كيف تفقد الوزن

كيتو - النظام الغذائي (الكيتون ، النظام الغذائي الكيتون): القائمة والقواعد تعديل التمثيل الغذائي

جوهر وأصناف وفعالية النظام الغذائي كيتو (النظام الغذائي الكيتون). قواعد التغذية منخفضة الكربوهيدرات ، ونسبة BZHU. المنتجات المحظورة والمسموح بها. قائمة عينة لمدة سبعة أيام. مخاطر هذه التقنية.

جدول العلاج رقم 9: النظام الغذائي الصحيح لمرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى

مثال على قائمة النظام الغذائي العلاجي رقم 9 (جدول العلاج رقم 9). داء السكري وغيرها من المؤشرات لغرض النظام الغذائي. توزيع البروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف. دور المواد الغذائية. السعرات الحرارية ، واستهلاك المياه.

قائمة النظام الغذائي 7 بتلات لكل يوم: إيجابيات وسلبيات وتأثير وصحة للخطر

وصف تفصيلي للنظام الغذائي 7 بتلات. الاختلافات من 6 بتلات. قائمة مفصلة. معايير استخدام الغذاء في الأسماك والخضروات والدجاج والحبوب والجبن المنزلية والفواكه وشرب أيام. خط راقب المتوقع. موانع والمخاطر.

النظام الغذائي لالتهاب البنكرياس: السمات الغذائية في التهاب البنكرياس الحاد والمزمن ، والأطعمة المسموح بها والمحظورة

مثال على قائمة النظام الغذائي التهاب البنكرياس. يحظر ويسمح للالتهاب في منتجات البنكرياس. الاختلافات في التغذية في المراحل الحادة والمزمنة والمضاعفات من الأجهزة الأخرى.

الجدول العلاجي رقم 1: الأطباق المسموح بها والممنوع ، مثال على قائمة أسبوعية

مثال على قائمة أسبوعية من النظام الغذائي العلاجي رقم 1 (جدول العلاج رقم 1). فعالية في التهاب المعدة والقرحة. قوائم المنتجات المسموح بها والمحظورة. محتوى السعرات الحرارية ، BJU ، حجم الجزء والجدول الزمني وجبة. الاستعراضات.

تاباتا: قواعد التدريب في المنزل ، أو كيفية فقدان الوزن في 4 دقائق في اليوم

تاباتا تمارين لفقدان الوزن من المعدة والوركين والأرداف. قواعد تجريب دائرية. TOP 5 توقيت tabata للهواتف الذكية. مجمعات للمناطق المشكلة من المدربين المعروفين. موانع الاستعمال.

الجمال

موضة

الوجبات الغذائية