سلطة الخريف من الملفوف لفصل الشتاء 🥫

سوف تتعلم كيف تصنع سلطة الخريف اللذيذة لفصل الشتاء في بضع ساعات ، والتي سوف تشبع جسمك بالفيتامينات في موسم البرد. ستجد أدناه تعليمات خطوة بخطوة لهذه السلطة ، بالإضافة إلى قائمة بالمكونات التي ستحتاجها في هذه العملية. هناك سترى المحتوى من السعرات الحرارية في هذه السلطة ، إذا كنت تشعر فجأة بالقلق بشأن الرقم الخاص بك. تأكد من محاولة جعل مثل هذه السلطة!

2 ساعة
60 سعرة حرارية
10 حصص
صعوبة متوسطة
سلطة الملفوف الخريف لفصل الشتاء 🥫

أدوات المطبخ والأواني:

  • حاويات للمكونات.
  • سكين
  • مبشرة.
  • مجلس.
  • وعاء
  • عموم.
  • البنوك.
  • آلة الاغلاق
  • موقد.

المكونات

نتاج عدد
ملفوف 5 كجم
جزر 1 كجم
بصل 1 كجم
الزيوت النباتية 500 مل
جرس الفلفل 1 كجم
سكر 350 غرام
ملح 4 ملاعق كبيرة. ل.
ماء 1 لتر
خل الفواكه 6٪ 300 مل

خطوة الطبخ

  1. أجاد الملفوف.
    أجاد الملفوف.
  2. فرك الجزر على المبشرة.
    صر الجزر على مبشرة.
  3. الفلفل الأحمر مقطعة إلى شرائح.
    تُقطع الفليفلة الحلوة إلى شرائح.
  4. قطع البصل إلى حلقات نصف.
    قطع البصل في حلقات نصف.
  5. ضع كل شيء في وعاء ، كبش.
    اغسلي الخضروات جيدًا في وعاء.
  6. أضف السكر والملح وسكب الماء والزيت. إضافة الخل.
    أضف الملح والسكر والزيوت النباتية والخل.
  7. امزج كل شيء معًا واتركه يصر لمدة ساعتين.
    اخلطي الخضروات جيدًا واتركيها تترك العصير
  8. نضع السلطة في البنوك. صب الماء المالح المتبقي من السلطة في العلب. يجب تغطية الملفوف بالكامل بالسائل.
    سلطة كومة بإحكام مع العلب.
  9. أغلق الأغطية في الأعلى. نضع البنوك في المقلاة. صب الماء بحيث تكون العلب في الماء ، ولكن ليس بالكامل. نسلق كل شيء وبعد الغليان نعقم لمدة 30 دقيقة.
    نضع الجرار في المقلاة ونغطيها بالأغطية ونسكب الماء ونعقم السلطة.
  10. ثم نشمر العلب مع آلة.
    إليك سلطة الخريف لفصل الشتاء لدينا.

الاختلافات الطبخ

يعد إعداد السلطات في فصل الشتاء أمرًا صعبًا للغاية ، لأن العديد من الخضروات غالية الثمن للغاية ، ولا يمكن العثور على نصفها على الرفوف على الإطلاق. وفي فصل الشتاء ، كما لم يحدث من قبل ، يحتاج الجسم إلى فيتامينات. للتحضير لفصل الشتاء جيدًا ، تحتاج إلى عمل قطع من الخضروات. وبالتالي ، سيكون هناك دائمًا وعاء من سلطة لذيذة في مخزنك ، والتي يمكن إضافتها إلى اللحوم أو السمك أو مجرد تناول الطعام مع سندويش.

إذا كنت لا تعرف كيفية إدارة البنوك بشكل صحيح ، فهذا ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. يكفي عمل سلطة أو تحضير الخضروات ، وفعل كل شيء حسب الوصفة ، ثم لف الأواني. لا تخف إذا كنت تفعل هذا للمرة الأولى. اطلب المساعدة من أمي أو الجدة أو المعارف الذين يعرفون كيفية تحريك العلب. في صلاحيات هذه الخطة ، يمكنك إضافة أي مكونات ترغب فيها. يمكنك جعل السلطة ساخنة عن طريق إضافة الفلفل الأحمر الحار.

وصفة الفيديو

شاهد هذا الفيديو للتعرف على كيفية إعداد سلطة الخريف بشكل صحيح لفصل الشتاء في الجرار. سيخبرك مؤلف الفيديو بالتفصيل عن كيفية عمل سلطة وكيفية لفها. لديك منظر جميل!

أنت تعرف الآن أن إعداد سلطة الخريف ليس بالأمر الصعب على الإطلاق. ستحتاج إلى أبسط المكونات والقليل من الجهد لفعل كل شيء ووضعه في الجرار. هل تحب هذه السلطة؟ تحضير غروب الشمس لفصل الشتاء؟ اكتب أدناه في التعليقات!
هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (31 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

قصائد عن الكلاب 50 لمس قصائد عن الإخلاص ، الإخلاص ، قصيرة

ونقلت عن الطبيعة 80 عبارات مشهورة عن البيئة والإنسان ، وجمال الطبيعة

كعكة الكبد لحم الخنزير: 🥩 خطوة خطوة وصفة مع الصورة

شرحات بايك: وصفة لذيذة خطوة بخطوة مع الصور

تحديث المادة: 13.06.2019

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية