دقيق الشوفان عصيدة

مشاهدة واختيار وصفات للعصيدة herculean لكل ذوق ولون. يقدم هذا القسم وصفات لذيذة وبسيطة وسريعة للعصيدة الشديدة مع صورة للطبخ في المنزل. اقرأ المزيد عن عصيدة الشوفان ...

اختيار حسب المعايير

اقرأ المزيد عن عصيدة الشوفان

عصيدة هرقل أو عصيدة الشوفان لذيذة وصحية للغاية ، إنها تشبع جيدًا ، وتؤثر أيضًا على المعدة ، وتحتوي على عناصر ضئيلة مفيدة ، والألياف الغذائية والألياف في تكوينها. ما هي الشوفان مصنوعة من؟ حبوب هرقل هي رقائق من حبوب الشوفان بدون قشرة صلبة ؛ أثناء عملية الإنتاج ، تتم إزالة هذه القشرة الصلبة وتصبح محطمة.

كثيرون لا يعرفون كيفية طبخ هرقل ، وكيف لطهي هرقل.الطريقة المعتادة لطهي العصيدة من Hercules هي طهيها في مقلاة على الموقد ، ولكن يمكنك أيضًا طهي العصيدة في ميكروويف أو في طباخ بطيء. يمكن طهي العصيدة في الماء أو الحليب ، أو يمكنك استخدام الحليب والماء ، ويمكن إضافة الكريمة للحصول على كريمة وذوق إضافي ، ثم تصبح العصيدة طرية ولذيذة.

سوف تتحول عصيدة هيركوليس إلى الذوق ، بالنظر إلى النسب الصحيحة لإعدادها. إذا كنت تريد طهي العصيدة غير السميكة ، فستكون نسبة العصيدة والماء 1: 3 ، وإذا كنت ترغب في الحصول على عصيدة لزجة أو سميكة ، فإن النسبة هي 1: 2 التالية. وصفة عصيدة الشوفان في الحليب بسيطة للغاية. إذا كانت لديك رقائق كبيرة ، إذا لزم الأمر ، فيجب فرزها بحثًا عن الأصداف الفارغة وغيرها من القمامة. بعد ذلك ، يُغلى الماء أو الحليب في الغليان ، ويُسكب في الحبوب ويُطهى على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، من 10 إلى 15 دقيقة. أضف الملح أو السكر حسب الرغبة. بعد أن تكون العصيدة من Hercules جاهزة ، قم بتغطية المقلاة بغطاء واتركه يقف لمدة تتراوح بين دقيقتين وثلاث دقائق. هرقل هو حبوب متوسطة الحجم ، يتم طهيه بنفس طريقة الحبوب الكبيرة ، ويتم طهيه بشكل أسرع - 5 دقائق. أسهل طريقة للقيام عصيدة الشوفان الفورية. يتم طهيه لمدة دقيقة واحدة فقط أو يمكن سكبه بالماء المغلي ، ومغطى بغطاء ويسمح له بالوقوف لمدة 5 دقائق ، وسوف ينتفخ ويطهى بشكل صحيح.

والأكثر لذيذًا هو عصيدة الحليب ، وإذا قمت بإضافة قطعة من الزبدة أو شرائح الفواكه الطازجة أو التوت إليها ، فسوف تتحول العصيدة إلى احتفالية. عصيدة الشوفان مثالية للإفطار - إنها سريعة وصحية. العصيدة المطبوخة على الماء أقل سعرات حرارية وستكون مناسبة للحوم أو السمك أو سلطة الخضار. بالإضافة إلى العصيدة ، يمكنك طهي أطباق أخرى من دقيق الشوفان ، على سبيل المثال ، الموزلي مزيج من دقيق الشوفان مع الفواكه المجففة والمكسرات ؛ جرانولا - دقيق الشوفان المخبوز مع العسل حتى يصبح لونه ذهبياً وهشاً.

ستجد على موقعنا وصفة لشرب العصيدة في اللبن ، وصفة لشرب عصيدة في الماء ، وصفة بشراب عصيدة في الحليب مع صورة ، حتى تعرف ما يمكنك طهيه من دقيق الشوفان وكم يجب طهيه.

هل تحب المقال؟
نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (35 التصنيفات ، المتوسط: 5,00 من 5)
تحميل ...
دعم المشروع - مشاركة الرابط ، شكرا!

الكسكس خطوة بخطوة وصفة مع الصورة

أرنب في وعاء مع البطاطس وفقًا للوصفة خطوة بخطوة مع صورة

الإسقمري المملح حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة

سمك السلمون الوردي المملح حسب وصفة خطوة بخطوة مع صورة

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية