محتوى المادة
تصفيفة الشعر والشعر جيد الإعداد هي علامة لا يتجزأ من جمال الأنثى. شعر جميل يجذب الانتباه ، يستحق الإعجاب. لكن إيقاع الحياة الحديث في كثير من الأحيان لا يترك الوقت للعناية الكاملة لشعرك.
لديك نهايات شعر جافة وتكسر بشكل سيء - ماذا علي أن أفعل؟ يمكنك قطع دوري نهايات هامدة. ومع ذلك ، فإن المعركة ضد التحقيق ليست حلا للمشكلة. يمكنك تقليم الشعر إلى ما لا نهاية ، وفقدان السنتيمتر بالسنتيمتر ، وبعد أسبوع ، يمكن العثور على نهايات التقسيم مرة أخرى. دعونا لا داعي للذعر! سنقوم هنا بتحديد السبب ، وبذل كل جهد ممكن للقضاء عليه ، وستتجاوز النتيجة كل توقعاتك!
لماذا انقسام نهايات الشعر: الأسباب
قص نهايات الشعر؟ هناك العديد من الأسباب ، لكن حاول العثور على أسبابك عن طريق الإلغاء.
- نقص الفيتامينات والمعادن. يمكن تعديلها بطريقتين. أولاً: راجع قائمتك ، أضف المزيد من الفواكه الطازجة والخضروات والأسماك والزيوت النباتية غير المكررة والمكسرات الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي. الطريقة الثانية أسهل - اختر مركب فيتامين. أهم فيتامينات الشعر: A ، C ، E ، D ، H ، F ، PP ، B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، B7 ، B8 ، B9 ، B12. تتبع العناصر الضرورية لشعر صحي: الزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والسيليكون.
- نقص السوائل. يجب أن يأتي ترطيب الشعر بشكل أساسي من الداخل. اشرب على الأقل لتران من الماء يوميًا. في غرفة جافة ، استخدم المرطب أو مسدس الرش.
- النظام الغذائي غير السليم والعادات السيئة. تناول الأطعمة المقلية والحارة الدهنية بشكل مفرط ، تؤثر الحلويات بشكل سلبي على صحة الشعر.
- تعاطي الكحول يؤدي إلى تدمير الفيتامينات من المجموعة بأكملها B وفيتامين A.
- حتى ملعقة واحدة من السكر المكرر تساهم في شيخوخة الجلد المبكرة وفقدان الشعر. ويؤدي أيضًا إلى ترشيح الكالسيوم من الأنسجة العظمية ، لأن كمية كبيرة من الكالسيوم تنفق على امتصاص السكر. لذلك ، حاول أن تقتصر على الحلويات. وهناك جزء من الجبن المنزلية مع القشدة الحامضة لتناول العشاء تعوض عن نقص الكالسيوم في الجسم.
- يقوم الكافيين بمسح الحديد والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم من الجسم ، كما يقتل الفيتامينات B و PP.
- النيكوتين هو عدو للفيتامينات A و C و E والسيلينيوم.
- أمراض مختلفة. السبب في أن الفتيات قد انقسمت نهايات شعرهن يمكن أن يكون الالتهابات والأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية. في معظم الأحيان هذه هي مشاكل في الجهاز الهضمي. بسببها ، يتدهور الامتصاص ، وكذلك هضم الفيتامينات والمعادن.
- دسباقتريوز. استقبال المضادات الحيوية ، والإجهاد ، والبيئة الضارة تؤثر سلبا على حالة البكتيريا. ونتيجة لذلك ، يتناقص امتصاص المواد الغذائية ، وامتصاص الحديد والكالسيوم ، وتخليق الفيتامينات. لاستبعاد هذا السبب من قائمتنا ، قم بتضمين الكفير والآيس كريم الحيوي والزبادي الحيوي في النظام الغذائي. أو تناول الأدوية مع البروبيوتيك بانتظام.
- الاستعداد الوراثي. الوراثة ليست مسؤولة فقط عن لون الشعر وكثافته. من الوالدين ، يمكنك أن ترث الشعر الرمادي المبكر ، والشعر الصلع ، وقابلية الشعر للقطع العرضي ، والهشاشة والجفاف. لا يمكنك الجدال مع الجينات ، هنا يمكنك تقديم المشورة فقط لتحسين العناية بالشعر والتغذية.
- رعاية غير لائقة. انتبه إلى كيفية غسل شعرك ، وكيفية تجفيفه وتمشيطه. هناك بعض الأسرار هنا.
- يجب اختيار الشامبو بدقة وفقًا لنوع الشعر وتغيير العلامة التجارية مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.
- شطف جيدا الأقنعة ، بلسم ، مكيفات. يجب أن يكون الشطف الأخير ماء بارد.
- لا تقم بفرك شعرك بمنشفة ، فقط لفه بعمامة وانتظر حتى تمتص المنشفة الرطوبة ، ثم قم بتجفيف شعرك.
- مشط الشعر الجاف فقط ، ويفضل مع مشط السيراميك.
- إهمال القبعات. في البرد ، يجب ألا تتخلى عن غطاء الرأس ، وإذا كان الشعر طويلاً ، فأخفيه تحت لباس خارجي. خلاف ذلك ، لا يمكنك الحصول على نهايات منفصلة فحسب ، بل يمكنك أيضًا تعطيل تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى الصلع المبكر. الشمس الضارة والحارقة. ضوء الأشعة فوق البنفسجية يدمر الطبقة العليا من الشعر ، مما يؤدي إلى الجفاف. في الصيف ، لا تنسى بنما. استخدام المرطبات والشامبو مع فلتر للأشعة فوق البنفسجية بشكل مكثف. تساهم مياه البحر المالحة في تجفيف الشعر ، وبالتزامن مع الشمس ، يزداد التأثير الضار ، مما يؤدي إلى تغير اللون والإرهاق.
- تسريحات الشعر والتصميم. وهذا يشمل تلطيخ متكرر ، بيرم ، استخدام الحديد الشباك، بكرات الشعر الكهربائية وعدد كبير من الورنيش ، الرغوة ، الموس. بكلمة واحدة ، سعياً وراء التميز (الرغبة في أن تكوني جميلة) أنت تدفع بشعر صحي. ضرر الفوهة ليس أقل ضررًا ، واستخدام الأشرطة المرنة الضيقة ومقاطع الشعر غير الضارة التي تسحب وتكسر الشعر.
- الطول. إذا كان لديك شعر طويل جدًا ، فليس من المستغرب أن تنتهي الأطراف. إن طول مادة التشحيم التي تنتجها الغدد الدهنية لا يكفي. استخدم زيتًا متخصصًا لتقسيم نهايات الشعر وقطعه بانتظام لمدة سنتيمتر واحد أو اثنين.
الآن ، مع العلم بجميع المشاكل والأسباب التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر ، نتخلص منها تدريجياً. بمجرد التعرف على السبب (أو كان ذلك ممكنًا على التوازي) ، نبدأ في مكافحة التحقيق باستخدام أقنعة خاصة للنصائح الجافة.
أقنعة للشعر الجاف ينتهي في المنزل
ينظر الشعر ماذا تفعل؟ إذا وجدت السبب الذي يجعل شعرك هشاً ومقسماً ، فعليه ، ولكن لا يزال لديك نهايات شعر جافة ، فماذا أفعل؟ أقنعة - هذه هي أضمن طريقة لحل مشكلة مؤلمة! لقد ساعدت النساء في العصور القديمة التباهي بمنجل أنيق بفضل مساعدتهن. نحن نقدم وصفات الجدة - أقنعة ضد نهايات الانقسام.
قناع لتقسيم الشعر والهش من الخميرة
لإعداد القناع نحتاج: الخميرة - 2 ملعقة شاي. الكفير - 50 مل.
طريقة الطبخ
- امزج الكفير مع الخميرة ، اتركيه في مكان دافئ لمدة 15 دقيقة.
- ضع الخليط على أطراف النهايات أو كل الشعر.
- لف الشعر في فيلم ومنشفة دافئة (يمكنك وضع قبعة الدش أو كيس عادي).
- بعد 30 دقيقة شطف بالماء الدافئ.
قناع البيض ضد انقسام الغايات
نصائح القطع؟ ستحتاج: صفار البيض - 1 قطعة ؛ زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة.
طريقة الطبخ
- خلط المنتجات في النسب المشار إليها.
- فرك في جذور الشعر ويترك لمدة ثلاث ساعات.
- تغسل مع الشامبو.
- بدلاً من شطف المساعدات ، يُنصح باستخدام الماء مع عصير الليمون.
قناع لشعر الحناء المنفصل والهش
إذا كنت لا تريد تغيير لون الشعر ، استخدم الحناء عديم اللون. له نفس خصائص الشفاء مثل "الأحمر" المعتاد: يغذي فروة الرأس ، ويحسن الدورة الدموية ، ويعتني بالشعر الباهت والضعيف ، ويقويها وينعمها ، ويمسح الميزان. لاحظ أن الحناء له تأثير التجفيف. إذا كان شعرك جافًا ، أضف ملعقة صغيرة إلى القناع زيت الزيتون.
للطبخ ، ستحتاج إلى كيس الحناء لكل 30 سم من طول الشعر.
طريقة الطبخ
- صب الحناء بالماء المغلي (من 1 إلى 3) واخلطه جيدًا.
- يجب غرس الخليط لمدة 15 دقيقة.
- ضع عصارة دافئة ، وفرك في جذور الشعر ، وكذلك على طول كامل.
- يغسل دون استخدام الشامبو بعد نصف ساعة.
قناع عسل البيضة ضد النهايات المنقسمة
المكونات: صفار البيض - 1 جهاز كمبيوتر. العسل - 1 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون - 2 ملاعق كبيرة.
طريقة الطبخ
- طحن صفار مع العسل ، إضافة زيت الزيتون.
- تنطبق على الجذور وعلى طول طول الشعر.
- تدليك فروة الرأس لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
- وضعت على قبعة الشعر ولفها بمنشفة دافئة.
- يغسل بعد 20-30 دقيقة بالماء الدافئ.
سبليت ينتهي زيت الشعر
يعد الزيوت المنتظمة التي يمكن شراؤها من الصيدلية بديلاً عن الزيوت الباهظة الثمن التي يتم بيعها في متاجر الشركة. مجموعة متنوعة من الزيوت النباتية لها تأثير جيد ثبت. أي واحد مناسب لك لا يمكن تحديده إلا بالتجربة. للحصول على نتيجة كاملة ، قم بتبديل وتنويع الأقنعة والزيوت.
لتحضير ضغط الزيت ضد نهايات الشعر المنقسمة ، يمكنك استخدام:
- زيت الأرقطيون
- زيت الزيتون
- زيت الجوجوبا
- زيت الخروع
- زيت اللوز
- زيت بذر الكتان
- زيت جوز الهند
- زيت بذور العنب.
طريقة التطبيق
- اغسل الشعر بالشامبو واسمح ليجف قليلًا بشكل طبيعي.
- تسخين الزيت في حمام مائي.
- فرك في فروة الرأس ، ثم على طول كامل ، مع إيلاء اهتمام خاص للنصائح.
- وضعت على قبعة بلاستيكية ومنشفة دافئة على ذلك.
- بعد ساعة ، اشطف بالماء الدافئ ، المحمض بعصير الليمون.
نأمل أن نكون قد أجبنا على السؤال حول سبب انقسام شعرك ، وسوف تساعدك نصائحنا في تحقيق أعلى نتيجة. فقط لا تنس أن أقنعة الشعر لن تكون فعالة إلا مع الاستخدام المنتظم. استخدم أقنعة أو زيوت طازجة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع - للعلاج أو مرة واحدة في الأسبوع - للوقاية. الموقف الإيجابي بالإضافة إلى الحماس قليلاً - وستستغرق النتيجة الممتازة وقتًا طويلاً!
تحميل ...