Hausgemachte Sauerrahm-Gesichtsmaske: Vorteile, Kochregeln und 5 Rezepte

Sauermilchprodukte, die reich an Vitaminen, wertvollen Mineralien, Proteinen und Fetten sind, sind nicht nur für die Verdauung nützlich, sondern werden auch erfolgreich für kosmetische Zwecke eingesetzt. Beispielsweise verleiht eine Gesichtsmaske mit saurer Sahne der Haut ein junges und gesundes Aussehen, pflegt die Epidermiszellen, hilft bei der Bewältigung von Falten, beseitigt Pickel und schwarze Flecken.
Saure Sahne in eine Schüssel geben

Saure Sahne - ein fermentiertes Milchprodukt, das durch Fermentation aus Sahne und Sauerteig gewonnen wird. Der Fettgehalt variiert zwischen 10 und 58% bei hausgemachten Produkten und zwischen 15 und 30% bei im Laden gekauften Produkten. Seit mehreren Jahrhunderten nimmt saure Sahne einen Ehrenplatz auf den Tischen russischer Hausfrauen ein. Sie fügen es Kohlsuppe und Suppen hinzu, verwenden es als Dressing für Salate und legen sie während des Eintopfens in Gerichte. Das Produkt hat jedoch nicht nur beim Kochen Anwendung gefunden - eine Gesichtsmaske mit saurer Sahne ist ein beliebtes kosmetisches Produkt, das Frauen gerne zu Hause verwenden.

Aufgrund des Gehalts an Vitaminen der Gruppen B, A, C und D sowie an Biotin, Magnesium, Calcium, Phosphor, Natrium, tierischem Eiweiß und anderen Bestandteilen liegen die Vorteile von Sauerrahm für die Haut auf der Hand. Nach dem Eingriff wirkt das Gesicht frisch und straff, Pickel heilen ab, ausgeprägte Falten werden weniger tief und kleine verschwinden vollständig. Das Werkzeug hilft auch bei dunklen Augenringen, die oft teure Industriekosmetik oft nicht entfernen kann. Darüber hinaus sind Sauerrahm-Masken universell und für alle Hauttypen geeignet.

5 Empfehlungen für die Verwendung des Tools

Ist eine Sauerrahmmaske nützlich oder schädlich? Die Wirkung einer Heimmaske hängt direkt davon ab, wie richtig sie vorbereitet und angewendet wurde. Wenn Sie vorhaben, einen kosmetischen Eingriff mit Sauerrahm durchzuführen, lesen Sie die folgenden Empfehlungen sorgfältig durch.

  1. Das Produkt wird nur auf vorgereinigte und gedämpfte Haut aufgetragen. Waschen Sie sich mit warmem Wasser mit Schaum oder Seife und nehmen Sie dann ein Dampfbad oder legen Sie ein feuchtes, heißes Handtuch auf Ihr Gesicht und lassen Sie es einige Minuten stehen.
  2. Glas saure Sahne mit einer gemalten KuhWählen Sie saure Sahne und konzentrieren Sie sich dabei auf Ihren Hauttyp. Besitzer eines glänzenden Gesichts mit erhöhtem Talg sollten ein Produkt mit nicht mehr als 10% Fett bevorzugen. Bei trockener Haut empfiehlt sich die Einnahme von Sauerrahm mit einem Fettgehalt von 25 bis 30%.
  3. Die Maskenvorbereitung darf nicht kalt sein. Entfernen Sie die saure Sahne mindestens eine Stunde vor Beginn des Verfahrens aus dem Kühlschrank oder erwärmen Sie sie auf Raumtemperatur, indem Sie sie in warmes Wasser legen.
  4. Das Produkt kann nicht nur auf das Gesicht, sondern auch auf den Hals und das Dekolleté aufgetragen werden.. Dieser Tipp ist besonders relevant für Frauen mit starken Alterserscheinungen.
  5. Halten Sie die Maske 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht. Entfernen Sie nach dieser Zeit die Produktreste mit einer Serviette und spülen Sie die Haut anschließend mit warmem Wasser ab und fetten Sie sie gegebenenfalls mit einer Feuchtigkeitscreme ein.
Saure Sahne enthält eine große Menge Milchsäure, die abgestorbene Epidermiszellen effektiv entfernt. Durch den Eingriff wirkt die Haut frisch und jünger, ist aber gleichzeitig besonders anfällig für UV-Strahlen. Aus diesem Grund sollte eine Maske aus saurer Gesichtscreme gegen Falten nur abends auf die Haut aufgetragen werden, und während des Tages nach dem Eingriff sollten Sie Sonnenschutzmittel nicht vernachlässigen.

Um die Wirkung der Sauerrahmmaske zu verstärken, werden zusätzliche Komponenten hinzugefügt, von denen die häufigsten Honig, Ei, Banane oder Zitrone sind.

Antifaltenrezepte mit saurer Sahne

Effektive hausgemachte Masken auf Basis von Sauerrahm nähren, befeuchten die Epidermiszellen und glätten Falten. Für ein auffälliges Ergebnis müssen Sie einen Kurs von 15 Verfahren durchführen, die alle 3 Tage wiederholt werden sollten.

Trockene Gesichtsbehandlung

Die Gesichtsmaske aus Honig und Sauerrahm hat hervorragende Anti-Aging-Eigenschaften, die besonders für Frauen mit trockener, dehydrierter Haut, die zu frühen Falten neigen, nützlich sind.

Sie benötigen:

  • eine halbe reife Banane;
  • 1 Eigelb Hühnerei;
  • 5 Gramm Honig;
  • 20 Gramm fette saure Sahne.

Kochen

  1. Mahlen Sie das Bananenpulpe in einem Mixer oder reiben Sie es auf einer feinen Reibe.
  2. Die entstandenen Kartoffelpürees mit Eigelb mischen.
  3. Honig in der Mikrowelle oder im Wasserbad vorheizen, auf andere Produkte auftragen.
  4. Bei Raumtemperatur saure Sahne in die Maske geben und alle Zutaten gründlich mischen.

Nach diesem Eingriff fühlt sich die Haut glatt und samtig an und die Falten werden nach 3-4 Sitzungen sichtbar geglättet.

Maske für fettige Haut

Geben Sie der Haut die nötige Nahrung, geben Sie ihr Elastizität und beseitigen Sie gleichzeitig den fettigen Schimmer, der dem Produkt aus Sauerrahm und Zitrone hilft.

Sie benötigen:

  • 1 Eiweiß
  • 1 Zitronenscheibe;
  • 20 Gramm Sauerrahm mit einem Fettgehalt von 10-15%.

Kochen

  1. Geben Sie saure Sahne in eine Glasschüssel und fügen Sie Eiweiß hinzu.
  2. Produkte mit einem Schneebesen oder Mixer schlagen.
  3. Drücken Sie den Saft aus den Zitronenscheiben und geben Sie ihn in die Eiweiß-Sauerrahm-Mischung.
  4. Rühren Sie das Essen erneut um und tragen Sie die Maske auf.

Wenn Sie unter ausgeprägten schwarzen Flecken im Gesicht leiden, können Sie diesem Mittel zusätzlich 3 Gramm Soda hinzufügen. Dadurch können Sie die Wirkung der Maske erweitern und die Poren effektiv reinigen.

Schonendes Reinigungsrezept

Eine Gesichtsmaske aus Hüttenkäse und saurer Sahne befreit die Haut schnell von keratinisierten Partikeln. Das Werkzeug ist für jeden Typ geeignet, Sie sollten jedoch Hüttenkäse in Analogie zu Sauerrahm wählen: Für eine glänzende Haut kaufen Sie ein fettarmes Produkt und für trockene Haut - mit einem Fettgehalt von 9%. Ein weiterer Bestandteil der Maske ist Meersalz, das zum Kauf in einer Apotheke erwünscht ist. Achten Sie beim Kauf auf die Zusammensetzung: Sie darf keine Duftstoffe, Farbstoffe oder ähnliche Bestandteile enthalten.

Placer von reinem MeersalzSie benötigen:

  • 20 g saure Sahne;
  • 20 Gramm Hüttenkäse;
  • 10 Gramm Meersalz.

Kochen

  1. Quark und Sauerrahm mit dem Mixer glatt rühren.
  2. Fügen Sie der Mischung Meersalz hinzu und rühren Sie die Lebensmittel um.
  3. Tragen Sie das Produkt auf das Gesicht auf, massieren Sie die Haut 30-40 Sekunden lang sanft und lassen Sie die Maske dann eine weitere Viertelstunde lang einwirken.

Bewegen Sie sich während des Eingriffs entlang der Massagelinien des Gesichts und behandeln Sie die Haut mit äußerster Sorgfalt. Reiben oder drücken Sie nicht darauf.

Entzündungshemmende Maske mit saurer Sahne

Um Akne und Akne-Ausschläge loszuwerden, hilft ein einfaches Tool auf Basis von Sauerrahm und Infusion von getrockneten Ringelblumenblüten, die in der Apotheke gekauft werden können.

Trockene RingelblumenblätterSie benötigen:

  • 10 g saure Sahne;
  • halb frische Gurke;
  • 5 Gramm getrocknete Ringelblume;
  • 10 ml kochendes Wasser.

Kochen

  1. Die frische Gurke schälen und auf einer feinen Reibe reiben.
  2. Calendula in kochendes Wasser gießen und 10 Minuten ruhen lassen.
  3. Die Infusion abseihen, mit geriebener Gurke und saurer Sahne mischen und dann 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen.

Das Produkt abspülen, das verbleibende Fett mit einem Schaum vorsichtig entfernen und das Gesicht anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme einfetten.

Bleichmittel

Eine weitere beliebte Eigenschaft von Sauerrahm ist das sanfte Weißwerden der Haut, mit dem Sie Sommersprossen, Altersflecken oder dunkle Flecken unter den Augenlidern entfernen können. Durch die Stärkung der Wirkung des Milchprodukts wird frischer Petersilie geholfen, die auch der Hausmaske zugesetzt werden sollte.

Sie benötigen:

  • ein Bund frischer Petersilie;
  • 20 g saure Sahne.

Kochen

  1. Die frischen Kräuter fein hacken oder mit einem Mixer hacken.
  2. Petersilie mit Sauerrahm gründlich umrühren und auf die gewünschten Stellen auftragen, 15 Minuten einwirken lassen.

Sie können den Vorgang alle zwei Tage wiederholen, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.

Mädchen mit rosa Veilchen auf den Wangen

Meinungen von Frauen

Um herauszufinden, welche Wirkung eine Gesichtsmaske aus saurer Sahne hat, helfen oft die Bewertungen von Mädchen, die dieses Hausmittel regelmäßig anwenden.

  • Olga (41 Jahre alt, St. Petersburg): „Ich mache gerne nahrhafte Masken mit saurer Sahne, die Haut danach ist einfach samtig. Richtig, ich verwende nur hausgemachte saure Sahne für die Gesichtspflege, ich habe Angst, ein Geschäft zu kaufen. “
  • Eugene (27 Jahre alt, Sochi): „Als Ergebnis der Behandlung durch einen Dermatologen habe ich meine Haut getrocknet und mit Sauerrahm-Masken wiederhergestellt. Alles hat 10 Sitzungen durchgemacht, das Gesicht war merklich jünger. “
  • Polina (25 Jahre alt, Kazan): „Sauerrahm ist der beste Weg, um nach einer schlaflosen Nacht Augenringe zu entfernen. Ich trage es einfach auf meine Haut auf und wasche es nach 10 Minuten ab.

Wie Sie sehen können, kann eine Gesichtsmaske mit saurer Sahne in einer Vielzahl von Situationen helfen. Die Hauptsache ist, die notwendigen Begleitkomponenten zu finden und Ihren Hauttyp zu berücksichtigen, um das Rezept für hausgemachte Kosmetik zu wählen.

Artikel aktualisiert: 04/09/2019

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