Lernen, wie man köstliche Perlgerste mit Hühnchen kocht 🍲

Dieser Artikel beschreibt ein Rezept zum Kochen von Graupen mit Hähnchen und Gemüse. Zuerst waschen wir die Gerste, dann kochen wir sie halbfertig, parallel dazu kochen wir in einer Pfanne die Hähnchenschenkel mit Gemüse. Dann kombinieren wir alles zusammen und erhalten eine 3 in 1-Schüssel: Beilage, Fleisch und Soße. Dies ist eine herzhafte, nahrhafte und kalorienarme Mahlzeit, die nur sehr wenig Zeit zum Kochen benötigt.

1,5 Stunden
180
3 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Lernen, wie man köstliche Perlgerste mit Hühnchen kocht 🍲

Küchengeräte und Utensilien: Schüssel, Löffel, Pfanne mit Deckel, Pfanne mit Deckel, Messer, Schneidebrett, Herd.

Die Zutaten

Hühnerschenkel 2 Stück
Bow 2 Stück
Karotten 1 Stck
Perlgerste 0,5 EL.
Wasser 2,5 EL.
Salz 1,5 TL
Getrocknete Kräuter 0,5 TL
Gemahlener schwarzer Pfeffer 1/3 TL
Butter 20 g

Schritt kochen

Getreide kochen

  1. Wir spülen mehrmals 0,5 Tassen Graupen unter fließendem Wasser, bis das Wasser beim Abtropfen klar wird. Gießen Sie 2 Tassen Wasser im Verhältnis 1: 4 (1 Teil Getreide und 4 Teile Wasser) in die Pfanne. Wir stellen den Topf mit Wasser auf das Feuer, bringen zum Kochen.
    Wie man Graupen mit Huhn kocht
  2. Gießen Sie gewaschene Graupen hinein und verschließen Sie sie mit einem Deckel, der nicht fest sitzt.
    Für die Zubereitung von Graupen mit Hühnchen bereiten Sie die Zutaten vor
  3. 0,5 TL zugeben. Salz. Das Müsli bei schwacher Hitze halb gar kochen.
    Zum Garen von Graupen mit Hühnchen das Müsli kochen

Huhn mit Gemüse kochen

  1. Gießen Sie 50 ml Wasser in die Pfanne. 2 Hähnchenschenkel ausbreiten.
    Perlgraupenhuhn kochen
  2. Salz auf der einen Seite und auf der anderen Seite (ca. 1 TL. Salz auf 2 Oberschenkeln). Das Fleisch in regelmäßigen Abständen wenden, so dass es von 2 Seiten gleichmäßig gedünstet wird. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und stellen Sie die Hitze auf ein Minimum.
    Zum Garen von Graupen mit Hühnchen das Fleisch kochen
  3. 10 Minuten dünsten. Während dieser Zeit leert das Huhn seinen Saft. Wir schneiden 2 Zwiebeln nicht sehr fein, es ist in halben Ringen möglich, es ist weniger möglich. Legen Sie es in die Pfanne zum Huhn.
    Zum Garen von Graupen mit Hühnchen die Zwiebel anbraten
  4. Die Zwiebeln dünsten, während wir die Karotten hacken. Nicht mit einem Deckel abdecken. 1 Karotte in Würfel oder Strohhalme schneiden. Wir schicken das Huhn, verteilen es auf Fleischstücke, damit es auch in Brühe schmort. Bei Bedarf Salz hinzufügen. Fügen Sie ein wenig getrocknete Kräuter, ca. 0,5 TL. Abdecken, 3 Minuten köcheln lassen.
    Karotten zu Graupen mit Hähnchen anbraten

Sammle die Schüssel ein

  1. Wir entfernen unterkochte Grütze aus dem Feuer. Wir geben die Graupen mit Wasser in die Pfanne und verteilen sie gleichmäßig auf die Fleischstücke. Damit das Fleisch nicht verdaut wird, fangen wir an, es später als Getreide zu kochen. Oder Sie können Hähnchen, Zwiebeln und Karotten vorkochen, ohne sie leicht anzufassen. 1/3 TL zugeben. gemahlener schwarzer Pfeffer.
    Kombinieren Sie die Zutaten, um Graupen und Hühnchen zu machen
  2. Abdecken, bei schwacher Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen. Öffnen Sie den Deckel und geben Sie 20 g Butter hinzu.
    Fügen Sie Butter hinzu, um Perlgerste mit Huhn zu machen
  3. Decken Sie die Pfanne wieder mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 10 - 15 Minuten einwirken.
    Gerste mit Hähnchen: Schritt für Schritt Rezept mit FotosGerste

Wissen Sie? Gerstenrezepte erschienen lange vor unserer Zeit. Leckereien aus diesem Müsli wurden vom russischen Adel erstmals probiert. Das Essen wurde am zeremoniellen Tisch serviert und hatte den Namen "Royal". Die Körner ähnelten äußerlich Perlen - das waren die Lieblingsschmuckstücke des Kaisers. Später wurde Perlgerste eine feste Nahrung für Feldarmee-Männer und erhielt den Namen "Bauernreis". Soldaten, die den Brei nicht zu Ende brachten, handelten als Trauerköche und erwiesen sich als hart im Nehmen. Daher die unfaire, voreingenommene Haltung gegenüber einem wirklich nahrhaften Produkt.

Video Rezept

Im Video können Sie sehen, in welchem ​​Verhältnis Perlgerste gekocht wird, wie Hähnchen mit Gemüse gedünstet wird und wie halbfertige Zutaten in einem Stück gesammelt werden.

Nach diesem Rezept ist Gerste sehr lecker. Selbst am nächsten Tag, wenn Sie es noch haben, bleibt die Gerste bröckelig und wird nicht dick, wie gewöhnlicher gekochter Brei.

Nachdem Sie dieses Gericht mindestens einmal probiert haben, werden Sie Ihre Meinung über Perlgerste für immer zum Besseren wenden, zumal die Verwendung dieses Rezepts zum Kochen einfach und schnell ist.

Bereiten Sie Ihre Gerichte nach unseren Rezepten zu und Sie werden immer satt und lecker gefüttert. Und wie sehr uns unser Brei geschmeckt hat - schreiben Sie in die Kommentare.

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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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