Leckere Paprika gefüllt mit Gemüse vegetables

In diesem Artikel lernen Sie, wie man mit Gemüse gefüllte Paprikaschoten kocht. Schauen Sie sich eine Liste der Zutaten an, um eine würzige, saftige und nahrhafte Pfefferfüllung zu erhalten. Sehen Sie, wie man es macht und stopfen Sie die Paprika selbst. Infolgedessen können Sie, wenn Sie die Anweisungen befolgen, ein wunderbares Gericht zubereiten, das in keiner Weise zu Ihrem Fleischgegenstück passt.

1 Stunde
80 kcal
5 Portionen
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Leckere Paprika gefüllt mit Gemüse vegetables

Küchengeräte und Utensilien:

  • Elektro- oder Gasherd;
  • Mixer
  • Messbecher;
  • Schneidebrett;
  • Messer mit kurzer Klinge;
  • Teelöffel;
  • Stecker;
  • Frittierte Pfanne;
  • dickwandige Pfanne mit Deckel;
  • Esslöffel;
  • portionierter Teller zum Servieren von Speisen.

Die Zutaten

Produkt Menge
Bulgarische Paprika 5 Stück
Karotten 3 Stück
Squash 1 Stck
Zwiebeln 2 Stück
Tomaten im eigenen Saft 1 Liter
Pflanzenfett 2-3 EL. l
Wasser ½ Stapel.
Knoblauch 7-8 Nelken
Dill ½ Strahl
Petersilie ½ Strahl
Lorbeerblätter 3 Stück
Gemahlener schwarzer Pfeffer zu schmecken
Suneli hüpft zu schmecken
Zucker zu schmecken
Salz zu schmecken

Schritt kochen

  1. Für das Gericht benötigen Sie 5 mittelgroße Paprikaschoten. Es ist besser, dickwandige Sorten zu nehmen, sie haben einen reicheren Geschmack und sind gut zum Eintopf. Entfernen Sie mit einem scharfen Messer die Schwänze mit Samen. Verwenden Sie einen Teelöffel, um Paprika vom weißen Jungfernhäutchen im Inneren zu entfernen.
    Paprika wird von Samen und Stiel befreit.
  2. Die mittelgroßen Möhren schälen und in Würfel schneiden. Insgesamt werden 3 Karotten benötigt. Die Größe der Würfel beträgt ca. 1 pro 1 cm.
    Die Möhren in kleine Würfel schneiden.
  3. Ebenso sollte eine Zucchini geschnitten werden. Die Würfel sollten gleich groß sein.
    Schneiden Sie die Zucchini mit dem gleichen Würfel.
  4. Nehmen Sie zwei Zwiebeln, schälen Sie sie und schneiden Sie sie in kleine Würfel.
    Zwiebel zerkleinern.
  5. Gießen Sie 2-3 EL in eine tiefe Pfanne. l Pflanzenöl und erhitzen Sie es gut.
    Die Pfanne mit Pflanzenöl erhitzen
  6. Die vorbereitete Zwiebel in eine vorgewärmte Pfanne geben und anbraten.
    Zwiebeln in einer Pfanne anbraten.
  7. Sobald die Zwiebeln klar sind, fügen Sie gehackte Karotten hinzu.
    Fügen Sie Karotten der weichen Zwiebel hinzu.
  8. Salz und Pfeffer nach Belieben, etwas Zucker dazugeben.
    Wir geben dem Gemüse Salz, Zucker und Pfeffer zu.
  9. Das Gemüse weitere 8 Minuten braten, die gehackte Zucchini in die Pfanne geben, die Zutaten mischen und vom Herd nehmen.
    Fügen Sie Zucchini hinzu und schalten Sie nach ein paar Minuten das Feuer unter der Pfanne aus.
  10. ½ Bund Petersilie und die gleiche Menge Dill fein hacken. Gemüse hinzufügen. 7-8 Knoblauchzehen schälen, mit einem Messer hacken und zur Füllung in die Pfanne geben.
    Gehackter Knoblauch und Kräuter zur Füllung geben.
  11. Sie benötigen eine halbe Dose Tomaten in Ihrem eigenen Saft. Mit einer Gabel zerdrücken oder mit einem Messer schneiden und zur Füllung geben.
    Als nächstes fügen Sie gehackte Tomaten in Ihren eigenen Saft.
  12. Für pikante Gerichte fügen Sie Suneli-Hopfen und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzu.
    Würzen Sie die Füllung nach Belieben mit Gewürzen.
  13. Mischen Sie die Zutaten gut.
    Füllung gut mischen.
  14. Mit einem Teelöffel geschälte Paprikaschoten füllen. Füllung fest stapeln und mit einem Löffel andrücken.
    Gefüllt mit den resultierenden Füllung Paprika.
  15. Die Paprikaschoten in die Pfanne geben. Es ist besser, dickwandiges Geschirr zu nehmen.
    Gefüllte Paprikaschoten in eine Pfanne geben.
  16. Mahlen Sie die verbleibende Hälfte einer Dose Tomatenkonserven mit einem Mixer in Ihrem eigenen Saft. Die resultierende Masse gießen Sie die zubereiteten Paprika.
    die restlichen tomaten zerkleinern und mit einer tomatenmasse paprika füllen.
  17. Geben Sie Wasser in die Pfanne, sodass der Pfeffer zur Hälfte mit Flüssigkeit bedeckt ist. Es dauert ungefähr eine halbe Tasse kaltes Wasser.
    Wasser in die Pfanne geben.
  18. 3 Lorbeerblätter in die Pfanne geben. Den Pfeffer ins Feuer legen und zum Kochen bringen. Temperatur reduzieren, Pfeffer zudecken und 30-40 Minuten köcheln lassen.
    Paprika unter dem Deckel ca. 40 Minuten dünsten.
  19. Das Gericht ist fertig. Pfeffer auf einen Servierteller geben, mit ein paar Petersilienblättern oder einem Zweig Dill garnieren.
    Mit Gemüse gefüllte Paprikaschoten sind aromatisch und lecker.

Video Rezept

Um den Garvorgang möglichst einfach und problemlos zu gestalten, wurde ein kurzes Video zum Anschauen vorgeschlagen. Darin demonstriert ein erfahrener kulinarischer Fachmann im Detail die einzelnen beschriebenen Schritte des vorgeschlagenen Gerichts.

Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie bereits versucht haben, sich nach Rezept gefüllte Paprikaschoten zu machen, teilen Sie Ihre Eindrücke mit. Schreiben Sie, was Sie im Rezept ändern würden.Wie würdest du eine Mahlzeit vervollständigen? Welches Gemüse würdest du der Füllung hinzufügen? Vielleicht haben Sie Ihren eigenen bewährten Weg, um Paprika mit Gemüse zu kochen? Ihr Feedback und Ihre Kommentare sind für alle Liebhaber der Hausmannskost sehr nützlich.
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Artikel aktualisiert: 24.04.2019

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