Wie lernt man, wie man einen köstlichen Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen zubereitet?

Sie lernen ein Salatrezept mit gekochter Hähnchenbrust und Bohnenkonserven. Hähnchen-Bohnen-Salat ist sehr einfach zuzubereiten, aber er ist nicht nur lecker, sondern auch sehr herzhaft und gesund. Bohnen passen gut zu gekochtem Hühnchen und diese Kombination ist reich an essentiellen Nährstoffen für den Körper. Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen abwechslungsreich.

50 min
115
6 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Wie lernt man, wie man einen köstlichen Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen zubereitet?

Küchengeräte und Utensilien:Pfanne mit Deckel, Sieb, Schüssel, Schneidebrett, Messer, Löffel, Gabel, Dosenöffner, Herd, Salatschüssel zum Servieren.

Die Zutaten

Die Zutaten Menge
Hähnchenfilet 800 g
Rote in Büchsen konservierte Bohnen 2 Dosen
Mayonnaise zu schmecken
Salz zu schmecken
Knoblauch 2 Gewürznelken
Frisches Grün von Dill kleiner Haufen
Wasser 2,5-3 l

Schritt kochen

  1. Gießen Sie sauberes Wasser (2,5-3 Liter) in einen großen Topf und stellen Sie es auf einen Herd, damit das Wasser kocht.
    Salat mit Hühnchenbrust und Bohnen kochen
  2. Legen Sie das gewaschene Hähnchenfilet (800 Gramm) in kochendes Wasser, bedecken Sie die Pfanne mit einem Deckel mit einem Loch und kochen Sie das Filet bis es gar ist.
    Um den Salat zuzubereiten, kochen Sie das Fleisch
  3. 15 Minuten, bevor das Filet fertig ist, Salz hinzufügen (nach Ihrem Geschmack). Wenn Sie das Wasser zu Beginn des Garvorgangs salzen, wird das Filet hart. Überprüfen Sie die Bereitschaft des Huhns mit einer Gabel. Das fertige Filet aus dem Wasser nehmen und auf einen Teller legen, damit es vollständig abkühlt. Öffnen Sie die Dosen mit Bohnen (2 Dosen) und geben Sie sie in ein Sieb, damit das Glas vollständig flüssig ist. Sie brauchen die Bohnen nicht zu waschen, sonst verliert sie ihren ganzen Geschmack und der Salat wird frisch.
    Bereiten Sie die Bohnen zu, um den Salat zuzubereiten
  4. Übertragen Sie die Bohnen in eine Schüssel. Den Knoblauch schälen (2 Nelken) und mit einem Messer fein hacken.
    Den Knoblauch hacken, um einen Salat zu machen
  5. Frischen Dill (ein kleines Bündel) waschen, trocknen und fein hacken.
    Für Salat Dill hacken
  6. Das abgekühlte Huhn in kleine Würfel schneiden und quer durch die Fasern schneiden.
    Für den Salat das Fleisch hacken
  7. Das gewürfelte Filet in eine Schüssel mit Bohnen geben und mit einem Löffel gut mischen.
    Mischen Sie die Zutaten, um einen Salat zu machen.
  8. Fügen Sie fein gehackten Knoblauch und Dill hinzu.
    Fügen Sie Knoblauch hinzu, um einen Salat zu machen
  9. Den Salat mit Mayonnaise abschmecken und nach Belieben dazugeben. Gut mischen.
    Fügen Sie Mayonnaise hinzu, um einen Salat zu machen
  10. Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen ist fertig.
    Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen ist fertig

Dekorationsmethoden und Servieroptionen

Übertragen Sie den fertigen Salat mit gekochter Hähnchenbrust und Bohnen in eine schöne Salatschüssel oder in portionierte Törtchen für jeden Gast. Den Salat mit frischen Dillzweigen, entkernten Oliven und in einer Pfanne in Knoblauchöl gebratenen Weißbrotscheiben garnieren. Salat kann als normales Abendessen für die ganze Familie und auf dem festlichen Tisch serviert werden.

Video Rezept

Wie man Hähnchenfilet kocht, es hackt und einen köstlichen Salat mit Bohnen kocht, sehen Sie im Video.

Sie haben gelernt, schnell und einfach einen leckeren Salat mit Hähnchenbrust und Bohnen zuzubereiten. Ein solches Rezept muss jede Hausfrau zu schätzen wissen, wenn die Gäste plötzlich ankommen oder gar keine Zeit zum Kochen haben, denn der Salat mit Hähnchen und Bohnen gehört zu den Schnellkochgerichten. Gekochte Brust kann durch geräucherte und eingemachte Bohnen ersetzt werden - gekocht. Auf Wunsch können fein gehackte Frühlingszwiebeln in den Salat gegeben werden. Bereiten Sie nach diesem Rezept einen leckeren und sättigenden Salat zu und schreiben Sie in die Kommentare, ob Ihnen das Gericht gefällt. Teilen Sie auch Ihre Rezepte für die Zubereitung von Hähnchen-Bohnen-Salat mit.
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Artikel aktualisiert: 06.05.2019

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