisgünstiges Rezept

Der Artikel beschreibt das Rezept für eine duftende Fischsuppe aus Kopf und Schwanz von rosa Lachs. In der schrittweisen Beschreibung erfahren Sie, wie Sie die Fischbestandteile zubereiten, wie viel Sie kochen und wie Sie die Brühe transparent halten. Sie werden verstehen, in welcher Reihenfolge die Produkte in die Suppe gegeben werden und wie Sie den Geschmack und das Aroma auch beim Servieren weiter anreichern können.

1 Stunde
40 kcal
6 Portionen
Einfach zu kochen
Rosa Lachskopf und Schwanzohr - ein schnelles, schmackhaftes und preisgünstiges Rezept

Küchengeräte und Utensilien:

  • 3 Liter Pfanne
  • Herd;
  • Abschäumer;
  • ein Löffel;
  • Küchenbrett;
  • ein Messer;
  • eine Schüssel.

Die Zutaten

Produktname Menge
rosa Lachs 500 g
Kartoffeln 4 Stck
Karotten 2 Stück
verbeugen 1 Stck
Hirse 100 g
Gemüse (Zwiebeln, Dill, Petersilie) zu schmecken
Lorbeerblätter 3 Stück
Piment Erbsen 5-6 Stk.
Salz, gemahlener Pfeffer zu schmecken
Wasser 2,5-3 l

Schritt kochen

  1. Wir spülen 100 g Hirse ab, bis das Wasser klar wird, füllen es mit Wasser und lassen es ein wenig quellen.
    Wir waschen Hirse und füllen sie mit Wasser.
  2. In einem Drei-Liter-Topf, den wir auf den Herd stellen, sammeln wir 2,5-2,7 Liter Wasser. Kopf und Schwanz von rosa Lachs mit einem Gesamtgewicht von etwa einem halben Kilogramm werden in kaltem Wasser gewaschen. Wenn es Schuppen gibt, entfernen wir sie. Wir schicken es ins Wasser, warten, bis es kocht, reduzieren die Hitze sofort auf mittel und entfernen den Schaum mit einem geschlitzten Löffel. Dies ist wichtig, um sofort zu tun, wenn es gebildet wird, damit die Brühe transparent bleibt. Seien Sie nicht zu faul, um einige Minuten mit einem geschlitzten Löffel in der Pfanne zu stehen, um die Schönheit des Gerichts nicht zu verderben. Wenn der gesamte Schaum entfernt ist, gießen Sie einen unvollständigen Esslöffel Salz hinein und lassen Sie die Brühe 20 Minuten kochen.
    Gießen Sie den Kopf und Schwanz des rosa Lachses in einen Topf mit Wasser, bringen Sie ihn zum Kochen, entfernen Sie den Schaum.
  3. Während die Brühe gekocht wird, bereiten wir das Gemüse vor. Mit Wasser waschen 4 mittelgroße Kartoffeln, 2 kleine Karotten, Gemüse schälen. Wir schälen den mittelgroßen Zwiebelkopf. Grüne (jeder Favorit - Sie können einen Blick darauf werfen, Sie können sowohl grüne Zwiebeln als auch Petersilie mit Dill zu sich nehmen) - nach Ihrem Geschmack, mehrere Zweige oder eine kleine Traube - spülen Sie in fließendem Wasser. Karotten in Streifen schneiden.
    Die Karotten in dünne Streifen schneiden.
  4. Zwiebel fein gehackt.
    Wir hacken auch Zwiebeln.
  5. Das Gemüse fein hacken und, falls vorhanden, große Stängel intakt lassen. Sie können jetzt in die Brühe geworfen werden, lassen Sie sie mit dem Fisch kochen, später müssen sie entfernt werden.
    Mahlen Sie die Grüns.
  6. Die Kartoffeln in Würfel schneiden, mit Wasser füllen, damit es nicht dunkel wird.
    Die Kartoffeln in Scheiben schneiden.
  7. Nach 20 Minuten entfernen wir den Fischkopf und den Fischschwanz in einer Schüssel mit einem geschlitzten Löffel, filtern die Brühe so, dass keine zufälligen Knochen abfallen, und entfernen gleichzeitig die gekochten Blattstiele des Grüns.
    Aus der fertigen Brühe nehmen wir Fischköpfe und Schwanz heraus, filtern sie.
  8. Wir stellen es wieder auf den Herd und schicken die Kartoffeln hinein (gießen Sie das Wasser, in dem es lag), erhöhen die Hitze unter der Pfanne und warten, bis es kocht. Der resultierende Stärkeschaum wird mit einem geschlitzten Löffel entfernt.
    Wir bringen die Brühe wieder zum Kochen und legen die Kartoffeln hinein.
  9. Wir gießen überschüssiges Wasser aus Hirse, falls vorhanden, und senden das Getreide in die Kartoffelpfanne.
    Fügen Sie Hirse der Suppe hinzu.
  10. Als nächstes die gehackten Zwiebeln und Karotten einschenken. Fügen Sie die Kraft des Feuers hinzu, warten Sie erneut auf das Kochen, reduzieren Sie dann das Feuer, prüfen Sie, ob Salz vorhanden ist, geben Sie gegebenenfalls Salz hinzu und lassen Sie die Suppe auf dem Herd köcheln.
    Fügen Sie gehackte Zwiebeln mit Karotten hinzu.
  11. Entfernen Sie zu diesem Zeitpunkt den leicht abgekühlten Fisch von den Knochen, sortieren Sie ihn sorgfältig aus, entfernen Sie alle kleinen Knochen und geben Sie das Fleisch in die Suppe.
    Wir entfernen die Knochen vom Fisch, wir schicken das Fleisch in die Pfanne.
  12. Dann setzen wir drei Lorbeerblätter, 5-6 Erbsen Piment, gießen ein wenig gemahlenen schwarzen Pfeffer, wenn Sie möchten. Zuletzt geben wir fein gehacktes Gemüse in die Pfanne, mischen alles und nehmen es vom Herd.
    Zum Schluss Lorbeerblatt, Pfefferkörner und Gemüse ans Ohr geben.
  13. Die Suppe ist fertig!
    Versuchen Sie dieses einfache Rezept und machen Sie aus dem Kopf und Schwanz des rosa Lachses ein duftendes Ohr.

Video Rezept

In diesem kurzen Video können Sie den Vorgang des Kochens von Fischsuppe beobachten und das köstliche Aussehen des fertigen Gerichts genießen.

Fischsuppe ist eine leckere und gesunde Vorspeise, die zudem sehr einfach zuzubereiten ist. In einem Teller kann es mit einem frischen Zweig Gemüse oder Frühlingszwiebelfedern dekoriert werden. In eine würzige Suppe kann man einen halben Teelöffel Senf oder einen Ring Peperoni geben - das ist schon für jedermann.Magst du Fischsuppen? Hast du das Ohr schon mal vorbereitet? Wenn Sie einen Ihrer Tricks beim Kochen dieses Gerichts haben, teilen Sie ihn mit - wir sind daran interessiert, etwas Neues zu lernen. Warten auf Ihre Kommentare!

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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