Küchengeräte und Utensilien:Teller für Salat, Löffel, Knoblauchpresse.
Die Zutaten
| Name | Menge |
| In Büchsen konservierte rote Bohnen | 300 g |
| In Büchsen konservierter Mais | 310 g |
| Knoblauch | 3 Gewürznelken |
| Cracker | 100 g |
| Mayonnaise | 2 EL. l |
Schritt kochen
- Wir nehmen 1 Dose rote Bohnen aus der Dose, ungefähr 300 Gramm, und lassen die gesamte Flüssigkeit ab, wir werden sie nicht brauchen. Gießen Sie die restlichen Bohnen in einen tiefen Teller. Bitte beachten Sie, dass es empfehlenswert ist, reine rote Bohnen ohne Zusatz von Nitraten, Zucker oder Tomatensauce zu kaufen.
- Als nächstes wird 1 Dose Mais in Dosen von der Flüssigkeit befreit und zu den Bohnen gegeben.
- 3 mittelgroße Knoblauchzehen durch eine Knoblauchpresse geben und ebenfalls zu Mais und Bohnen geben. Knoblauch verleiht dem Gericht eine pikante Note. Verwenden Sie ihn also nach Ihren Wünschen.
- Den Salat mit 2 EL Mayonnaise würzen und alles sorgfältig mischen. Es ist besser, Mayonnaise mit 30% Fett zu verwenden, damit der Geschmack nur betont wird.
- Wir drucken eine Packung Cracker aus und fügen sie dem Salat hinzu. Wir brauchen etwa 100 Gramm, Sie können jeden Geschmack wählen, den Sie mögen.
- Wenn Sie direkt nach dem Garen Salat servieren möchten, rühren Sie alles auf einmal um. Andernfalls können Cracker auf Mais und Bohnen gelegt und vor dem Servieren umgerührt werden. Denken Sie daran, dass gekaufte Cracker länger knusprig bleiben, hausgemachte Cracker jedoch schmackhafter sind. Salat kann nach Ihrem Geschmack mit Gemüse dekoriert und serviert werden. Guten Appetit!
Tipps für Hausfrauen
- Es ist ratsam, keine Cracker im Laden zu kaufen, aber um sie selbst herzustellen, wird es viel schmackhafter.
- Wenn es die Zeit erlaubt - schicke den fertigen Salat zum Aufbrühen in den Kühlschrank.
- Sie können dem Salat auch etwas Hartkäse hinzufügen, damit er pikanter schmeckt.
- Sie sollten keinen Mais kochen, sondern ein bereits eingemachtes süßes Produkt verwenden, damit der Salat viel schmackhafter und gesünder wird.
- Salat kann nicht nur mit Mayonnaise gewürzt werden, sondern auch mit Sojasauce, Balsamico-Essig, Olivenöl oder Sauerrahm.
- Wenn Sie Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt und dem Magen haben, wie z. B. ein Geschwür, eine Gastritis oder einen hohen Säuregehalt, dann wird dieser Salat für Sie dringend nicht empfohlen.
Video Rezept
Ich schlage vor, mich zusätzlich mit dem Rezept im Video vertraut zu machen. Sie können den Garvorgang im Videoformat genauer betrachten.
Haben Sie es schon geschafft, Ihre Familie und Freunde mit unserem unglaublich einfachen, aber gleichzeitig köstlichen Salat zu verwöhnen? Vielleicht haben Sie Ihre eigenen Tricks, wenn es darum geht, Salate in Eile zu kochen? Teilen Sie uns Ihre Erfolge mit und lassen Sie uns gemeinsam unsere kulinarischen Fähigkeiten erweitern!
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