Leckeres Blumenkohlpüree 🍵

In diesem Artikel finden Sie ein schrittweises Rezept für die Herstellung eines köstlichen und originellen Blumenkohlpürees. Sie werden überrascht sein, wie schnell und einfach Sie dieses Gericht zubereiten können, und es ist geschmacklich allen bekannten Kartoffelpürees nicht unterlegen. Blumenkohl hat viele nützliche Eigenschaften, daher ist dieses Gericht auch sehr gesund. Solche Kartoffelpürees können mit Fleischbällchen, Fisch, Koteletts, Fleisch, Salaten und anderen Snacks nach Ihrem Geschmack serviert werden. Kochen und überraschen Sie Ihre Nächsten und Lieben.

45 min
55 kcal
5 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Leckeres Blumenkohlpüree 🍵

Küchengeräte und Utensilien: Schneidebrett, Messer, Schüssel, Schüssel, Mixer, Pfanne, Pfanne, Löffel, Gabel, Teller zum Servieren.

Die Zutaten

Produkt Menge
Große Gabeln von Blumenkohl 1 Stck
Salz zu schmecken
Wasser 1 Liter
Milch 1 Liter
Zwiebeln 2 Stück
Pflanzenfett zum braten
Butter 50 g
Gemahlener schwarzer Pfeffer zu schmecken
Knoblauch 1 Gewürznelke
Grüne (Petersilie, Dill, Salat) zum Servieren

Schritt kochen

  1. Für Kohl brauchst du eine große oder zwei kleine Gabeln. Sie muss schön und geschmeidig sein. Wir sortieren die Blumenkohlgabeln mit einem Messer in Blütenstände.
    Blumenkohlkopf in Blütenstände schneiden.
  2. Die Blütenstände in kleine Stücke schneiden. Sie sollten ungefähr gleich groß sein. Dies muss geschehen, damit die Kartoffelpürees schneller garen. Wir waschen die Blumenkohlblütenstände gut unter fließendem Wasser.
    Wir schneiden jeden Blütenstand in kleinere Stücke.
  3. Wir stellen die Pfanne auf den Herd, gießen Wasser ein und machen das Feuer an. Wasser muss gesalzen sein. Milch in die Pfanne geben. Kann vollständig in Milch gekocht werden. Kohl ist schmackhafter und zarter.
    Gießen Sie Wasser in die Pfanne, salzen Sie es, geben Sie Milch hinzu.
  4. Wir schieben die zerdrückten Blütenstände in eine Pfanne. Fügen Sie bei Bedarf Wasser hinzu. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und bringen Sie sie zum Kochen. Nachdem die Flüssigkeit gekocht hat, weiter 10-15 Minuten kochen. Sie müssen Kohl mit einer Gabel auf Bereitschaft prüfen. Fertige Blütenstände werden weich.
    In einer kochenden Mischung aus Milch und Wasser den Blumenkohl verteilen und kochen.
  5. Zwiebel schälen und in halbe Ringe schneiden.
    Zwiebel in halbe Ringe schneiden.
  6. Wir stellen die Pfanne auf das Feuer, gießen ein wenig Pflanzenöl und die Zwiebel ein. Unter ständigem Rühren goldbraun braten.
    Die Zwiebel in einer Pfanne anbraten.
  7. Aus dem fertigen Kohl einen Teil der Flüssigkeit in die Schüssel geben, den Rest hineinschütten.
    Wir gießen etwas Flüssigkeit nach dem Kochen des Gemüses aus, es wird noch benötigt.
  8. Fügen Sie die Butter dem heißen Kohl hinzu und warten Sie, bis es schmilzt.
    Fügen Sie die Butter dem Kohl hinzu.
  9. Gießen Sie gebratene Zwiebeln in den Kohl. Wenn Sie keine Röstzwiebeln mögen oder es eilig haben, können Sie ganz ohne Zwiebeln kochen.
    Wir schieben die gebratenen Zwiebeln in Kohl.
  10. Mahlen Sie die ganze Masse mit einem Mixer oder einem normalen Kartoffelpüree.
    Wir unterbrechen das Gemüse mit einem Mixer.
  11. Die Konsistenz des Pürees sollte der von Kartoffeln ähneln. Wenn es trocken ist, müssen Sie die Brühe hinzufügen, in der der Kohl gekocht wurde.
    Gegebenenfalls püriertes Wasser mit Milch zugeben, in der Kohl gekocht wurde.
  12. Wir probieren die fertigen Kartoffelpürees nach Belieben mit Salz, Pfeffer abschmecken. Mit einer Presse können Sie auch Knoblauch auspressen. Die fertigen Kartoffelpürees legen wir auf Teller, auf Wunsch dekorieren wir sie mit grünen Zweigen. Guten Appetit!
    Zarte Blumenkohlpüree bereit.

Video Rezept

Ein weiterer einfacher Weg, Blumenkohl zu pürieren, wird in diesem kurzen Video gezeigt. Sehen Sie, wie einfach es ist, ein solches Gericht zuzubereiten.

Liebe Leserinnen und Leser, mögen Sie Blumenkohlgerichte? Wir bieten Ihnen an, eine sehr schmackhafte und originelle Kartoffelpüree nach einem Schritt-für-Schritt-Rezept mit einem Foto zuzubereiten. Haben Sie und Ihre Lieben dieses Gericht gemocht? Was möchten Sie im Rezept ersetzen? Welche Gewürze sind Ihrer Meinung nach ideal für Blumenkohl? Was ist Ihrer Meinung nach der beste Weg, um dieses Püree zu servieren? Wir warten auf Ihre Empfehlungen, Rückmeldungen und Kommentare.
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Artikel aktualisiert: 16.06.2019

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