Zander im Teig - sehr lecker und einfach

Dieser Artikel führt Sie in das Rezept für die Herstellung von Zander im Teig ein. Sie lernen, welche 4 Schritte durchgeführt werden sollten, damit der ganze Zander mit Kopf und Schwanz zu saftigen, rötlichen und leckeren Stücken wird. Nachdem Sie den Fisch mariniert haben, braten Sie ihn nach 12 Stunden in wenigen Minuten in einer knusprigen, goldenen Panade.

30 min
190 kcal
10 Portionen
Einfach zu kochen
Zander im Teig - sehr lecker und einfach

Küchengeräte und Utensilien:

  • scharfes Messer;
  • Schneidebrett;
  • tiefe Schüssel;
  • Frischhaltefolie;
  • Esslöffel und Teelöffel;
  • mehrere Schalen oder kleine tiefe Teller;
  • Schneebesen;
  • eine Pfanne;
  • Schulterblatt;
  • Servietten oder Papierhandtücher;
  • Herd;
  • der Kühlschrank.

Die Zutaten

Die Zutaten Menge
Frischer Zander 1 Stck (2-2,5 kg)
Bow 1 Stck
Salz 1,5 TL
Sojasauce 2 EL. l
Mayonnaise 2 EL. l
Trockengewürz für Fisch (nach Wahl) 1 TL
Zitrone ½ Teil
Eier 2 Stück
Trockenwürze oder Gewürze 1 TL
Weizenmehl ½ Stapel.
Paniermehl ½ Packung
Geruchloses Pflanzenöl 100-120 ml
Frischer Dill oder Petersilie zum Dekorieren des Gerichts beim Servieren 4-5 Zweige

Schritt kochen

Fisch schneiden

  1. Reinigen Sie den Fisch von Schuppen, indem Sie ihn vom Schwanz zum Kopf bewegen.
    Wir putzen und entkernen den Zander-Kadaver.
  2. Verbreiten Sie den Bauch entlang der Länge des Fisches und entfernen Sie die Innereien. Den Fisch unter fließendem Wasser abspülen. Schneiden Sie die Flossen, Kopf und Schwanz. Schneiden Sie mit einem scharfen Messer das Zanderfleisch mit einer gleichmäßigen Schicht aus dem Kamm und den Klauenknochen. Das entstandene Filet in kleine Portionen schneiden.
    Den Zander in portionierte Scheiben schneiden.

Zanderfilet marinieren

  1. Vorbereitete Stücke Zanderfilet in eine tiefe Schüssel oder einen Topf geben. Verwenden Sie für diese Zwecke kein Kochgeschirr aus Aluminium.
    Die Fischstücke in eine tiefe Schüssel geben.
  2. Die Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden (1 Stück). Gehackte Zwiebeln zum Fisch geben.
    Die in halbe Ringe geschnittene Zwiebel zum Fisch geben.
  3. Fügen Sie Salz (ein Teelöffel), Sojasauce (2 Esslöffel), Mayonnaise (2 Esslöffel) und Trockengewürz für Fisch (1 Teelöffel) in die Fischschüssel. Alles sorgfältig mischen.
    Fügen Sie Sojasauce, Salz, Pfeffer hinzu, würzen Sie für Fisch, mischen Sie.
  4. Mit kochendem Wasser waschen und anbrühen, die Zitrone halbieren. Saft von einer Hälfte in eine Schüssel mit Fisch drücken. Shuffle.
    Fügen Sie auch Zitronensaft hinzu.
  5. Decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie oder einem Deckel ab und kühlen Sie sie für 12 Stunden zum Marinieren. Sie können die Scheiben über Nacht marinieren und am Morgen braten oder die Scheiben am Morgen marinieren und den Fisch zum Abendessen kochen.
    Wir bedecken die Schüssel mit Fischfolie oder einem Deckel und lassen sie 12 Stunden im Kühlschrank marinieren.

Panieren kochen

  1. Die Hühnereier (2 Stück) in eine kleine Schüssel geben. Die Eier mit Salz (1/2 Teelöffel) salzen.
    Knock out zwei Eier in eine Schüssel geben, Salz hinzufügen.
  2. Geben Sie eine Trockenwürze Ihrer Wahl zu den Eiern (1 Teelöffel).
    Fügen Sie Gewürze hinzu.
  3. Mit einem Schneebesen die Eier mit Salz und Gewürzen gut mischen. Gießen Sie Mehl in einen Teller (1/2 Tasse) und Semmelbrösel in den zweiten Teller (1/2 Tasse Packung).
    Mit einem Schneebesen das Ei mit Salz und Gewürzen mischen.

Gebratene Scheiben Zanderfilet

  1. Nehmen Sie ein Stück eingelegtes Zanderfilet und tauchen Sie es von allen Seiten gut in Mehl.
    Rollen Sie jedes Stück Zander in Mehl.
  2. Tauchen Sie dann das gleiche Stück mit dem Ei in die Schüssel, damit das Ei es gleichmäßig bedeckt.
    Vom Mehl überführen wir die Fischstücke in das Ei.
  3. Und in Semmelbröseln gut rollen.
    Rollen Sie den Fisch nach den Eiern in Paniermehl.
  4. Legen Sie die panierten Stücke auf ein Schneidebrett. Wenn das Brett voll ist, stellen Sie die Pfanne zum Erhitzen auf das Feuer.
    Wir bereiten alle Fische.
  5. Gießen Sie geruchloses Pflanzenöl (60-80 ml) in eine vorgewärmte Pfanne und warten Sie, bis es gut erhitzt ist.
    Die Pfanne erhitzen. gießen Sie das Pflanzenöl.
  6. Die panierten Fischstücke vorsichtig in der Pfanne verteilen, nicht zu eng beieinander.
    Legen Sie die Fischstücke so in die Pfanne, dass sie sich nicht berühren.
  7. Wenn eine goldene Kruste erscheint, drehen Sie die Stücke mit einem Spatel auf der zweiten Seite um und braten Sie sie 5 Minuten lang bei mittlerer Hitze.
    Drehen Sie den Fisch auf die andere Seite.
  8. Nehmen Sie den fertigen Fisch aus der Pfanne auf einen Teller mit Servietten oder einem Papiertuch, um überschüssiges Öl aufzunehmen.
    Wir legen den fertigen Fisch aus der Pfanne auf Papiertücher, um das Fett loszuwerden.
  9. Auf diese Weise alle restlichen Stücke eingelegtes Zanderfilet braten. Fügen Sie während des Bratens pflanzliches Öl so in die Pfanne, dass es die Scheibe in der Mitte bedeckt.
    Der Zander im Teig wird mit einem knusprigen und zarten Fleisch im Inneren gefallen.

Dekorationsmethoden und Servieroptionen

Den in einem Teig gebratenen Zander auf einer großen Schüssel servieren und mit Zitronenscheiben und Zweigen frischer Kräuter garnieren.Zander passt gut zu einem Salat mit frischem oder gedünstetem Gemüse. Garniert mit Salzkartoffeln in Scheiben oder in Form von Kartoffelpüree und Reis mit weißer Soße.

Video Rezept

Sehen Sie sich in einem detaillierten Video alle Phasen des Backens von Zander im Teig an.

Sie haben ein schrittweises Rezept für das Kochen von Zander in Teig gelernt. Wie Sie sehen, ist das Rezept einfach, aber sehr lecker. Kochen Sie es und sprechen Sie über Ihre Geschmackserlebnisse und -ergebnisse. Und wenn Sie ein eigenes Unternehmensrezept für die Zubereitung von Zanderfilet haben, teilen Sie es unbedingt in den Kommentaren mit.

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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